食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材，美食文化才有根，对于食材，你有哪些见解呢？也许下面的“胡萝卜炒年糕”正合你意！欢迎分享给你的朋友！
食材明细：
主料：：年糕200克，胡萝卜1根，
辅料：：盐适量，鸡精适量，
胡萝卜炒年糕的做法步骤：
1.食材：年糕。
2.胡萝卜。
3.将年糕拆开包装，取出200克放在案板上切开，待用。
4.将胡萝卜清洗一下去皮。
5.放在案板上切成粗一点的丝，待用。
6.随后，先将切好的年糕下入沸水中焯软，捞出。
7.再将切好的胡萝卜下入沸水中焯一下捞起。
8.烧锅倒油烧热，下入焯好的胡萝卜翻炒一下。
9.接着，合入年糕翻炒一下。
10.然后，加适量的盐、鸡精。
11.调味炒匀即成。
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青椒鸭蛋胡萝卜炒年糕
食材明细：
主料：：年糕200克，胡萝卜115克，青椒55克，鸭蛋1只，
辅料：：盐适量，生抽适量，
青椒鸭蛋胡萝卜炒年糕的做法步骤：
1.食材：年糕（已切开）、胡萝卜（已洗净去皮切片）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、鸭蛋
2.将鸭蛋打成蛋液待用。
3.将切好的年糕下入沸水中焯开，捞出。
4.烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。
5.接着，下入青椒翻炒翻炒至断生。
6.然后，合入焯好的年糕、胡萝卜和炒好的鸭蛋翻炒一下。
7.最后，加适量的盐。
8.加适量的生抽。
9.调味炒匀即成。
萝卜炒年糕
食材明细：
主料：：年糕900克，萝卜1根，
辅料：：鸡蛋2个，腊肠2根，葱2根，
配料：：蚝油2大匙，糖1茶匙，盐适量，玉米油2大匙，
萝卜炒年糕的做法步骤：
1.年糕用温水泡软。
2.萝卜去皮切小条。
3.腊肠切薄片。
4.葱切段。
5.鸡蛋打散。
6.平底锅抹少许的油，把鸡蛋煎成蛋皮。
7.把蛋皮切条，再斜刀切菱形。
8.萝卜放入少量的水煮软透，捞起备用。
9.另起油锅，把葱白爆香。
10.下香肠煸炒出油。
11.放入年糕炒匀。（如果年糕不够软的话，可以放入少许煮萝卜的水煮软。）
12.放入萝卜炒匀。
13.倒入蚝油，糖和适量的盐调味。
14.最后撒上剩余的葱和蛋皮炒匀即可。
15.萝卜清甜，年糕Q软，也相当好吃呢。
蜜汁胡萝卜年糕
食材明细：
主料：：胡萝卜2根，火锅年糕200克，
辅料：：油适量，酱油2汤匙，蚝油2汤匙，白糖一勺，葱花适量，
蜜汁胡萝卜年糕的做法步骤：
1.准备材料，胡萝卜洗净去掉外皮（很脏）；
2.年糕切小块；
3.胡萝卜切小的滚刀块；
4.锅里入水烧开，放入年糕煮；
5.煮至年糕全部浮起时，捞出；
6.把酱油、蚝油、白糖调拌在小碗里；
7.炒锅入油，放入葱花炒出香味；放入胡萝卜翻炒；
8.用锅铲顺着锅边加入少量的清水；
9.翻炒片刻，倒入调好的料汁；
10.加入适量的清水，盖盖，大约炖10分钟；
11.炖至胡萝卜已断生，但不是软烂的程度，放入年糕；
12.翻炒一会，年糕全部沾上汤汁，即可起锅。
小贴士：
若年糕为新鲜的软的，可不用先水煮；胡萝卜不要炖到软烂，口重的可在起锅之前放适量的盐。
海鲜炒年糕
食材明细：
主料：：韩式手指年糕适量，
辅料：：鸡蛋一只，海鲜适量，青椒适量，洋葱适量，
配料：：韩式辣酱适量，盐适量，鸡精适量，糖适量，
海鲜炒年糕的做法步骤：
4.年糕炒到自己满意的时候，加入鸡精和糖再翻炒，就可以关火出锅了。
香辣蟹炒年糕
食材明细：
主料：：梭子蟹3个，年糕250克，
辅料：：调和油20ml，红椒1个，青椒2个，洋葱0.5个，黄瓜0.5个，香辣蟹调味包10克，盐5克，
香辣蟹炒年糕的做法步骤：
1.将梭子蟹收拾干净，切块，备用
2.红椒，青椒，洋葱都切丝条，备用
3.黄瓜切条，备用
4.年糕，买的是现成已经切片的，用开水，泡软，备用
5.开始，热锅，放入调和油，先将蟹壳，在油锅里炸下颜色变红，取出，备用
6.蟹脚，蟹肉，也都放油锅里翻炒，炸红，变色，取出
7.炸好的蟹蟹脚和蟹壳
8.取去多余的油，剩少许的底油，放入生姜，大蒜，煸炒
9.放入黄瓜，翻炒
10.加入香辣蟹调味酱，翻炒
11.放入事先油炸过的蟹肉，翻炒，
12.加入青椒，红椒，洋葱，煸炒，香味已经满屋子了
13.加入已经泡软的年糕，上下翻下，入味
14.加盐老抽少许和薄薄的水定粉
15.加入，少许的鸡精，出锅
16.盖上三个蟹壳，完美了
17.开吃，别被辣到哦
18.香辣蟹调味酱，不仅辣，还有点麻，麻辣，十足，爽，来吧！
小贴士：
年糕量可以根据自家情况
什锦炒年糕
食材明细：
切片年糕适量，胡萝卜适量，黑木耳适量，鸡蛋2个，小香芹适量，盐适量，生抽适量，胡椒粉少许，糖适量，姜葱汁适量
什锦炒年糕的做法步骤：
第1步黑木耳提前泡发，洗净后手撕小片，开水中淖水后滤干备用；将胡萝卜洗净去皮切薄片备用； 香芹洗净切段备用；
第2步锅内注油烧热，将蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用，适量添加油，将年糕炒至半软后盛起；锅内余少许油，烧热，依次下黑木耳、胡萝卜翻炒，调入盐、生抽、糖、姜葱汁炒匀，放入3中的鸡蛋、年糕及2中的香芹，年糕炒熟后加盐、胡椒粉，翻炒均匀后起锅装盘。
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