食材品类非常的丰富，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成，你是食材达人吗？以下是小编精心收集整理的雪梨蜂蜜燕窝水,带给大家。欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食材明细：
主料：：雪梨1个，燕窝4克，
辅料：：蜂蜜1勺，
雪梨蜂蜜燕窝水的做法步骤：
1.把雪梨洗干净后削皮，片成薄薄的一片
2.把雪梨片放入炖锅中
3.加入适量的水，大概没过雪梨片就好
4.按下按键设置25分钟，晾凉之后放进冰箱冰冻一小会
5.把事先炖好的燕窝放入杯子里，然后倒入雪梨水
6.淋一勺蜂蜜，最后放上两颗枸杞就大功告成啦~
小贴士：
雪梨要切片是为了更好，更快地炖出雪梨水，如果要切成块也可以，但是时间需要更长哦~
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萝卜雪梨蜂蜜水
食材明细：
主料：：白萝卜150克，梨1个，
辅料：：蜂蜜100克，
萝卜雪梨蜂蜜水的做法步骤：
1.先把萝卜、梨洗净。
2.梨削去外皮。
3.切成小丁。
4.萝卜去皮，切成小丁。
5.把梨放入玻璃容器里。
6.白萝卜放入玻璃容器里。
7.倒入蜂蜜拌匀，腌制4四小时就可以吃了。
8.每天吃2到3次止咳化痰，挺管用的。
小贴士：
白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。
红枣雪梨燕窝
食材明细：
主料：：燕窝8克，红枣1个，雪梨1个，百合3克，矿泉水1000ml（或纯净水），
辅料：：冰糖5克，
红枣雪梨燕窝的做法步骤：
1.燕盏一枚纯净水或矿泉水泡发2小时后换水洗净
2.洗好的燕盏放入炖盅内，水过燕窝约2厘米。外锅水快开时将炖盅放入，文火炖约20分钟
3.雪梨洗净剥皮切碎，浸泡水中待用
4.红枣切碎与百合雪梨同煮约20分钟
5.将炖好的红枣百合雪梨等倒入炖盅内，加入冰糖与燕窝共炖5分钟，健康美味即大功告成:D
燕窝雪梨羹
食材明细：
主料：：燕窝1盏，银耳1朵，莲子几颗，雪梨1颗，
辅料：：枸杞适量，冰糖适量，干桂花适量，
燕窝雪梨羹的做法步骤：
1.燕窝泡发4小时左右，挑毛，隔水炖30分钟。
2.干银耳泡发洗净撕成小朵，莲子泡发。
3.梨去皮切小块。
4.梨+莲子+银耳一起放入砂锅中，大火烧开，转小火慢炖30分钟。
5.出锅前撒上几颗枸杞和石蜂糖。（喜欢软糯口感的可以先煮莲子/银耳，煲久一点，后加梨块）
6.加入清炖燕窝。
7.撒上干桂花即可享用。
8.完成
小贴士：
1、燕窝建议单独清炖后加入；
2、若入锅同煮，冰糖要后下，免得过早与燕窝融合，易把燕窝化水；
3、喜欢软糯口感，可延长银耳泡发时间，让银耳充分吸收水分，并且延长熬煮时间。
4、完成后再加入桂花。
雪梨燕窝(1)
食材明细：
主料：：燕窝5g，水适量，
辅料：：鸭梨大个的，
雪梨燕窝的做法步骤：
1.库尔勒香梨 这种适合 洗干净了 切块 和燕窝一起炖煮
2.大号的鸭梨 适合把中间心掏了 用梨做碗
3.就像是这个样子 图片是网上找的
4.待燕窝炖上一会得时候再加入梨块 或者 根据自己 喜欢硬的还是软一点的梨块然后就完毕了 等燕窝好了就可以加入蜂蜜吃了
小贴士：
梨一定要洗干净 尽量去皮
因为在中途会加入梨块 所以燕窝炖的时间稍微长一点
蜂蜜香蕉燕窝
食材明细：
主料：：燕窝一盏，蜂蜜适量，
辅料：：香蕉一个，水适量，
蜂蜜香蕉燕窝的做法步骤：
1.燕窝泡发3-6个小时
2.燕窝炖煮30分钟。
3.燕窝炖好后，放入香蕉
4.从左到右，淋上蜂蜜，OK
小贴士：
1.泡发燕窝2个小时后，一定要撕开发头，把燕窝的纹理戳出来，口感翻倍
2.燕窝炖好后，要切断电源，立马端出来，防止燕窝化成水
蜂蜜枸杞燕窝
食材明细：
主料：：燕窝3-5克，
辅料：：蜂蜜适量，枸杞10颗，
蜂蜜枸杞燕窝的做法步骤：
1.取一片三角盏燕窝，称一下3.3克，刚好够一个人一天的量。三角盏性价比很高，所以很适合家里日常滋补。
2.将三角盏放进纯净水中泡发（最好是纯净水或者净水器净化的水，不用自来水影响泡发），泡发4小时左右，称一下26.6克，差不多8倍的泡发率，正常燕窝泡发率在6-8倍，上品的可以达到9-10倍。
3.将燕窝顺着纹理撕成小条，撕的越细越容易清洗哦。
4.将撕好的燕窝放在水龙头下冲洗，然后再用漏网清洗，重复2-3次后再用镊子把清洗不掉的小毛挑出来（我们的燕窝干净度很高，泡发后用漏网清洗一下就很干净可以炖了，而且纯天然，泡发率高，价钱还超实惠，快点来骚扰我吧）
5.将清洗好的燕窝放进炖盅，因为炖好还要加燕窝，3.3克的干燕窝，我加入了一百毫升的纯净水，再放入10颗枸杞，就可以开炖了。炖煮时间在30分钟左右（需根据炖器功率大小调节时间）
6.炖好后先把燕窝倒进碗里，放凉。
7.等到燕窝温度适中，差不多可以喝了，再添加适量蜂蜜，搅拌后就可以开喝了。
小贴士：
天然燕窝最重要！
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