食材明细:
主料::红萝卜适量,白萝卜适量,
辅料::精盐适量,猪油适量,生抽适量,鸡精适量,调味鲜适量,
红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤:
1.红萝卜,白萝卜。
2.将冼好的萝卜切丝。
3.切好的萝卜丝放进烧好猪油的锅里。
4.翻炒均匀。
5.翻炒均匀。将萝卜炒熟,调入精盐炒匀。
6.再调入调味鲜,生抽,鸡精调味。
7.炒匀,放点香菜提香,出锅即成。
“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。”作为冬季温补食材,首选白白胖胖的萝卜,萝卜富含碳水化合物及维生素,能增强人体免疫力,营养价值高。
材料:
白萝卜1个,蒜头2瓣,香葱1克,小米椒1个,盐适量,鸡精少许,
清炒萝卜丝的做法的做法步骤:
步骤1,白萝卜去皮洗净擦丝。
步骤2,蒜头香葱切碎,小米椒切圈。
步骤3,锅中加入食用油大火烧热,放入蒜末和葱白煸出香味。
步骤4,下入萝卜丝翻炒。
步骤5,炒至萝卜丝变软,调入盐和鸡精。
步骤6,翻炒均匀后下入葱花即可关火。
步骤7,出锅装盘,用小米椒稍微点缀一下,清淡可口。
今天就跟大家分享一个白萝卜好吃的做法,“海米炒萝卜丝”。海米是我家一年四季必备的一种海产品,用来包馅,炒菜味道都特别鲜美。海米最有营养价值的成分是虾青素,也是迄今为止发现的最强的抗氧化剂。而海米的浓缩了虾的鲜味,与白萝卜一起炒,白萝卜吸收了虾的鲜味变的咸香适口,爽脆好吃,赶紧来试试吧。参与活动:
材料:
白萝卜1根,海米1小把,红椒半个,油盐适量,
海米炒萝卜丝的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原材料;
步骤2,萝卜丝放入水中焯一下,加入点盐,这样能去除萝卜的腥味;
步骤3,热锅凉油,放入海米进去煸炒一下;
步骤4,再放入白萝卜丝进去翻炒;
步骤5,翻炒几下后加入红椒丝进去翻炒;
步骤6,最后加入适量的盐调味,盛入盘中,表面撒上小葱末。
步骤7,端上桌了。
萝卜顺气,墨鱼补血益气,两者搭配鲜掉眉毛~~正值冬季,一道好菜。萝卜丝比墨鱼好吃~~
材料:
墨鱼2只,青萝卜1支,葱姜碎30克,金兰油膏1勺,五花肉10片,盐8克,橄榄油50克,,
萝卜丝炒墨鱼的做法的做法步骤:
步骤1,墨鱼2只,洗净,切丝。
步骤2,青萝卜1支,用擦成擦丝。
步骤3,橄榄油锅开,葱姜碎爆香,放进五花肉翻炒至出油。加入萝卜丝,翻炒一分钟。
步骤4,再加入墨鱼丝翻炒2分钟。
步骤5,最后加入金兰油膏、盐,翻炒几下,出锅。
今天这道银鱼炒萝卜丝中所用到的银鱼干,是江西北部的鄱阳湖特产。江西的博友春子在她的博客山林厨房中曾有详细的介绍。前不久在一次和春子网上闲聊时,无意中说起在上海好像只看见过鲜银鱼,却很少看见银鱼干。说者无意,听者有心。热情的春子非要寄些银鱼干给我,说一定要让我尝尝她们家乡的美味。几番推辞不成,最后只好欣然接受了博友的一番心意。
材料:
银鱼干,白萝卜,葱,姜,料酒,盐,生抽,植物油,
银鱼炒萝卜丝的做法的做法步骤:
步骤1,银鱼干用清水浸泡30分钟冲洗干净,姜切成细丝、葱切葱花
步骤2,白萝卜去皮切成细丝,入沸水焯1分钟捞出滤水;
步骤3,炒锅烧热倒入油,油温后下姜丝小火爆香后捞出去除;
步骤4,下银鱼干大火翻炒,
步骤5,下萝卜丝继续煸炒,
步骤6,烹入料酒,加盐、生抽调味,继续大火翻炒2分钟,撒入葱花即可。
食材明细:
主料::芹菜1把,萝卜2段,
辅料::虾皮适量,
配料::盐适量,黑胡椒粉适量,
芹菜炒萝卜丝的做法步骤:
1.芹菜切段,浸泡在水中30分钟
2.洗净的萝卜丝和芹菜
3.虾皮适量
4.锅烧热,下虾皮略炸
5.倒入萝卜芹菜丝
6.加入盐和黑胡椒粉,出锅时临少许麻油
7.成品
精选当季好食材——新鲜的小河虾和水灵多汁的白萝卜,更要搭配纯正好油,才能做出纯粹鲜美的味道。西王玉米胚芽油,精选非转基因的新鲜优质玉米胚芽,经现代工艺压榨而成,观之清澈,色黄如金,不愧为“液体黄金”美称,嗅之无味,口味纯正清新,保持菜肴原汁原味,更兼富含植物甾醇和维生素E,保证全家日常营养需要。
材料:
新鲜小河虾300克,大白萝卜半个,生姜适量,香葱适量,西王玉米胚芽油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,白胡椒粉少许,,
萝卜丝炒小河虾西王领鲜好滋味的做法的做法步骤:
步骤1,食材合影。小河虾特别娇贵,在菜市场里还是活蹦乱跳,买回家的路上十几分钟不少就奄奄一息了,所以这个要尽快做,用网篮多清洗几遍,流水洗后沥干水,因为比较小,就把其中大点的虾枪剪掉就行了。生姜切细丝,香葱切葱花。白萝卜实耗半个。
步骤2,白萝卜削皮切细丝。
步骤3,热锅加适量西王玉米胚芽油,玉米胚芽油基本没什么油烟,下入姜丝爆香。
步骤4,下入小河虾爆炒,炒至虾全部变成金红色,加一勺料酒翻炒均匀。
步骤5,下入萝卜丝翻炒几分钟。
步骤6,加入适量盐和少许生抽,炒至萝卜丝变软。
步骤7,加少许白胡椒粉再翻炒一两分钟后关火,洒入葱花碎拌匀。
步骤8,萝卜清甜,河虾鲜甜,原汁原味,老幼最宜。
步骤9,成品图。
食材明细:
主料::牛肉适量,大萝卜适量,
辅料::盐适量,酱油适量,料酒适量,鸡精适量,
萝卜丝炒牛肉的做法步骤:
1.准备材料。
2.萝卜洗干净,切细丝备用.
3.牛肉切粗丝,放半勺料酒,半勺盐,几滴酱油抓匀,腌10分钟.
4.热锅入油,放入肉丝.
5.翻炒至变色.
6.翻炒至变色.
7.在放入萝卜丝,加半勺盐.
8.翻炒三分钟.
9.加半勺鸡精炒均匀即可.
食材明细:
主料::腐竹适量,红萝卜丝适量,
辅料::盐适量,油适量,油辣椒适量,味精适量,
萝卜丝炒腐竹的做法步骤:
1.腐竹用清水泡软清洗待用,。
2.红萝卜丝少许。
3.烧油放进腐竹炒匀。
4.翻炒几下,再放进红萝卜丝。
5.放点盐入味,将红萝卜丝炒熟。
6.调进油辣椒,味精。
7.炒匀,
8.出锅上桌。
食材大全《萝卜丝炒河虾的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炒萝卜丝专题,希望您能喜欢!