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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你找到了哪些有趣的菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“蒸芋头(荔浦芋头)的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

蒸芋头(荔浦芋头)的做法

主料:荔浦芋头

配料:油、盐、水、生抽

步骤一、芋头去皮,切成较小的滚刀块

步骤二、将油、水、盐和生抽混合与芋头块拌匀,装入盘中

步骤三、放入蒸锅中,将芋头放盘中蒸25分钟即可食用。

荔浦芋头的功效

1.增强免疫力能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。

2.洁齿防龋氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。

3.解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。

4.美容乌发芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。

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荔浦芋头(2)


食材明细:

芋头,棉线绳,糖

荔浦芋头的做法步骤:

1.2斤重的芋头隔水蒸约40分钟,晾凉去皮;

2.准备好棉线绳一根,双手用力“切”,片片芋头蘸糖食用。

3.微波炉蒸芋头更粉一些,提前切片能减少微波时间。

荔浦芋头的花样年华


食材明细:

主原料:荔浦芋头一个(约800克),配料:牛奶约100ml,甜米酒约150克,调料:胡椒粉,鸡粉,番茄酱,桂花,食用油

荔浦芋头的花样年华的做法步骤:

1、将芋头洗净去皮,把边缘切成薄片,中心留取约5厘米左右的立方体。

2、边缘部分切成薄片,利用电饭锅煮饭的同时蒸熟。

3、蒸的时候把中心立方体切成1厘米见方的长条。

4、电磁炉加热设定温度150度放入芋头条炸熟,整齐地码放在碟上,挤上番茄酱酱即成外焦里脆的《芋头条-黄金岁月》。

5、蒸熟的芋头取出几块切成丁放入米酒杯中,洒入少许桂花放入冰箱稍冰即成美味冰凉《甜酒芋头汤——醇香人生》。

6、剩下的蒸熟的芋头稍凉后放入保鲜袋碾成芋头泥,取一半芋头泥加入胡椒、鸡粉、牛奶少许用模子做成圆形,用番茄酱装饰,即成美味《多味芋头泥——天真童年》

7、另一半芋头泥加入牛奶拌匀,洒上桂花就成了《奶香芋头糊——豆蔻年华》

小贴士:

挑选芋头,应选椭圆的芋头为佳,好芋头个头结实且没有斑点。

在烹制之前,将荔浦芋头切块用盐水泡一二个小时再蒸煮,可减少食后的泛酸及腹部胀气和排气等不适感。

荔浦芋头红烧肉


食材明细:

五花肉2斤,荔浦芋头一个,啤酒半听,盐,冰糖,酱油,胡椒粉,生姜适量

荔浦芋头红烧肉的做法步骤:

将五花肉洗净切块,用开水焯烫,捞出洗净。

荔浦芋头去皮洗净切大块。

起油锅,放入冰糖,冰糖烧至浅咖啡色,加五花肉、芋头翻炒上色。

加半罐啤酒、酱油、胡椒粉、生姜、适量清水大火烧开。

转小火,加盖炖2小时至肉酥软。

芋头蒸腊肉的做法


今天这道芋头蒸腊肉,用到的芋头属于比较清淡、软糯的食材,搭上具有烟熏风味的腊肉,是再适合不过了~芋头以它清新的芋香,协调了腊肉的咸香和油脂香气,让整道菜吃起来完全不显腻味。不过话说回来,腊肉的选择也不是固定的,喜欢用风干腊肉也是可以哒~

材料:

腊肉适量,芋头半个,蒜2瓣,小葱1根,生抽12g,蚝油10g,淀粉5g,水适量,油10g,辣椒酱1小勺,

芋头蒸腊肉的做法的做法步骤:

步骤1,蒜切末;葱切圈;芋头去皮洗净切成厚度均匀的大块备用

步骤2,将腊肉煮熟切片

步骤3,将腊肉整齐地嵌入芋头中间,码好后冷水上锅蒸15-20分钟

步骤4,趁着蒸腊肉的间隙,来调个料汁:将生抽、蚝油、淀粉和水倒入碗中,搅拌均匀

步骤5,锅中放油,将蒜末和辣椒酱倒入,炒出香味后,放入上一步调好的料汁和小葱,搅拌均匀

步骤6,最后将煮好的料汁淋在蒸好的芋头腊肉上

步骤7,噔噔!独具风味的芋头蒸腊肉就做好啦~

芋头蒸鲫鱼的做法:


食材明细:

主料:芋头约180克、小鲫鱼1条(约180克)

辅料:姜末3小匙、水600毫升、糖1/2小匙、料酒2小匙、盐适量、蒜末1小匙

芋头蒸鲫鱼的做法:的做法步骤:

1、芋头去皮洗净,切块状备用。

2、锅中放入姜末2小匙、芋头及适量水同煮,约5分钟后捞起芋头。

3、煮芋头同时,将小鲫鱼洗净,放入浅盘中。

4、将芋头、水600亳升及其余调味料一起放入装有小鲫鱼的盘中,放入电锅蒸。

5、锅中放入1碗水,重复蒸3次,即可取出食用。

特点:此菜增进肠胃蠕动,促进排便,使肌肤滑嫩。经常食用本道菜,可帮助排便、改善皮肤粗糙状况。

www.508msc.com提示:白芋头效果更佳,若使用紫芋头,则无任何功效。产妇不宜食用。

粉蒸芋头的做法


粉蒸芋头的做法

主料:大米300克、糯米50克、芋头300克

配料:食盐1.5茶匙、酱油1汤匙、蒜5克、五香粉1.5茶匙、白糖1/2茶匙、植物油1汤匙、剁椒1汤匙、小葱2根

粉蒸芋头的做法步骤

步骤一、将大米与糯米放入锅内(不用放油),小火慢炒

步骤二、炒至大米变黄,闻起来有香味后关火晾凉

步骤三、放入搅拌机中,磨碎成粉

步骤四、加入1茶匙盐与五香粉,拌匀,待用

步骤五、芋头去皮洗净,切滚刀块

步骤六、放入酱油、1/2茶匙盐、白糖、植物油,拌匀,腌至约30分钟

步骤七、放入三大匙先前磨好的米粉,拌匀

步骤八、将粘满米粉的芋头铺在耐热的碗中,放入蒜末与剁椒

步骤九、高压锅中放入适量的水,摆入蒸架,将芋头放入高压锅中,盖严锅盖,大火烧至冒气后转中火蒸约15分钟后关火,待高压锅泄压后打开锅盖,撒入葱花即可

粉蒸芋头的做法烹饪技巧

1、这个量的米粉,可以做好几次粉蒸菜了。将做好的米粉密封起来保存,下一次用的时候很方便;

2、制作米粉的时候,如果没有糯米可不放,加入少量的糯米,做出来的米粉口感会更好;

3、给芋头去皮的时候,最好要戴上手套,以防手接触到芋头的粘液而发痒。

蒸芋头糕


食材明细:

芋头,粘米粉,白糖

蒸芋头糕的做法步骤:

1.芋头削皮洗净切丝

2.把粘米粉倒碗里加白糖

3.慢慢加水调匀

4.加入切好的芋头丝调成糊

5.拿一个碗里抹少许油

6.把调好的芋头糊倒入

7.锅里水开后蒸30分钟取出凉会切块!

小贴士:

我喜欢吃甜的,口味根据自己! 喜欢吃咸味的可以把芋头丝微炸一下,里面再加入腊肠,腊肉,虾米等一起蒸那样更香.

芋头蒸排骨


食材明细:

小排350g,香芋300g,生抽2汤匙,玉米淀粉2汤匙,料酒1汤匙,食用油1汤匙,盐1g,小葱1根,老姜2片,蒜瓣2个

芋头蒸排骨的做法步骤:

第1步1葱、姜、蒜切末,小排清洗干净后沥干水份,用生抽、料酒、食用油、姜、蒜末拌匀后盖保鲜膜放入冰箱冷藏区腌制3小时。香芋切约1.5厘米的方丁加盐放入大碗中拌匀。

第2步将腌制好的小排均匀裹上薄薄的一层淀粉,平铺到底下已经放入芋丁的碗中。锅加入500g热水,将碗放入蒸锅,以40分钟/varoma/速度小勺蒸至芋头可轻松用筷子戳穿即可出锅,出锅后撒上葱花。

小贴士:

1 小排裹上淀粉可以让排骨口感更加嫩滑。2 生抽及盐用量可按自家口味适度调整。

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