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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?以下是由小编为你整理的《红椒黄瓜葡萄雪梨饮》,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

主料::红椒1根,黄瓜100克,雪花梨半个,赤霞珠葡萄1串,

红椒黄瓜葡萄雪梨饮的做法步骤:

1.用料

2.葡萄洗净,去梗

3.黄瓜洗净,连皮带子切成丁

4.梨洗净,去蒂把

5.连皮带子切成丁

6.红椒洗净,去蒂把

7.切成小段,不去籽

8.将葡萄放入料理机

9.加入雪梨

10.倒入黄瓜丁

11.最后放入红椒段

12.盖上盖子

13.通电,指示灯亮

14.按速度+,显示屏右侧出现弧线

15.按时间+,设定为60秒

16.按开关启动,倒计时开始

17.蔬果迅速变成浆液飞速旋转

18.打浆结束,揭盖

19.倒出饮用

小贴士:

投入蔬果应按先软后硬的顺序投料,以便于粉碎更彻底。
打好的果蔬可根据自己口味加糖调味饮用。

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黄瓜葡萄饮


食材明细:

主料::黄瓜1根,

辅料::葡萄250g,

黄瓜葡萄饮的做法步骤:

1.食材,青葡萄,黄瓜。

2.黄瓜去皮切块,青葡萄洗净,放入料理机。

3.榨汁。

4.成品,清新甘甜!

5.成品!

小贴士:

夏季减肥饮品,棒棒哒!

青瓜雪梨饮


食材明细:

主料::雪梨2个,黄瓜一根,

辅料::冰块适量,

青瓜雪梨饮的做法步骤:

1.准备食材,梨和黄瓜洗净。​梨去核,黄瓜去头尾后切成大块即可。

2.​​黄瓜和梨一起放入榨汁机入料口。​

3.杯中装入适量冰块,并放在出汁口下方。

4.按下出汁口,开启机器,享受美味。

5.成品

小贴士:

注意事项:

梨汁接触空气后会氧化变色,一定要尽快饮用完;

刚榨好的青瓜雪梨饮呈现淡淡的绿色,过一会儿慢慢变淡黄色,紧接着变成姜黄色;

上述食材约为2人分量,可酌情增减。​​​​

雪梨菊花饮


食材明细:

主料::雪梨1个,血胎菊4克,

辅料::蜂蜜适量,

雪梨菊花饮的做法步骤:

1.雪梨去皮切块

2.胎菊水洗一遍

3.将雪梨和胎菊放入汤锅加水炖煮,我把雪梨芯也一起放进去煮了

4.烧开后继续煮一会儿,红色的血胎菊慢慢的开放了

5.倒入杯中,调入一小勺蜂蜜

冰糖雪梨饮


食材明细:

主料::雪梨2个,银耳适量,冰糖适量,枸杞适量,

冰糖雪梨饮的做法步骤:

1.材料备齐,银耳泡发

2.银耳是菌类,用开水煮五分钟更安全,然后清水洗干净。

3.锅里加适量水,放入冰糖

4.先放入雪梨枸杞煮15分钟后,再放银耳煮15分钟

5.冷藏效果更好

6.冰冰凉凉好美味

葡萄青瓜饮


食材明细:

主料::葡萄200g,

辅料::青瓜1个,

葡萄青瓜饮的做法步骤:

1.葡萄洗净,青瓜切块。

2.放入料理机。

3.滤过,成品!也可不滤,营养成份都在!

4.成品,酸甜可口!

小贴士:

夏季榨果汁,可以先把水果都放冰箱冰冰再榨,这样榨出的汁正好清凉爽口,不建议榨好再放冰箱,一,直接喝冰箱拿出的不利于身体健康,二,榨好后不喝,果汁会氧化,色泽也不好看!

黄瓜汁饮


食材明细:

主料::黄瓜两根,

辅料::蜂蜜适量,

黄瓜汁饮的做法步骤:

1.黄瓜清洗干净。

2.切块,放入料理机。

3.打碎成汁。

4.纱网过滤取汁,蜂蜜调味。

5.翡翠样碧绿的饮料,看着就清凉,喝了吧。

雪梨酸奶燕窝饮


食材明细:

主料::燕窝3g,

辅料::雪梨一个,冰糖少许,酸奶一小盒,

雪梨酸奶燕窝饮的做法步骤:

1.取三至五克燕窝提前泡发,挑毛,备用

2.将燕窝放入蒸盅内,加入适量纯净水,隔水蒸煮20分钟

3.燕窝煮好后,趁热加入四五粒冰糖,并将雪梨去皮切粒备用

4.待燕窝稍凉后,将雪梨和酸奶一起加入,美美的就可以喝了,炒鸡好喝,大家不妨试试......

橘子雪梨蜂蜜饮


食材明细:

主料::橘子2个,雪梨1个,

辅料::蜂蜜1勺,

橘子雪梨蜂蜜饮的做法步骤:

1.橘子,两个;

2.梨,一个,削皮;

3.切成丁;

4.蜂蜜水,一杯;

5.以上食材,全部放入杯子里,启动,按钮,3分钟,就可以了;

6.一杯,橘子梨蜂蜜饮就好喝了~~

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