中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展，对于食材，你有哪些见解呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的木瓜银耳汤(1)，供你参考，希望能够帮助到大家。
食材明细：
主料：：银耳适量，熟木瓜适量，
辅料：：红枣适量，枸杞适量，冰糖适量，
木瓜银耳汤的做法步骤：
1.银耳先浸泡十五分钟然后洗洗 在用剪刀剪的小小片图下这个还没有剪呢。
3.把木瓜去皮 ，切成块状，然后洗干净红枣 枸杞，冰糖一起放入高压锅再煮十五分钟。 等美味熟
4.打开高压锅装到晚里就可以了 。超级简单
小贴士：
如果有时间的话，可以在第二个在高压锅压了一个小时以后冷却 ，再压半小时。这样银耳会更好喝。
97msw.coM精选阅读
木瓜银耳汤的做法
材料：
木瓜半个，银耳1朵，莲子适量，枸杞适量，冰糖适量，水适量，
木瓜银耳汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。
步骤2，莲子和银耳总清水泡发，至银耳完全打开。
步骤3，银耳去蒂，撕小。
步骤4，汤锅放入足量水，水开后放入莲子和银耳。改小火。
步骤530，分钟后放入木瓜和枸杞。5分钟关火。放凉。
步骤6，盛碗。
冰糖银耳汤(1)
食材明细：
主料： 银耳 1朵，
辅料： 枸杞 10克， 红枣 10颗，
调料： 冰糖 适量，
冰糖银耳汤的做法步骤：
1.准备：银耳1朵，红枣，枸杞，冰糖各适量
2.银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右
3.浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可
4.将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时
5.加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟
6.出锅前加入冰糖搅化即可
莲子银耳汤(1)
食材明细：
主料：：莲子100克，银耳完整一朵，
辅料：：冰糖120克，
莲子银耳汤的做法步骤：
1.提前一晚泡莲子，我用了红白莲子各50克。因为是夏天，用保鲜膜覆在碗上，放冰箱
2.从冰箱里拿出泡好的莲子回温。取干银耳，泡水，水最好没过银耳，泡15分钟就涨得很大了
3.在煮锅里加入水，烧开。放入莲子和撕成小朵的银耳。大火煮开，再煮5分钟。然后调小火，40分钟。
4.放冰糖,再煮10分钟。OK了
木瓜百合银耳汤
食材明细：
主料：：木瓜0.5个，银耳1个，枸杞5克，百合10克，
辅料：：冰糖15克，
木瓜百合银耳汤的做法步骤：
1.将银耳、干百合、枸杞用温水泡发。因为家里没有鲜百合了，所以用的干百合代替，用鲜百合更好哦。。
2.准备一半新鲜木瓜
3.准备冰糖适量
4.银耳泡发后，去掉根部，洗去杂质，撕成小朵
5.银耳放入砂锅，加入适量清水，水最好一次加足。大火烧开，转小火慢炖一个半小时至两小时，汤变的润滑粘稠为最好。
6.炖银耳的时间里，把木瓜去籽去皮，切成小块备用
7.等银耳炖好，加入木瓜继续小火炖5-10分钟。因为我的木瓜较硬，所以炖了10分钟，亲们视自己的食材生熟程度灵活掌握哦！
8.加入泡好的百合，炖5分钟。
9.加入冰糖和枸杞，炖5分钟。
10.大功告成！春天食用建议热食，比较不伤肠胃。夏天可以冰镇后食用哦！
红枣木瓜银耳汤的做法
这道红枣木瓜银耳汤，尤其适合女性朋友，是女性朋友的养颜滋润汤，不仅丰胸，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。因为红枣含有维生素，有补血养颜的作用。木瓜能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用，还能丰胸美白皮肤。银耳有美容养颜的作用，滋润皮肤，被称作是穷人的燕窝。
材料：
木瓜1个，红枣8粒，银耳一朵，冰糖，
红枣木瓜银耳汤的做法的做法步骤：
步骤1，木瓜去皮银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵。红枣提前泡一会清洗干净。
步骤2，把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。
喜欢《木瓜银耳汤(1)》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了银耳汤的做法专题，希望您能喜欢！
