中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材在美食文化中占据重要位置,对于食材,你有哪些见解呢?小编陆续为大家整理了蔬菜干贝粥的做法,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
外面的砂锅粥放了多少味精?谁都不敢想像!自己做一道营养美味的粥吧!哈哈,用料完全自由,看自己喜欢什么蔬菜。煮粥放姜片可以提鲜,我觉得不能少。最后烫青菜的同时加盐,放点芝麻油更香!其他调料没必要放啦!
材料:
大米适量,干贝适量,香菇适量,山药适量,胡萝卜1根,青菜5棵,姜片3片,,
蔬菜干贝粥的做法的做法步骤:
步骤1,取一段山药,去皮切碎。
步骤2,胡萝卜切碎!
步骤3,香菇泡发好,继续切碎,呵呵!
步骤4,清洗干贝待用!有人说这个得泡发,其实不需要哟!
步骤5,青菜洗好等待,粥煮好再切碎烫熟即可保持青菜色泽!
步骤6,起锅盛好!有的吃啦!这个粥应该老少咸宜了吧,在家做给亲爱的自己和家人尝尝吧!
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宝宝辅食——干贝虾米蔬菜粥的做法
材料:
干贝,虾米,娃娃菜,玉米,胡萝卜,大米,,
宝宝辅食——干贝虾米蔬菜粥的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,干贝虾米用温水泡三四分钟,泡好的水不倒掉哦,留着熬粥,
步骤3,胡萝卜去皮洗干净剁碎,娃娃菜洗干净剁碎,玉米剥开洗干净剁碎,干贝虾米洗干净剁碎
步骤4,用手捉一把多一点米淘米
步骤5,淘好的米加一节多手指的水位
步骤6,把全部剁碎的食材放进去一起熬粥
步骤7,盖好锅盖调到熬粥档位即可
步骤8,熟咯
步骤9,成品来咯
步骤10,成品
花菇干贝粥的做法
花菇和干贝营养价值都非常高,并且味道香浓,一起煲煮成粥非常鲜美。具有滋阴补肾,和胃调中,助力降血压,降胆固醇和补益健脾的功效。
材料:
花菇4朵,干贝10g,大米100g,姜丝2片,盐1勺,油1茶匙,
花菇干贝粥的做法的做法步骤:
步骤1,花菇洗净,放温水中泡发。
步骤2,泡发好,切成片(浸泡的水留用)
步骤3,干贝洗净,放温水中泡发。(浸泡的水留用)
步骤4,姜去皮切丝备用。
步骤5,大米淘洗干净,放入容器中。
步骤6,加入花菇片,连同发泡的水一起倒入
步骤7,在加入干贝,连同泡发的水一起加入
步骤8,在加入姜丝
步骤91,茶匙油
步骤10,启动常规煮粥程序煮熟即可
步骤11,煮好的粥,加少许盐调味,在煮2分钟即可~
步骤12,成品
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