材料:
干贝,虾米,娃娃菜,玉米,胡萝卜,大米,,
宝宝辅食——干贝虾米蔬菜粥的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,干贝虾米用温水泡三四分钟,泡好的水不倒掉哦,留着熬粥,
步骤3,胡萝卜去皮洗干净剁碎,娃娃菜洗干净剁碎,玉米剥开洗干净剁碎,干贝虾米洗干净剁碎
步骤4,用手捉一把多一点米淘米
步骤5,淘好的米加一节多手指的水位
步骤6,把全部剁碎的食材放进去一起熬粥
步骤7,盖好锅盖调到熬粥档位即可
步骤8,熟咯
步骤9,成品来咯
步骤10,成品
花菇和干贝营养价值都非常高,并且味道香浓,一起煲煮成粥非常鲜美。具有滋阴补肾,和胃调中,助力降血压,降胆固醇和补益健脾的功效。
材料:
花菇4朵,干贝10g,大米100g,姜丝2片,盐1勺,油1茶匙,
花菇干贝粥的做法的做法步骤:
步骤1,花菇洗净,放温水中泡发。
步骤2,泡发好,切成片(浸泡的水留用)
步骤3,干贝洗净,放温水中泡发。(浸泡的水留用)
步骤4,姜去皮切丝备用。
步骤5,大米淘洗干净,放入容器中。
步骤6,加入花菇片,连同发泡的水一起倒入
步骤7,在加入干贝,连同泡发的水一起加入
步骤8,在加入姜丝
步骤91,茶匙油
步骤10,启动常规煮粥程序煮熟即可
步骤11,煮好的粥,加少许盐调味,在煮2分钟即可~
步骤12,成品
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