只有正常的食材才能有正宗的美食，因为有了好的食材才有好的美食。中国人对食材一直有着不懈的探究，哪些食材让你印象深刻？下面的内容是小编为大家整理的罗汉果炖雪梨汤----初秋上火必备的做法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
都说女人水做的，所以啊要多喝水，如果有时间的情况下多熬一点汤对身体好，其实只要提前一天晚上材料准备好预约好一早起来喝了再去上班啊，保养就这么简单。。。罗汉果炖雪梨可以润肺凉心，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳
材料：
罗汉果3个，雪梨三个，冰糖适量，，
罗汉果炖雪梨汤----初秋上火必备的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有需要的材料，罗汉果一般药店都有的哦，如果不太喜欢这个味道的可以适量的少放一点
步骤2，梨去皮，梨一端的底部切去，在另另一头用一个尖一点硬一点的勺子挖去梨的核，另外一个也是，洗净待用
步骤3，罗汉果掰碎
步骤4，电压力锅煲里放入适量水，放入洗净的梨，我想说的是电压力锅不费水不用放太多如果是电饭煲的话可以适当的多放一点
步骤5，在放入罗汉果，和适量的冰糖
步骤6，按下煲汤键，时间到了就可以了，我这个是两小时
步骤7，炖好啦，我还挺喜欢这味道的，如果单纯想喝汤的把梨舀出来，再用漏勺漏掉罗汉果壳就可以了
步骤8，我喜欢这样连汤带梨一起吃，入口即化的感觉
步骤9，初秋到啦，容易上火，不妨可以试试吗操做简单
步骤10，如果喜欢喝汤的可以煮的时候多放一点水，稍微多熬一下，直接过滤掉这样当茶和也不错哦，我妈妈听说对身体好，多喝了好几杯呢
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罗汉果雪梨汤的做法
材料：
罗汉果3到5颗，冰糖应人而异，雪梨1个，枸杞应人而异，
罗汉果雪梨汤的做法的做法步骤：
步骤1，将枸杞，罗汉果，洗好备用
步骤2，将洗好的雪梨去核，切成数块【如果不喜欢吃皮的可以将皮削掉】
步骤3，将切好的雪梨块和冰糖，罗汉果一起放入炖锅中，炖上20到30分钟即可，出锅时撒上几颗枸杞，夏天时也可以等汤冷却后放入冰箱，冷藏后味道更佳哦
川贝罗汉果炖雪梨的做法
冬天干燥，嗓子总是干干的，还总咳嗽，川贝罗汉果对润肺止咳保护嗓子有一定效果(^ω^)
材料：
川贝3克，雪梨一个，冰糖少量，罗汉果一个，
川贝罗汉果炖雪梨的做法的做法步骤：
步骤1，食材合影，罗汉果挺甜的所以冰糖不多
步骤2，大白梨切片，川贝压碎，罗汉果去壳掰开几瓣都放入砂锅里，加800ml清水，大火烧开，小火慢炖40分钟。
步骤3，成品，老妈挺喜欢喝的。
步骤4，就是这样啦，超级棒简单的。
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