食材明细:
香蕉适量,酸奶适量,奶油口味雪糕一支
香蕉奶昔的做法步骤:
第1步香蕉切块放进搅拌机里,倒入冷藏的酸奶
第2步加入雪糕放搅拌机里打成奶昔
食材明细:
雪梨2个,菠萝300g,牛奶600ml,柠檬汁适量,白糖适量
雪梨菠萝奶昔的做法步骤:
第1步雪梨去皮切小块菠萝去皮切小块
第2步将菠萝块和雪梨块放入豆浆机挤适量柠檬汁
第3步加入适量牛奶加入适量白糖
第4步按下豆浆机的蔬果汁键,即可
小贴士:
1.雪梨和菠萝尽量切的小点,方便榨汁2.放一点点柠檬汁口味会更丰富3.如果豆浆机没有蔬果汁功能,就用榨汁机,沥出渣滓就好了
食材明细:
主料:菠萝适量,木瓜适量
辅料:白糖适量
菠萝木瓜奶昔的做法步骤:
1,菠萝和木瓜。
2,菠萝切小块。
3,木瓜去皮切小块。
4,菠萝木瓜放搅拌杯里,一勺白糖。(木瓜菠萝已经很甜,喜欢原味可不放)
5,搅拌杯放底座上,打两三次。
6,光滑细腻的菠萝木瓜奶昔完成。
7,成品。
8,成品。
食材明细:
香蕉一根,牛奶一杯
香蕉热奶昔的做法步骤:
第1步准备好熟透了的香蕉,一杯牛奶稍微温热将牛奶倒入料理机里,再将香蕉切小快放进去,打开料理机搅打就好
第2步倒入杯中,喝吧!
食材明细:
一个香蕉适量,酸奶318克,薄荷叶适量,奥利奥两块
香蕉物语奶昔的做法步骤:
第1步薄荷和香蕉,香蕉切断,备用这是之前在冰箱里速冻的香蕉片放到杯底
第2步粉碎机里把一个香蕉一袋酸奶放在一起粉碎奥利奥把奶油刮掉,放到袋子里压成粉,倒上香蕉酸奶,撒上奥利奥饼干粉
第3步放上洗干净的薄荷叶,大功告成
小贴士:
饼干可以放到不用的密封袋子压碎( . )
食材明细:
主料:香蕉1个,苹果1个
辅料:酸奶1袋
香蕉苹果奶昔的做法步骤:
1,备好食材。
2,香蕉苹果去皮切块。
3,同酸奶一同放入榨汁机中。
4,按启动键,十几秒汁榨好。
5,成品
食材明细:
香蕉一根,鲜牛奶250ML,剥壳松子一小撮
松子香蕉奶昔的做法步骤:
1、将香蕉去皮,掰成段,和鲜奶一起用搅拌器打成均匀的糊状,盛杯即可,
2、松子提前用烤箱烤熟、撒在奶昔上
小贴士:
1、如果不考虑热量问题,可以加一个香草冰淇淋一起搅拌,或者加少许炼乳进去搅拌。
2、和我一样喜欢拿它代替冰淇淋的,又害怕长胖的,建议用冰牛奶制作,冰冰凉凉真是爽!
感谢您阅读“97美食网”的《菠萝香蕉奶昔》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了奶昔的做法专题,希望您能喜欢!