返回

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,想必你家里也有类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你还记得哪些菜谱呢?或许"麻辣小龙虾(图解)的做法"是你正在寻找的内容,请继续阅读本文相关内容!

麻辣小龙虾(图解)的做法

主料:小龙虾800克

配料:芹菜50克、洋葱半个、花生仁(油炸)40克、啤酒1罐、精盐4克、植物油30克、姜5克、蒜5克、大葱1根、花椒4克、干辣椒15个、八角2个、香叶2片、生抽3克、白糖3克、鸡精3克、豆瓣酱6克

麻辣小龙虾的做法步骤:

1.小龙虾,称后让卖家帮忙去头~~如果你很有闲心,也可以带回家自己洗后再去头更好

2.洗洗洗,刷刷刷,去虾线,再再再次多多多次清洗,沥水

3.配菜切切切,花生用油炸熟

4.热锅起油,放干辣椒,干花椒,八角,部分大葱段,姜,蒜炒出香味,放豆瓣酱炒出红油

5.放一半的芹菜段,洋葱块炒,放香叶,放小龙虾炒成红色

6.加入一大罐啤酒,淹没小龙虾,加白糖,生抽,加盖煮15分钟

7.汁不要收得太干,放另一半芹菜,洋葱

8.调盐,鸡精炒均即可~汁千万不要收得太干啦

9.成品。。。拍照是感伤,手机图,但味道真的好

麻辣小龙虾的做法烹饪小贴士:

1、从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

2、龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

3、龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。

97msW.com相关推荐

麻辣小龙虾的做法 家常麻辣小龙虾做法


蒜切片,小葱切葱花,大葱切片,小龙虾去虾线、虾头洗净,油烧至5成热,放小龙虾炒至红色盛出,放豆瓣酱、蒜片、葱片、干辣椒、桂皮、香叶、花椒炒香,倒小龙虾翻炒,倒啤酒、辣椒面焖煮10分钟,加青红椒、胡椒粉、盐、鸡精、白糖翻炒至收汁,装盘即可。

家常麻辣小龙虾做法

主料:

龙虾,啤酒;

辅料:

红椒,青椒,白糖,香叶,八角,大葱,蒜,桂皮,小葱,鸡精,胡椒粉,干辣椒,辣椒面,花椒,豆瓣酱,芝麻;

麻辣小龙虾的做法:

1.将蒜切片,小葱切葱花,大葱切片,青椒、红椒切块。

2.小龙虾去虾线、虾头,然后清洗干净。

3.油烧至5成热,放入小龙虾,炒至红色盛出待用,锅中留底油。

4.放入豆瓣酱、蒜片,葱片、干辣椒,桂皮、香叶,花椒炒香。

5.倒入小龙虾翻炒,倒入啤酒,辣椒面焖煮10分钟。

6.加入青红椒,胡椒粉,盐、鸡精、白糖翻炒至收浓汁,装盘撒葱花、芝麻即可。

小贴士:

小龙虾营养成分和海虾相当,都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%至20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。

麻辣小龙虾是湖南地区的著名美食,以小龙虾作为主要材料,配上了辣椒、花椒等多种材料,做成了色香味俱全的一道菜。

麻辣小龙虾


食材明细:

小龙虾3斤,花椒25克,干辣椒段60克,大蒜40克,冰糖40克,白酒100g,姜片10克,八角3-4个,桂皮5克,香叶5克,植物油200ml,火锅底料300ml

麻辣小龙虾的做法步骤:

第1步小龙虾洗干净,把头剪掉,尾巴撤掉,洗两遍。然后放入锅中加水煮开,关火,再洗干净备用看剪掉头完美的小龙虾

第2步悼过水之后,洗干净备用的小龙虾准备好食材

第3步热油下锅,加入一包火锅底料加入冰糖

第4步倒入备好的调味料,再加入一勺老抽,爆香后倒入小龙虾翻炒均匀之后。上色之后加入一瓶啤酒,我有加半瓶啤酒和半瓶白酒。再加入满过小龙虾的水

第5步水刚刚盖住虾就好。大火烧开之后,转小火。注意翻炒,盖上锅盖焖30分钟加入黄瓜,大火收汁。加入鸡粉,我嫌不够味又加了2勺豆瓣酱。

第6步完美出锅,撒上葱花香菜。

小贴士:

太好吃了,一大盆3斤。。我都吃完了。家里没有火锅底料的可以多斤一点油和蒜。干辣椒,和一碗豆瓣酱,老抽生抽。我有加土豆和黄瓜。不加也没有关系。真的好吃,因为悼过水所以也很干净,也不用担心酒味太重。煮那么久之后酒精都挥发了。进入小龙虾里面的是香味,我蒜和姜还有冰糖都加得不多。你们看心情。

相信《麻辣小龙虾(图解)的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了麻辣小龙虾专题,希望您能喜欢!