食材明细:
土豆(黄皮)100克,火腿10克,黄油2克
火腿土豆泥的做法步骤:
1. 将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
2. 将火腿去皮,去肥肉,切碎。
3. 把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食。
小贴士:
土豆要煮熟煮透,去皮后再制成泥;火腿要切成极细的末,再给婴儿喂食。此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾及维生素A、B、C等多种营养素。
食材明细:
主料::土豆1个,西兰花100g,
辅料::培根20g,
土豆泥圣诞树的做法步骤:
1.准备好食材。
2.西兰花焯水备用。
3.西兰花切碎。
4.培根炒熟。
5.土豆蒸熟捣成泥。
6.加入培根拌匀。
7.放上西兰花根,铺上西兰花碎。
8.铺上土豆泥。
9.一层层铺好即可。
小贴士:
土豆可以放入微波炉叮熟。
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