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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?为满足你的需求,小编特地编辑了“奶香焗薯泥”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

十道让用土的掉渣土豆做出的又美味无比的菜

牛奶富含多种营养物质,除能美白润肤、消除皱纹外,还有减肥功效。原因是奶中丰富的钙可抑制一种能促进脂肪生成和贮藏的激素,从而有效降解人体脂肪,维持正常体重。同时,奶含有促进肌肉生长的氨基酸,所以多食用奶制品能减掉脂肪增强肌肉。

奶香焗薯泥

用料:土豆、洋葱、鸡胸肉、白蘑菇、香葱、热牛奶、黑胡椒粉、黄油、马苏里拉奶酪

奶香焗薯泥做法

1.将土豆洗净,洋葱、白蘑菇和鸡胸肉分别切成小丁,香葱切成细碎,马苏里拉奶酪擦成丝,备用。

2.大火烧开锅中的水,放入土豆煮至八成熟,捞出对开切成两半,用小勺挖出土豆芯,留0.5cm的厚度的壳做土豆碗。

3.中火将油温烧至七成熟时,放入土豆碗炸制金黄色,捞出沥净油。

4.锅中留少许底油,放入洋葱丁﹑鸡肉丁、白蘑菇丁,离火待用。

5.将土豆泥、炒好的馅料加入热牛奶﹑盐和黑胡椒粉搅拌均匀,再填入炸好的土豆碗中,顶部撒上苏里拉奶酪丝。

6.将土豆碗放入微波炉中高火5分钟,马苏里拉奶酪丝融化取出撒上切好的香葱碎即可。

7、将三种水果丁拌成沙拉,装在另外一只薯碗中即可。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

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奶香紫薯泥


食材明细:

主料::牛奶200ml,紫薯2个,

奶香紫薯泥的做法步骤:

1.主料准备好。

2.紫薯洗净去皮切小块。

3.放入锅中小火蒸15分钟左右。

4.牛奶放入微波炉内按下牛奶键微热一下。

5.将紫薯牛奶,加入适量糖放入料理杯,我是分两次加入。

6.安装上料理机,接通电源,搅拌成紫薯泥状。

7.成品。(厚薄程度取决于个人的口味。

芝香培根焗薯泥


食材明细:

土豆适量,培根适量,淡奶油适量,马苏里拉芝士碎适量,黑胡椒粉适量,盐适量

芝香培根焗薯泥的做法步骤:

第1步土豆洗净加水煮至筷子能轻易插入取出土豆,剥去皮(一共煮了三个土豆,二个前一天试做的时候做的,觉得很成功,第二天再用剩下的一个土豆做,然后拍了照)

第2步取出土豆,剥去皮(一共煮了三个土豆,二个前一天试做的时候做的,觉得很成功,第二天再用剩下的一个土豆做,然后拍了照)加入剪碎的培根

第3步加入淡奶油用条匙拌匀

第4步加入适量盐和黑胡椒粉拌匀用刨刀削一些马苏里拉芝士碎在上面

第5步尽可能在上面薄薄地铺上一层马苏里拉碎烤箱预热170度,放在下层,烤至上色即可(约25-30分钟的样子)

薯泥焗土司


食材明细:

主料::土司1个,红薯1个,奶酪2匙,奶油2匙,马苏里拉芝士5匙,松子1匙,

薯泥焗土司的做法步骤:

1.忘记给食材大合照啦,文字描述一下,准备好材料:土司1片,小红薯1个,(图片比较多是因为我准备还要做其他的料理)乳酪2大匙,鲜奶油2匙,马苏拉里芝士4大匙,松子或者核桃等坚果适量。红薯泥的部分有点类似之前做过的乳酪红薯泥,先把红薯洗干净削皮切片蒸熟

2.加入2大匙的奶酪和2匙先奶油,(要根据红薯的适度加入较好,不能太稀)

3.把一片土司在四边中间竖切一刀,不能切段,切大概三厘米左右吧,对切如图片

4.将土司同一个方向折一下放进烤碗里

5.在土司底下铺一层芝士

6.铺上薯泥,如图,放点松子铺在上面

7.再把剩余的芝士铺在薯泥上,送进预热好的烤箱180度20分钟(要根据自己烤箱的脾气来调节,我家的烤箱没啥脾气所以烤什么都开比较大,用的是210度)

8.烤完就拿出放点坚果和蓝莓干就完成好香的薯泥焗土司啦

培根焗奶香土豆泥


食材明细:

主料::土豆三个,培根两根,牛奶适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,

培根焗奶香土豆泥的做法步骤:

1.土豆带皮洗净切片

2.蒸熟,用筷子捅一下,可以捅透

3.慢慢把土豆捣成泥

4.捣土豆泥时慢慢加入牛奶,不要一下加很多,要一边加奶一边搅拌

5.搅拌的差不多了

6.培根剪碎,放煎锅里煎熟,煎锅不用放油,煎干一些

7.煎熟的培根拌到土豆泥里,喜欢吃咸一点可以拌培根之前放少许盐和胡椒粉

8.把拌好的土豆泥用小勺做成丸子状放进烤盘,每个丸子上放上奶酪

9.放入烤箱烤八分钟左右

奶香芝士焗土豆泥


食材明细:

主料::土豆适量,牛奶适量,淡奶油适量,马苏里拉适量,豌豆粒适量,

辅料::茄子适量,

配料::盐适量,黑胡椒粉适量,

奶香芝士焗土豆泥的做法步骤:

1.准备材料。(因为是借用上一篇日志的步骤图,故请忽略图中的山药、巴旦木和冰糖。)

2.将洗净的土豆放入电压力锅内煮熟。

3.煮熟的土豆晾至不烫手,去皮,

4.放入保鲜袋内,压擀成泥。

5.准备“烤碗”、豌豆和马苏里拉。

6.茄子切去一多半,挖空,

7.豌豆焯水2、3分钟。

8.捞出,擦干水分。

9.土豆泥放入大碗内,放入适量牛奶。

10.淡奶油,拌匀。

11.放适量盐、

12.黑胡椒粉,拌匀。

13.放入豌豆粒

14.放入芝士碎拌匀。

15.将拌匀的土豆泥装入茄子碗内,

16.上面撒适量芝士碎。

17.烤箱预热,200度,中层、上下火,烘烤15分钟,转220度5分钟左右,表面微微焦黄即可。

18.烤箱预热,200度,中层、上下火,烘烤15分钟,转220度5分钟左右,表面微微焦黄即可。

19.美味出炉

20.美味出炉

满口留香--【培根芝香焗薯泥】


食材明细:

主料::红薯适量,培根适量,马苏里拉芝士适量,黑胡椒碎适量,盐适量,迷迭香适量,

满口留香--【培根芝香焗薯泥】的做法步骤:

1.原材料1

2.原材料2

3.红薯去皮切块,装在大碗里,盖保鲜膜,上边用牙签扎一些小孔。高压锅放三分之一左右的水,放蒸架和大碗入锅。

4.盖盖大火蒸,上汽后转小火蒸25分钟左右。

5.将蒸好的红薯块拿出锅稍微晾凉,用勺子压成薯泥。

6.取适量薯泥加少许百里香粉。

7.加适量黑胡椒碎。

8.加少许盐,搅拌均匀。

9.培根切小块。

10.锅内放一点点油。

11.小火加热,将培根入锅。

12.慢慢翻炒,煸出油。

13.盛出晾凉。

14.取两个可以入烤箱的容器。先铺一层薯泥,再铺一层煸好的培根,不要把油也倒进去。

15.再铺一层薯泥和培根。

16.在最上层依个人口味铺上切好的马苏里拉芝士,就是平常做披萨用的芝士。

17.烤箱250度预热,烤10分钟至芝士融化上色即可。烤好后闷几分钟再拿出来,冷却一些了再吃~小心上火哦~

18.

19.真真是挡不住的浓香啊!!!不过建议还是少弄一点,这个东西还是很顶饱滴~怎么样?赶紧试试叭~

20.

奶香焗烟蜜薯的做法


烟蜜薯比一般的红薯更甜,用来焗着吃连糖也不用放

材料:

烟蜜薯2个,无盐黄油12克,土鸡蛋1个,安佳奶酪两片,浓牛奶20克,,

奶香焗烟蜜薯的做法的做法步骤:

步骤1,浓牛奶加热放入黄油溶化拌匀

步骤2,烟蜜薯蒸熟去皮放入

步骤3,用勺子压成泥,拌匀

步骤4,用勺子背抹平

步骤5,奶酪片切碎

步骤6,撒在薯泥上

步骤7,鸡蛋打成蛋液

步骤8,淋入

步骤9,轻微摇动下让蛋液盖住薯泥,烤箱预热,160度烤15分钟

步骤10,成品图

芝士焗紫薯泥


食材明细:

主料::紫薯230g,蔓越莓干20g,马苏里拉芝士60g,白糖30g,

辅料::牛奶150g,

芝士焗紫薯泥的做法步骤:

1.准备好食材,蔓越莓干切碎备用。

2.紫薯蒸熟后去皮,压成泥或放入厚的保鲜袋里擀成泥

3.加入150g牛奶拌均匀(牛奶的量自己恒量,不用太稀)

4.加入白糖

5.放入微波炉里高火叮几分钟,让食材充分融合

6.拿出来搅拌均匀

7.马苏里拉芝士切碎备用

8.烤碗里先盛入紫薯泥

9.铺上一层蔓越莓干

10.再铺上一层马苏里拉芝士

11.放入预热好的烤箱,180度,中层,上下火,烤12分钟左右

12.~~

小贴士:

1.我做的薯紫没有压得很细腻,有些颗粒感更好吃。追求细腻口感的童鞋,直接把牛奶,紫薯和糖一起用料理机打就行了

2.蔓越莓是点睛之最,放不放自己看着办咯~

【薯泥焗乌冬面】


食材明细:

主料::土豆适量,乌冬面适量,

辅料::甜椒适量,香菇丁适量,青豆适量,胡萝卜丁适量,洋葱丁适量,黄油适量,马苏里拉奶酪碎适量,

配料::胡椒粉适量,盐适量,番茄酱适量,芝士粉适量,

【薯泥焗乌冬面】的做法步骤:

1.土豆煮熟捞出趁热碾成泥。

2.锅中放入一小块黄油,放入洋葱炒香后再加入各种蔬菜丁翻炒(青豆不易熟要事先焯水)。

3.加入切成小段的乌冬面翻炒。

4.加入碾好的土豆泥并按个人口味加入盐、胡椒粉、芝士粉,翻炒均匀。加入一勺番茄酱,拌匀。

5.装入烤碗中,撒上芝士碎。

6.烤箱预热200度,烤到奶酪融化至金黄即可。

小贴士:

【Tips】

1、加入芝士粉可以提香哈,真的很香。

2、青豆要事先焯水,否则不易熟。

薯泥芝士焗对虾


食材明细:

主料::对虾4至,

辅料::土豆1个,培根2片,马苏里拉奶酪适量,

配料::黑胡椒碎适量,盐适量,

薯泥芝士焗对虾的做法步骤:

1.材料集合

2.牙签从背部挨近头部的第一个节缝隙挑出沙线

3.用剪刀在背部从第一节剪至尾部,如果深度不够,可以用锋利的刀片继续划开虾肉,但不要划到底

4.再用刀片纵向在虾肉上划几刀,割断虾肉纤维使烤制时不变形

5.在虾肉上撒盐

6.撒黑胡椒碎

7.淋几滴柠檬汁,然后放一边腌制入味

8.土豆去皮切片,入锅蒸熟

9.用叉子将土豆压成薯泥

10.培根切碎,我喜欢下炒锅煸炒1分钟

11.之后倒入薯泥中

12.加入盐

13.加入黑胡椒碎,拌匀

14.将薯泥覆盖在虾肉上

15.铺上马苏里拉奶酪

16.烤箱190度,中层,烤15分钟(根据虾的大小自行调整)

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