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食材是组成各种美食的基本原料的统称,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材,你是食材达人吗?经过搜索和整理,小编为大家呈上小米年糕,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

主料::年糕1条,小米适量,

辅料::枸杞适量,

小米年糕的做法步骤:

1.年糕新鲜,切起来也是很省力的,做的这款保健粥是需要切成薄薄的片,这就要求年糕是新鲜的,不然很难切。

2.先把年糕切成薄片备用。

3.砂锅里加入纯净水。

4.加入小米烧开,改小火熬约10分钟。

5.把年糕片倒入。

6.再接着熬5分钟,加入枸杞即可。

7.出锅可以直接食用,也可以加入红糖或者白糖吃甜粥 。

8.不喜欢甜的,直接配一个小咸菜也很棒哦。。

小贴士:

小火慢熬的粥又香又浓。

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小米年糕的做法


心血来潮,自己动手做的年糕

材料:

小米面适量,红糖适量,黑芝麻适量,,

小米年糕的做法的做法步骤:

步骤1,红糖,按个人口味适量选取

步骤2,加热水把红糖化开

步骤3,加入小米面,按人数,适量

步骤4,搅拌均匀,注意柔软度,不要太软,不然会等下会粘手

步骤5,黑芝麻焙熟,注意火候,不要糊掉

步骤6,团成一个个圆团,在手心按成小饼。然后粘一层黑芝麻。

步骤7,大功告成,很简单,也很好吃

小米胡萝卜小米露


食材明细:

主料::红枣2个,铁棍山药10克,胡萝卜15克,牛奶150ml,

辅料::小米15克,面粉20克,

小米胡萝卜小米露的做法步骤:

1.食材:红枣 2个铁棍山药 10克胡萝卜 15克牛奶 150ml小米 15克面粉 20克烹制方法:蒸,煮参考月龄:7M+操作时间:20分钟。

2.红枣、去皮山药、去皮胡萝卜上锅蒸15分钟,。tips:这三者结合打出的糊,清甜美味,比外面卖的饮料、奶茶好喝N倍。

3.红枣撕去表皮、去核。宝宝在2岁左右就不需要去皮了。

4.红枣、山药、胡萝卜、牛奶一起打糊,倒入碗中。到这步,如果只是给早餐配个饮品,或者只是想宝宝多喝奶,可以直接喝,下面的步骤不做也行。tips:这款饮品不仅符合宝宝胃口,大人一样会喜欢,记得多做些,否则喝打起来我不负责的哦。

5.好了,开始给饮品加些“珍珠”了:起锅煮小米,水开煮3分钟捞出来。别煮时间长,时间长小米都粘连在一起,很难最终是一粒一粒“珍珠”。tips:我不会告诉你们,我曾经将小米煮全熟,结果接下来滚面粉,都是一个个大球,你抱着我,我抱着你,粘连的一塌糊涂。

6.捞出来沥干水,水不要倒了,一会还得煮“珍珠”。

7.面粉分2次加入,勺子拨动小米使它均匀裹上一层面粉。

8.小米表面均匀的裹上了一层面粉,只有很少很少亲友团抱在一起,用手轻轻捏一下就松散了。这时候是不是像珍珠了?

9.继续入锅煮熟,水沸后大约再煮6分钟,出锅前妈妈们尝下软硬,不合适继续煮片刻。

10.捞出来,沥掉水加入到蔬菜奶糊中即可。轻轻拨动奶糊中的珍珠,还是一粒一粒的哦。这样的自制珍珠是不是简单又健康营养呢?装在碗里很像西米露,再点缀些水果就更像了。换个马甲装在杯子里就成了珍珠奶茶哇。柚妈说:孩子想喝奶茶,想喝饮品,都可以这样干,冷热皆可。打底的饮品喝腻了再换些其他的组合,甚至换成果汁、豆浆都可以。

重磅年糕——泡面炒年糕


食材明细:

主料::方便面饼1块,年糕2条,

辅料::食用油适量,洋葱少量,韩国辣酱适量,泡面调味料适量,

重磅年糕——泡面炒年糕的做法步骤:

1.准备好所有食材

2.将方便面饼用热水泡开

3.面饼泡开之后倒入冷水当中浸泡一会

4.锅中热油,放入洋葱炒香

5.倒入年糕翻炒

6.炒软年糕之后倒入方便面,加入韩国辣酱和调味料翻炒均匀。年糕有一点点焦的状态是最好吃的

7.盛出撒上葱花即可

小贴士:

1、可以按照个人喜好加入火腿肠、肉丝、青菜等配菜
2、年糕微焦的状态最好
3、韩国辣酱个人觉得不是狠辣,喜欢辣的话可以再加点其他辣酱

小米丸子


食材明细:

主料::小米100g,五花肉200g,红萝卜50g,

辅料::盐1g,葱2g,酱油2g,胡椒粉2g,

小米丸子的做法步骤:

1.准备好食材,小米需要提前浸泡两小时。

2.五花肉用搅拌机搅成肉末,加入切好的葱碎、盐、胡椒粉和酱油搅拌均匀。

3.红萝卜切碎加入肉末中搅拌均匀。

4.搅拌好的红萝卜肉末用手搓成丸子,放入小米中滚一圈。

5.全部依次做好放入盘中。

6.锅内水烧开,放入小米丸子蒸15分钟。

小贴士:

丸子的调味料根据自己的口味添加。

小米锅巴


食材明细:

主料::小米200g,

辅料::面粉200g,牛奶适量,

小米锅巴的做法步骤:

1.小米提前泡三个小时。

2.泡好的小米洗净加200克面粉,加适量牛奶。

3.和成面团。

4.擀成薄片。

5.切块用叉子扎眼。

6.油温五成热下锅炸。

7.炸制金黄色捞出。

8.撒麻辣鲜完成。

小米枣糕


食材明细:

主料::小米200克,

辅料::新疆大枣6棵,葡萄干50克,板栗仁6棵,白糖60克,水6勺,

小米枣糕的做法步骤:

1.小米简单的淘下!

2.大枣葡萄干也洗一下!

3.这是在饭锅里蒸出来的!

小贴士:

水,我放了3碗,朋友们就像蒸大米时加水就行! 因为是给儿子吃的,有时放些熟板栗仁,山药块!

小米烤饼


食材明细:

主料::小米粥适量,面粉适量,

辅料::温水适量,酵母适量,黑芝麻适量,

小米烤饼的做法步骤:

1.小米粥。

2.加面粉和成光滑的面团发酵半小时。

3.发酵好的面团排气,再次揉光滑。

4.切割成大小均匀的小剂子。

5.小剂子揉光滑揉成馒头状,再擀成小饼。醒发十分钟。

6.用筷子在小饼上面扎眼,防止起泡。

7.烤盘刷油把小饼放进去,上面刷一点水沾上适量的黑芝麻。

8.温度调220度,15分钟就OK。

9.再来点自己种的蒜苗,沾点黄豆酱,的确很下胃。

小米凉糕


食材明细:

主料::小米120克,

辅料::水适量,枸杞少许,蜂蜜适量,

小米凉糕的做法步骤:

1.小米洗净

2.放入电炖锅内胆

3.加水

4.电炖锅中加入适量水

5.放入装好米和水的内胆,加盖,隔水炖煮2小时左右

6.米粒软烂,出锅

7.用勺小心舀去表面多余的水

8.搅拌均匀

9.装入模具,刮平表面,放入冰箱,冷藏至凝固

10.扣出

11.淋上蜂蜜

12.摆上枸杞点缀

小贴士:

小米粥水分不能太多,否则不易凝固。

用电炖锅隔水炖煮的小米粥刚出锅时米水分离,搅拌之后即成粘稠状

小米豆浆


食材明细:

主料::黄豆1/2杯,小米1/3杯,

辅料::水1200毫升,

小米豆浆的做法步骤:

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.小米用清水略洗

4.倒入豆浆机打浆桶中,

5.加入清水,浸泡一夜

6.第二天装上机头

7.启动打浆功能

8.警示音起,打浆结束,取走机头

9.倒出饮用

小贴士:

泡豆的水中溶有部分营养物质,无需倒掉换水。

根据自家豆浆机实际情况选择相应功能。

连渣饮用营养更全面。

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