食材明细:
主料::红衫鱼1条,豆豉15克,干辣椒10克,葱姜20克,
辅料::油适量,盐1茶匙,糖1茶匙,生抽1茶匙,红烧酱油0.5茶匙,蚝油1茶匙,生粉1茶匙,
豉香红衫鱼的做法步骤:
1.红衫鱼杀好洗净,打上十字花刀。
2.锅烧热,放油,煎鱼。
3.两面都煎香后,把姜葱,红椒,豆豉放入锅内煸香。
4.接着沏入开水。
5.放入适量的盐,糖。
6.加入适量生抽,蚝油,红烧酱油一起烧制。
7.当锅内的汤汁还剩下一半时,把葱叶倒入,并慢慢地倒入生粉水,勾个薄芡。
8.大功告成,可以出锅啦!
小贴士:
1.锅烧热些再把鱼放入煎制,两面都煎香再沏入开水。
2.不喜欢吃辣味的,可以不放。
3.先中小火烧制5分钟,同时用炒勺不断地往鱼身上淋汤汁,然后才开大火收汁。
4.生粉起到的作用一是收浓汤汁,二是让味道可以依附在鱼身上,吃起来更加地有味哟。
食材明细:
墨鱼200克,辣椒(红、尖、干)5克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,豆豉10克,植物油20克
豉椒鲜墨鱼的做法步骤:
1. 将鲜墨鱼洗净用开水烫一下,滤去水分;
2. 锅内放油烧热至四成热时,放入墨鱼炒到断生,滤油;
3. 炒锅上火,放入豆豉泥爆香;
4. 加辣椒翻炒,放入清水、墨鱼炒匀;
5. 勾芡,加葱段再炒匀,加香油和匀便成。
小贴士:
因有过油煎制过程,需准备植物油约200克。墨鱼肉厚味美,含较多的蛋白质和多肽类物质,还有一定的钙、铁、磷、钾及维生素B1、维生素B2与尼克酸等。墨鱼有养血滋阴之功,可提高机体免疫力,产生食用亦可养血生乳。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
食材明细:
主料::墨鱼仔半斤,洋葱一个,红椒半个,大葱半根,姜片3片,大蒜3瓣,泡椒一个,
辅料::蚝油一匙,生抽一匙,豆豉2匙,老抽少许,料酒一匙,
豉香味墨鱼仔的做法步骤:
1.这个墨鱼仔买来的时候先把它清理干净。用半个洋葱。冷水下锅煮水沸以后即可出锅。用洋葱能极好地去除腥味。
2.余下的一半洋葱切块儿。大葱,生姜切好。
3.热锅起油。油温五成热时。放入豆豉煸出香味。
4.放入大葱,泡椒,姜片,大蒜继续炒。
5.放入焯好水的墨鱼仔。炒的这个墨鱼仔有点发软的时候迅速放入料酒。
6.放入洋葱和红椒翻炒两分钟。
7.起锅一道美味营养的,热乎乎的菜就做好了,特别的开胃下饭。
小贴士:
做这道菜,墨鱼仔一定要冷水下锅焯水水一沸就要出锅。这样做出来的。肉质才细嫩。
食材明细:
主料::干面条鱼200克,
辅料::葱片适量,蒜片适量,姜片适量,
配料::豆豉适量,辣椒面适量,味达美酱油适量,白糖适量,花生油适量,
豉香红油面条鱼的做法步骤:
1.葱姜蒜切片
2.干面条鱼200克
3.把葱姜蒜片放入锅中爆香
4.加入豆豉炒香
5.继续加入辣椒面炒出香味
6.放入干面条鱼,小火进行翻炒
7.炒约2、3分钟至面条鱼鱼体金黄,即可加入酱油和白糖调好口味。
8.出锅装盘
小贴士:
做这道菜只要按步骤来你就可以做出美味可口的干香面条鱼,需要注意的是调味一定要等到鱼炒酥香是再加入酱油和白糖,否则极容易粘锅。
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