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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是在研究这些菜谱呢?小编经过整理,为你编辑了番茄炒秋黄瓜,供你阅读参考,并请收藏本页面!

1原料:秋黄瓜切成薄片,番茄切成丁,洋葱切粒2热油锅爆香洋葱粒

材料:

主料:黄瓜1个,西红柿1个,

辅料:花生油适量,生抽适量,

番茄炒秋黄瓜的做法步骤:

1. 原料:秋黄瓜切成薄片,番茄切成丁,洋葱切粒

2. 热油锅爆香洋葱粒

3. 放入秋黄瓜翻炒

4. 放入番茄丁

5. 翻炒均匀后放盐

6. 白糖

7. 翻炒均匀后放生抽

8. 顺锅边溜醋即可

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番茄拌黄瓜


食材明细:

西红柿一个,黄瓜一根,白糖适量

番茄拌黄瓜的做法步骤:

第1步西红柿切小丁,黄瓜切蓑衣刀。把黄瓜团成一个圈,将西红柿丁放到黄瓜上,拌上白糖。

番茄老黄瓜汤


食材明细:

番茄2个,老黄瓜1条,盐适量,味精适量

番茄老黄瓜汤的做法步骤:

第1步番茄洗净切块老黄瓜去皮切成块

第2步坐锅热油,放番茄炒到出红油,加水水开后放老黄瓜块一起煮

第3步煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅

腐竹秋耳炒肉


我家的干货储备里,比较常见的有木耳、银耳、腐竹、粉丝、海带。如果因为各种原因家里没有买菜,随便取出一样,泡发,或拌或炒或做汤,总能轻松做出美味。

腐竹是芒果爸爸的大爱,最近我们可没少吃。跟着芒果奶奶吃饭,时间长了,也就习惯了饭菜软软的口感,所以在做腐竹时,我也把它先用开水烫软,然后炒菜,即柔软又易入味,和肉肉的脆脆的秋耳形成口感上的差异,吃起来也别有一番趣味。家里有一瓶老干妈,出锅时加一勺,增添微微的辣味,让芒果爸爸添了两次饭。

腐竹秋耳炒肉:最家常,最美味

主料:秋耳20g,腐竹100g,五花肉100g

辅料:葱蒜适量

调料:盐1小勺,鸡精半小勺,生抽2汤匙,老干妈风味鸡油辣椒1汤匙

腐竹秋耳炒肉的做法

1.秋耳和腐竹都用冷水泡发8小时以上,腐竹剪成段

2.泡发好的秋耳和腐竹放入热水中焯烫1分钟,捞出沥干水分备用

3.五花肉切薄片,葱蒜切碎

4.锅内放油,放入五花肉煸炒出油脂

5.放入葱蒜炒香,调入生抽翻炒出香味

6.倒入烫好的木耳和腐竹翻炒

7.调入盐、鸡精、老干妈,翻炒均匀即可出锅

美食小提示

品质好的木耳和腐竹都需要冷水长时间泡发,才能充分吸收水分,呈现最饱满的品质。我用的秋耳只需要极少的一点,就可以泡发出一盘菜的量。腐竹泡发前后在量上不会有太大的变化,但是泡发时间不足的话,中间会存在硬芯,会极大影响口感。

网站小提示

蘑菇和青豆和腐竹能一起吃:蛋白含量高,营养丰富

蘑菇和腐竹能一起吃:蘑菇具有补气益胃功效,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆则可补脾益气,清热解毒,健身宁心。此3种食物若同时食用,其植物蛋白含量高,营养丰富。

泡椒培根炒秋蔬


简单平常的营养菜泡椒培根炒秋蔬

白菜豆腐保平安!

一到秋天,白菜、土豆、胡萝卜等蔬菜就成了北方主要的地产食材。

这些既便宜又随处可见的地产菜,不仅营养丰富,做起来也简单,清香、味美!

泡椒培根炒秋蔬

材料:白菜、土豆、胡萝卜、培根

调料:泡椒、葱、蒜、蚝油、生抽、白糖、盐

泡椒培根炒秋蔬的做法

1、土豆、胡萝卜去皮切薄片,白菜洗净也切成片(叶子厚的要片到薄片);

2、培根切成段,葱、蒜切碎备用;

3、热锅入油,三成热时下培根小火煎出油脂,下葱、蒜碎煸香,下胡萝卜片炒至变色;

4、下泡椒煸出红色,下土豆片、生抽、蚝油、白糖一起小火炒匀,且土豆八分熟时(变色)下入白菜片继续翻炒,加盐,中火炒至白菜变软即可出锅。

黄瓜炒拉皮


食材明细:

黄瓜1根,拉皮一袋,鸡精一克,辣椒一个,味极鲜三勺,料酒两勺,肉丝一两

黄瓜炒拉皮的做法步骤:

第1步准备食材,一个根黄瓜一袋拉皮黄瓜切丝,拉皮打开放凉水里抖开

第2步热锅倒入一勺花生油油热倒入肉丝煸炒,因为下班晚肉在冷冻没化,就切下这么一点,不过够了,这一步就是提香,不加肉也可以,喜欢吃辣的这一步可以放上辣椒丝一起炒,我不敢吃就没放,最后放辣椒只是为了拍照

第3步肉炒变色加入黄瓜丝倒入料酒、味极鲜就可以啦,炒到黄瓜软啦就可以关小火

第4步倒入拉皮,这一步一定小火要不拉皮会粘锅炒到拉皮变成透明的就可以,放入鸡精就可以出锅啦

第5步菜炒好一般电饭煲米饭也蒸好了

小贴士:

下班了别整天凑合,做点简餐吃点自己想吃的,比啥都幸福

青椒炒黄瓜


食材明细:

青椒150克,黄瓜150克,猪油(炼制)30克,大葱2克,甜面酱3克,酱油10克,盐4克,味精3克

青椒炒黄瓜的做法步骤:

1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片。

2.青椒用沸水烫一下,控水。

3.旺火坐净油勺,烧热,放猪油;下面酱略炒,放葱末,将青椒下勺,煸一下;再下入黄瓜片、盐和味精,烹入酱油,煸炒几遍,颠抖出勺即成。

黄瓜炒虾仁


食材明细:

黄瓜2根,虾仁适量适量,葱姜沫蒜。适量

黄瓜炒虾仁的做法步骤:

1、把黄瓜去皮,从中间剖开,再切成菱形块,装盘备用。

2、在黄瓜上撒一点盐,拌匀。因为黄瓜不容易进味,所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了,时间长了,黄瓜就会发蔫了。

3、虾仁提前用料酒拌匀。

4、热油锅里放葱姜沫炝锅,倒入虾仁翻炒几下,加一点白糖(去腥味),再炒几下出锅。

5、葱和蒜沫炝锅,倒入黄瓜翻炒几下后,把炒好的虾仁也倒进去,放盐、水淀粉,收汁后就可以出锅喽。

小贴士:

1、如果想把虾炒的又大又鲜脆,在清洗好虾后,可以用纱布包着放入冰箱,冷藏15-20分钟。即可保持虾仁的鲜脆,又可防止虾仁缩水。2、因虾仁容易收缩,烹饪时间不宜长,否则虾仁将变的又老又小。

黄瓜炒海虾


食材明细:

黄瓜适量,海虾适量,盐适量,蒜适量,糖适量,味精适量,鸡精适量,食用油适量

黄瓜炒海虾的做法步骤:

第1步黄瓜洗净拿掉里面的瓜仔,切片。海虾洗净,去虾头去虾线。

第2步豆友们别小看这蒜,我们福鼎不仅白茶驰名中外,这福鼎本土的大蒜也是相当不错滴!大蒜去皮,剁蓉。

第3步热锅,放食用油适量再放蒜蓉炒到金黄。放海虾炒到六分熟。

第4步放黄瓜炒30秒,加盐炒30秒,再放适量糖,味精,鸡精炒匀。装盘。

小贴士:

黄瓜记得要切片哦

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