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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?有请阅读小编为你编辑的我家的干烧豆豉鸭,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

材料:鸭子(半只),配料:洋葱(1个),姜(1大块),蒜头(6瓣),调料:豆豉(3~4匙),盐(1小匙),生抽(3匙),料酒(4匙),白糖(1小匙)

我家的干烧豆豉鸭的做法步骤:

1将鸭子斩成小块,冲洗干净直至水清澈,沥干水。

2洋葱剥开切片,洋葱的芯取出;姜切成片;蒜头去衣。

3锅中倒多量的油烧开,放入鸭子过油变色后捞出沥油。

4爆香洋葱芯、姜片、蒜头,倒入鸭子以中小火慢慢煸至大量鸭油析出,加盐、生抽、白糖炒至鸭肉均匀上色。

5加豆豉继续以中小火翻炒,随时加入料酒以防止糊锅,快起锅时下洋葱片兜一兜即可。

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我家的柠檬鸭


食材明细:

材料:鸭子(半只1kg多),辅料:酸柠檬(2个),酸荞头(8个),酸姜(4大片),酸辣椒(4个),鲜姜(1块),蒜头(6瓣),调料:盐(1小匙),白糖(2匙),生抽(2匙),料酒(2匙),黄皮酱(2匙)

我家的柠檬鸭的做法步骤:

1:鸭子斩成小块,用水冲洗至没有血水,捞起沥干水。

2:酸柠檬去核切碎;酸荞头、酸姜、酸辣椒、鲜姜切丝;蒜头去衣。

3:锅中放1匙油加热,下鸭块爆炒一下转成中小火,加鲜姜丝及蒜头一起煸炒至大量鸭油析出。

4:加入调料及酸柠檬、酸荞头、酸姜、酸辣椒炒均匀,加入1杯热水煮开后加盖焖至汁浓即可。

小贴士:

1:酸柠檬的核一定要去掉,否则菜会发苦。

2:黄皮酱是广西南宁特产酱料,买不到的话可以省略。

我家烧排骨


食材明细:

精排,姜1块,蒜头几瓣,油适量,料酒0.5杯,八角3颗,山奈少量,醋15毫升,盐适量,冰糖3颗,清水0.5杯

我家烧排骨的做法步骤:

1.精排,切段,洗净;姜一块,洗净,拍扁;蒜头几瓣,剥皮;

2.锅烧热,不放任何油,将排骨放进去,翻炒,一直到水分出来,炒至水分蒸发掉;

3.下姜块,蒜,倒入1/2杯料酒;加入八角3颗,山奈少量;醋1大勺(15毫升),盐适量,冰糖3颗;翻炒均匀;

4.待料酒快烧干,加入清水1/2杯,水开,改小火,慢慢烧至水快烧干即可。

小贴士:

如果喜欢吃得软一点,可在水干之后,反复加水,烧干,至需要的软硬程度即可。

我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜


食材明细:

材料:苦瓜(1个),豆豉鲮鱼(1罐),配料:蒜瓣(适量),调料:蚝油(1大匙),盐(少许)

我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法步骤:

将苦瓜去瓤切片;豆豉鲮鱼开罐后取出鲮鱼斩块。

锅内放水烧开,倒入苦瓜汆烫20秒后捞出沥干水。

把罐头里的油和豆豉倒入锅中加热,爆香蒜瓣后倒入苦瓜翻炒一下,加蚝油和少许盐炒均匀,倒入鲮鱼快炒几下即可出锅。

小贴士:

我建议用甘竹牌豆豉鲮鱼比较好味;如果怕苦,可以将苦瓜切片后用盐水泡20分钟,可以减少苦味

豆豉鸭


食材明细:

豆豉,土鸭土鸭四分之一只,李锦记香辣豆豉酱,姜,三花酒,大葱,蒜,油,盐,老抽,生抽,蚝油

豆豉鸭的做法步骤:

1.锅里不放油,把洗干净的鸭肉放进去炒干水份,炒到微微出油

2.把鸭肉放到盘里,锅里放油,油六成热时放进姜末蒜末,葱末爆香

3.把鸭肉放进锅里翻炒,放盐(盐可以少放点,因为蚝油和豆豉都有咸味),料酒,老抽翻炒上色,加入没过鸭肉的温水(不能加冷水,否则肉会紧缩)

4.大火把水烧开,调到中火偏小,煮半个小时,在20分钟的时候把豆豉放进去翻炒均匀

5.出锅前加上生抽,李锦记香辣豆豉酱翻炒均匀即可

小贴士:

鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿

干笋烧老鸭


鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

美汁美味---干笋烧老鸭

原料:老鸭一只、八角、白扣、丁香、草果、花椒、香叶、桂皮各适量;姜片,大葱,干辣椒各适量

干笋烧老鸭的做法

1.老鸭一只,鉴别老鸭的主要方法一看嘴,嘴巴越硬,茧越厚,鸭越老。二看,老鸭脚掌茧,茧越厚鸭子越老。

2.将老鸭斩成大块,斩去鸭掌上的脚尖和老茧;

3.将斩好的老鸭放入碗中,加入适量的盐用手抓黏,腌制十五分钟;

4.干笋适量,用洗米水泡发(泡十二小时以上)用洗米水泡出来的笋比较白,泡发时间相对较短;将干笋切成丁;将切好后的干笋倒入锅中汆水,汆水的目的是去除笋的风气,将汆透的干笋捞出,放入盘中备用;

5.三耳佐餐宝适量;八角、白扣、丁香、草果、花椒、香叶、桂皮各适量;姜片,大葱,干辣椒各适量;

6.锅热去适量的油;倒入香料、辣椒、稍微一起煸炒;倒入姜片,大葱,一起煸炒;加入适量的水,用水油煸炒辅料,加水的目的是防止香料和辣椒炒胡;辅料炒香后,倒入笋丁,一起煸炒,目的是进一步去除干笋的风气,炒出干笋的汁;

7.干笋出汁后,倒入老鸭,一起煸炒,炒干老鸭本身的水汽;老鸭变色水汽基本变干,转小火,继续耐心煸炒,炒出老鸭的香气;

8.老鸭炒透炒香后,加入豆瓣酱、三耳佐餐宝翻炒均匀;煸炒时加入适量的水,避免酱料炒香过程中粘锅、炒胡;酱料炒香后,加入适量的老抽,翻炒均匀;炒均后,加入适量的莲花老酒盖上锅盖,焖十五秒;

9.十五秒后,打开锅盖,翻炒均匀加入适量的水,拔均盖上锅盖;老鸭炒透后,随着水开,浮沫不会增加,溢出打开锅盖,加入适量的胡椒粉盖上锅盖,大火急攻15分钟后转小火,焖1.5小时;打开锅盖加入适量的鸡精,拔均;加入适量的生粉水,翻炒均匀;关火起锅,美味即成。

更详细的制作方法和诀窍,请观看视频菜谱

干葱豆豉雞/干葱豆豉鸡


食材明细:

光鸡400克,豆豉2汤匙,干葱头4粒开半,蒜头2粒切碎,生抽1汤匙,绍酒1茶匙,生粉1茶匙,熟油1汤匙,胡椒粉少许 调味料:耗油1汤匙,生抽1汤匙,上汤5汤匙,生粉1茶匙

干葱豆豉雞/干葱豆豉鸡的做法步骤:

做法:

1、鸡洗净沥干斩件,加入腌料腌约半小时后油泡成7成熟。

2、干葱头去皮洗净。豆豉洗净沥干备用。

3、烧热油2汤匙,爆香干葱头、蒜头和豆豉,倒小鸡件赞酒兜匀,加入调味料盖上锅盖煮约3分钟收水即可

另外:如果没有上汤可用清水+鸡粉代替。

小贴士:

如果没有上汤可用清水+鸡粉代替。

豆豉烧苦瓜


食材明细:

苦瓜500克,豆豉15克,盐6克,味精2克,大蒜(白皮)50克,大葱10克,植物油80克,香油10克,辣椒油15克

豆豉烧苦瓜的做法步骤:

1. 苦瓜切4.5克厘米长的筒,放入开水锅中焯过,捞出投凉水,去籽,挤干水分,改成3厘米宽的块;

2. 大蒜切片,葱切花,豆豉用开水泡出味;

3. 将植物油烧沸,下入苦瓜煎至两面呈金黄色后,放入大蒜片、盐、红油、味精、豆豉和水烧入味,收干汁,放香油、葱花、装盘即成。

感谢您阅读“97美食网”的《我家的干烧豆豉鸭》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆豉的做法专题,希望您能喜欢!