食材明细:
主料::猪腰一个,
辅料::杜仲适量,巴戟适量,红枣适量,枸杞适量,姜适量,
配料::油适量,
杜仲巴戟炖猪腰汤的做法步骤:
1.我自己拿出来重新把里面的白色给处理干净了
2.切成小块
3.烧开水拖一拖
4.药材洗干净
5.材料全部放进炖罐里
6.盖上油纸,这样防止有蒸气进去。再盖上盖子炖上二个小时
7.2个小时后关火加盐调味
食材明细:
主料::猪腰适量,杜仲适量,
辅料::巴戟适量,蜜枣适量,瘦肉适量,枸杞适量,
杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤:
1.材料包括:猪腰,瘦肉,杜仲,巴戟,枸杞,蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺,要不然就会很腥。
2.猪肉和猪腰都用开水汆一下,开水中记住放点酒去腥哦!
3.杜仲和巴戟洗干净切成一小段!这些东西在药店就可以买到的了!
4.蜜枣和枸杞也要干净哦!
5. 烧开水,倒进杜仲,巴戟,蜜枣和枸杞。大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去,煲一个小时!
6.汤煲好之后放点盐!可以喝了!这个汤有滋补养肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
7.一般药材汤都有点苦,但是这个汤不会,很好喝的!
食材明细:
主料::巴戟30g,杜仲30g,猪龙骨500g,
辅料::核桃仁20g,花生20g,蜜枣2颗,姜片适量,
配料::盐适量,
巴戟杜仲龙骨汤的做法步骤:
1.龙骨洗净沥干水,切姜两片备用;
2.煲中入适量清水,把姜片龙骨冷水下锅焯掉血水,后洗净沥干备用;
3.杜仲和巴戟事先泡一下,然后用干净牙刷把巴戟刷洗干净,以免有泥沙残留;
4.如图,左边的是洗好的杜仲,右边是巴戟;
5.煲中入适量清水,入姜片,焯过水的龙骨;
6.4和5备好的汤料也一同入煲大火煮开5分钟;
7.后转小火煲约2小时即可,食用前加盐调味!(我没空看火,所以转入电饭煲用煲汤模式煲了两个小时)
小贴士:
这道汤水最适合男士补筋骨,强肾阳,小孩子不要饮用!
1鸡脚和乌鸡2杜仲,巴戟,枸杞
材料:
主料:乌鸡400g,鸡爪200g,
辅料:杜仲适量,巴戟天适量,枸杞子适量,,
巴戟杜仲乌鸡汤的做法步骤:
1. 鸡脚和乌鸡
2. 杜仲,巴戟,枸杞
3. 鸡脚和乌鸡飞水
4. 飞水的时候,忘记把鸡的指甲剪掉,现在剪一样的
5. 杜仲和巴戟先浸泡20分钟最好,煲汤的过程中味道好走出来些
6. 另一个汤锅水烧开,放入飞水后的乌鸡和鸡脚
7. 倒入杜仲和巴戟
8. 30分钟后倒入枸杞,煲够两个小时就可
相信《巴戟杜仲炖猪腰》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了巴戟杜仲煲牛尾专题,希望您能喜欢!