没有好的食材不可能有好的美食，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在食材文化，相信你对食材并不陌生吧？由此，有请你读一下以下的“绿豆百合汤的做法”，供你参考，希望能帮到你。
夏天，除了裙角飞扬，雪糕冰激凌，还有就是绿豆汤的季节。豆百合汤有清热解毒、安神润肺的、清热解毒、安神润肺、清暑泄热、益气生津的功效，是炎炎夏日的居家必备之品。小时候在家，每到夏季，午餐基本就是一碗绿豆汤，外加一个大肉包。简直是美味啊。妈妈都会在绿豆汤里加一些别的食材同煮，比如地瓜粉条，薏米，紫薯。参与活动:#美的聪明火微波炉活动#
材料：
绿豆300克，干百合50克，清水适量，冰糖适量，
绿豆百合汤的做法的做法步骤：
步骤1，绿豆，干百合择去杂质，洗干净。浸泡一晚上。气温太高时放冰箱。
步骤2，注入足够的清水。电炖锅一个小时，煮沸时，捞去浮沫。
步骤3，绿豆煮到开花时，倒入百合同煮。直至绿豆百合软烂，根据自己口味加入适量冰糖。晾凉冷藏一个小时更加美味。
步骤4，成品
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莲子绿豆百合汤
食材明细：
主料：：绿豆两大把，百合30G，莲子10个，
辅料：：冰糖适量，
莲子绿豆百合汤的做法步骤：
1.将绿豆、莲子和百合洗干净后，放入豆浆机，选干豆豆浆。
2.磨好后到出来再加入冰糖就行了。
3.成品和绿豆沙很接近哦！
百合绿豆汤的做法
一碗清凉的百合绿豆汤，带你回到那年夏天新浪微博@小鱼尾余味（美食、摄影、手作、家装设计）
材料：
绿豆两把，百合适量，冰糖适量，，
百合绿豆汤的做法的做法步骤：
步骤1，百合洗净剥成小片
步骤2，绿豆洗净
步骤3，一起放入锅中煮熟即可，最后加入适量冰糖冷却后放冰箱中冰镇更好喝哦
薄荷绿豆百合汤
大家都知道绿豆有很好的消暑解毒的功效，百合比较滋补，再加上口感凉爽的薄荷，这碗汤不仅适合夏天喝也很适合秋天喝。
主料
绿豆50克薄荷叶5克干百合20克
辅料
水适量
步骤
1.准备的原料。
2.百合，绿豆挑选出坏的，清洗干净。
3.加入适量的清水。
4.大火煮开，小火炖1分钟左右盖上锅盖关火。
5.大火煮开，小火炖1分钟左右盖上锅盖关火。
6.煮好的绿豆汤关火焖半小时左右再烧开，大火烧2分钟左右就可以了，绿豆完全就煮开花。
7.煮好的绿豆百合汤稍微放凉，加入薄荷叶。
8.冰箱冷藏2小时口味更好!
小贴士
1.喜欢甜的可以加点冰糖。
2.薄荷叶不要太早放进，烫熟了影响口感。
小编有话说：以上就是小编教大家做的薄荷绿豆百合汤，夏天消暑，秋天滋补的一碗甜品。
冰糖百合绿豆汤的做法
十九要求绿豆多放。存个记录。
材料：
绿豆，百合，冰糖，清水，
冰糖百合绿豆汤的做法的做法步骤：
步骤1，洗净绿豆
步骤2，冷水下锅
步骤3，大火10分钟煮沸
步骤4，转为小火。加冰糖和百合。分三次加清水。
莲子百合绿豆汤的做法
功效:润肺止咳，清心安神，滋阴，延缓衰老，健脾止泻，益肾固精，解毒，利尿。
材料：
绿豆50g，莲子10g，干百合10g，冰糖10g，清水600ml，，
莲子百合绿豆汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，绿豆用清水浸泡8～12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡)，洗净；莲子用清水浸泡2小时，洗净；百合用清水浸泡2小时，洗净。
步骤3，将绿豆、莲子和清水放入锅中，大火煮开后转小火煮20分钟，放入百合再煮20分钟，出锅前2分钟放入适量冰糖即可。
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