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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?你也许需要"双冬肉丝豆腐汤"这样的内容,为方便后续阅读,请你收藏本文。

菜系及功效:家常菜谱

双冬肉丝豆腐汤

原料:水发冬菇40克,冬笋80克,猪肉100克,豆腐2块(约150克),精盐4克,酱油5克,味精2克,水淀粉适量。

双冬肉丝豆腐汤的做法

1.将水发冬菇、冬笋分别洗净,切成细丝,猪肉也洗净切成细丝,放入碗内加精盐、酱油、水淀粉各少许,把肉丝略腌。豆腐切成小方块待用。

2.将汤锅置火上,下入花生油烧热,下入肉丝略炒,下入冬菇、冬笋、豆腐,加清水,待汤烧开,放入味精、精盐、酱油调好口味,用水淀粉勾芡,起锅盛入大汤碗内即成。

特点:脆嫩异常,滑润清香。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

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双冬肉丝豆腐羮


食材明细:

冬笋八十克,冬菇四只,猪瘦肉一百二十克,豆腐二块,盐一茶匙,生抽,生粉各一茶匙,粟粉半汤匙,水二汤匙,清水五碗,花生油少许。

双冬肉丝豆腐羮的做法步骤:

冬菇浸软洗净,与冬笋分别切丝;猪肉切丝,下生抽、生粉拌匀;豆腐每块剁开成十六件方块烧热砂锅,下花生油,略爆肉丝,下双冬和豆腐,加清水推匀,调味,盖好,旺火烧滚,以水溶粟粉,埋芡即成。

贴士:凡是做汤羮,以马蹄粉勾芡为好。

双丝豆腐汤


菜系及功效:家常菜谱

双丝豆腐汤原料:豆腐500克,猪肉100克,黄瓜100克,精盐、味精、香油、葱、姜、料酒各适量。

双丝豆腐汤的做法

1)豆腐切成丝,黄瓜洗净,切成丝,猪肉洗净,切成丝,放入小碗中,加入葱、生姜、料酒、清水,浸出血水。

2)锅置火上,放入清水烧开,放人猪肉丝烧开,撇去浮沫,捞去葱、姜,放入豆腐丝、精盐、味精转小火烧开,放人黄瓜丝烧开后淋人香油,盛入汤盆即成。

特点:汤汁澄清,味道鲜香。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

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