食材指制作食物时所需要使用的原料，食材好，方能食得好！食材的发展推动着美食文化的发展，你见过哪些低中高食材呢？以下由小编收集整理的《白汁火腿金枪鱼螺丝粉的做法》，有需要的朋友就来看看吧！
木有饭吃.利用家里的东东做份面吧
材料：
螺丝粉，火腿，金枪鱼，奶酪，牛奶，黑胡椒，黑胡椒，洋葱不过今天家里没有了，
白汁火腿金枪鱼螺丝粉的做法的做法步骤：
步骤1，沸水加入少许盐.依据说明煮面.10分钟
步骤2，捞出放在凉水里备用
步骤3，平底锅倒入橄榄油抄洋葱火腿金枪鱼.今天家里没有洋葱拉.
步骤4，炒香后放入奶酪
步骤5，放入面炒
步骤6，加入牛奶.炒香.烤到粘稠状态
步骤7，出锅.放入少许胡椒粉。完成啦
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茄汁金枪鱼
金枪鱼罐头滗去汤汁，取出鱼肉，切碎。番茄洗净，去皮，切小块;洋葱洗净，切丁。炒锅上火，倒入橄榄油烧热，下洋葱丁煸出香味。
材料：
主料：金枪鱼罐头1罐，西红柿50g，
辅料：番茄酱25g，奶酪20g，橄榄油适量，淀粉适量，
茄汁金枪鱼的做法步骤：
1. 金枪鱼罐头滗去汤汁，取出鱼肉，切碎。
2. 番茄洗净，去皮，切小块;洋葱洗净，切丁。
3. 炒锅上火，倒入橄榄油烧热，下洋葱丁煸出香味。
4. 放入番茄块同炒，炒至番茄出水，加番茄酱，调入白糖炒匀。
5. 依次放入奶酪和金枪鱼拌炒均匀。
6. 用水淀粉勾芡即可关火。
茄汁金枪鱼的做法
金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可保持苗条的身材，而且可平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。金枪鱼蛋白质有肉类蛋白质所无法比拟的功效，是儿童自然成长的最佳营养品。金枪鱼中含有丰富的DHA、EPA、牛黄酸，能减少血份中的脂肪，利于肝细胞再生。经常食用金枪鱼食品，能够保护肝脏，提高肝脏的排泄功能，降低肝脏发病率。食用金枪鱼食品可有效降低胆固醇含量，降低血脂，疏通血管，防止动脉硬化。金枪鱼中含有丰富的DHA，经常食用，利于脑细胞的再生，提高记忆力，预防老年痴呆症。金枪鱼的血合中含有丰富的铁分和维生素B12，易被人体吸收。经常食用，能补充铁分，预防贫血。食用金枪鱼能补充氨基酸成分，有助于身体健康。金枪鱼还能清除体内多余的盐分，平衡体内水分含量，保持正常的水分指标。
材料：
雄鸡标金枪鱼罐头1罐，西红柿1个，洋葱半个，水淀粉，番茄酱，奶酪，白糖，，
茄汁金枪鱼的做法的做法步骤：
步骤1，金枪鱼罐头滗去汤汁，取出鱼肉，切碎
步骤2，番茄洗净，去皮，切小块；洋葱洗净，切丁
步骤3，炒锅上火，倒入雄鸡标金枪鱼罐头中剩余的橄榄油烧热，下洋葱丁煸出香味
步骤4，放入番茄块同炒，炒至番茄出水，加番茄酱，调入白糖炒匀
步骤5，依次放入奶酪和金枪鱼拌炒均匀，用水淀粉勾芡即可关火
番茄火腿金枪鱼面包的做法
火腿、金枪鱼搭配清新的青豆营养满分健康满分！沙拉酱和番茄酱配合焦脆的面包底吃完一个还想再来～
材料：
高筋面粉200g，温水100ml，盐4g，橄榄油20ml，火腿丁适量，金枪鱼适量，青豆适量，沙拉酱适量，番茄酱适量，酵母2g，
番茄火腿金枪鱼面包的做法的做法步骤：
步骤1，面粉加入橄榄油、盐、温水，揉成光滑的面团，在室温下饧30分钟。
步骤2，把饧好的面团压出空气后，分为8份，分别揉圆，压扁。用擀面杖把压扁的面团擀成直径约10厘米的很薄的圆面片。
步骤3，在烤盘上涂厚厚一层橄榄油，放上圆面片，并在圆面片表面1厘米的圈内也刷上厚厚一层橄榄油。
步骤4，在每个圆面片上均匀抹上番茄酱，再挤上数条沙拉酱，依次撒上金枪鱼、火腿丁、青豆粒，在面表再挤一层沙拉酱。放入预热至200度的烤箱中烤15至20分钟，烤至饼边缘呈金黄色即可。
金枪鱼火腿披萨
金枪鱼火腿披萨
非常美味
只不过我第一次烤披萨没有经验
下面的面饼擀的不够薄烤出来有点厚
不过味道还是得到了家人的认可
金枪鱼火腿披萨材料：高筋面粉250克，鸡蛋25克，糖20克，盐2克，酵母5克，奶粉10克，水125克，黄油25克，杏仁片适量
披萨馅料：披萨酱，青红椒，热狗火腿肠，金枪鱼罐头，马苏里拉奶酪
烘培：190度，20分钟,烤箱先预热10分,根据烤箱烘烤实际情况，适当提前结束程序。
金枪鱼火腿披萨的做法
1：把除黄油外的材料放入面包桶。
2：放入烤箱
3：启动和面功能。
4：从观察孔可以观察和面的情况。
5：根据提示音放入黄油。
6：揉到完全扩展阶段。
7：启动发酵功能。
8：发酵至1.5-2倍大。
9：拿出发酵好的面团充分排气，松弛15分钟。
1016：抹上一层披萨酱，撒上一层奶酪，铺上金枪鱼罐头，在铺上火腿和青红椒丝，在撒一层奶酪。
17：放入预热好190度的烤箱，烤20分钟左右。
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感谢您阅读“97美食网”的《白汁火腿金枪鱼螺丝粉的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了金枪鱼专题，希望您能喜欢！
