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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材好,方能食得好!脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你是食材达人吗?小编特地为大家精心收集和整理了“红枣炖乳鸽汤的做法”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

很喜欢把红枣加在汤里,红枣具有安神补血之效,和鸽子一起炖汤更显滋补,鸽子具有健脾养胃的功效。

材料:

乳鸽1只,生姜适量,葱适量,盐适量,枸杞适量,红枣适量,

红枣炖乳鸽汤的做法的做法步骤:

步骤1,将乳鸽清洗后切块。

步骤2,准备好红枣、蜜枣、枸杞适量。

步骤3,锅里烧开水,放入生姜和葱煮三分钟。

步骤4,然后关火,放入乳鸽块,烫一烫就捞出来。

步骤5,捞出来后放炖锅内胆里,放入红枣、蜜枣、姜、加入适量水

步骤6,给炖锅加水,加盖,通电,按个人口感选择功能菜单。

步骤7,炖熟后,放入枸杞,盖上盖子,焖十分钟,加盐调味就可以了。。

97Msw.com相关知识

枸杞炖乳鸽


食材明细:

雏鸽900克,枸杞子30克,油菜心25克,大葱10克,姜5克,盐5克,味精1克,料酒10克,胡椒粉1克,香油2克

枸杞炖乳鸽的做法步骤:

1. 将乳鸽宰杀后褪毛,开膛除去内脏,用清水冲洗干净,每只剁成4块;

2. 将乳鸽块放入沸水中捞出,再用清水冲去血沫;

3. 枸杞放入碗中,加温水泡软备用;

4. 葱切段、姜切片待用;

5. 青菜心(油菜心)择洗干净,切成段(3厘米长);

6. 炒锅置于旺火上,加入清水1000克,放入鸽块、枸杞、料酒、葱段、姜片烧沸;

7. 用中火炖1小时,撇净浮沫,挑出葱段、姜片不用;

8. 加入青菜心段、精盐、味精、胡椒粉炖20分钟左右,入味后盛入碗内,淋上香油即可。

小贴士:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

土豆炖乳鸽


食材明细:

雏鸽300克,土豆(黄皮)400克,植物油40克,香菜5克,大葱5克,姜5克,八角3克,料酒20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克

土豆炖乳鸽的做法步骤:

1. 将乳鸽宰杀去毛及内脏,洗净后剁成块(5厘米见方),投入沸水锅内氽透,捞出备用;

2. 土豆去皮洗净后切成小块;

3. 葱切段、姜切片;

4. 香菜洗净切成段;

5. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入姜片、葱段和大料(八角)炸出香味;

6. 锅内放入乳鸽块、土豆块煸炒片刻,倒入高汤750克,加入料酒、精盐、和味精烧沸;

7. 用小火炖至乳鸽块酥烂,出锅时撒上胡椒粉、香菜即可。

香菇炖乳鸽


食材明细:

雏鸽400克,香菇(鲜)100克,大葱4克,姜3克,料酒2克,盐3克

香菇炖乳鸽的做法步骤:

1. 将乳鸽去毛去内脏洗净,用沸水氽一下捞出备用;大葱洗净切花;姜洗净切片。

2. 将乳鸽放入炖锅,加入香菇、葱花、姜片及适量清水,旺火烧开,撇去浮沫,再加入料酒、盐调味,用小火炖至熟烂即可。

小贴士:

补肾滋阴,暖胃健脾。

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