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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你最拿手的菜品是什么呢?为此,小编花时间整理了鲑鱼烤饭糰,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

鲑鱼1片,盐适量,白饭1碗,新鲜海苔适量,海苔片3片

鲑鱼烤饭糰的做法步骤:

1.鲑鱼洗净撒上盐,放入已预热的烤箱中,用210℃上火加旋风功能,烤约13分钟后取出,备用。

2.将作法1的鲑鱼除去鱼刺、捣碎,与白饭、新鲜海苔互相拌匀。

3.将作法2整型成三颗饭糰,放入已预热的烤箱中,用210℃上火加旋风功能,烤约5分钟至表面微黄后取出,再包捲上海苔片即可。

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茶香鲑鱼三角饭糰


食材明细:

白米2量杯,乌龙茶汁360cc,鲑鱼肉片150公克,米酒1大匙,三岛香松适量

茶香鲑鱼三角饭糰的做法步骤:

1.鲑鱼洗净以米酒腌浸备用。

2.白米洗净放入电子锅的内锅中,加乌龙茶汁至白米饭2的刻度线。

3.作法1的鲑鱼肉片放入内锅中,将内锅放入电子锅内,关闭电子锅外盖,选择白米功能按炊饭钮后,等保温灯亮起表示已完成。

4.将作法3的饭中拌入三岛香松,并将鲑鱼肉片弄碎与白饭拌匀。

5.取适量作法4的饭,整型为三角饭糰即可。

烤鲑鱼


食材明细:

鲑鱼550克,姜5克,大葱10克,洋葱(白皮)50克,奶油20克,胡椒粉5克,盐6克,白酒10克

烤鲑鱼的做法步骤:

1. 先将鲑鱼去皮、剔骨,将肉取下,再切成长条的块状,拌入所有的调味料(胡椒粉5克、盐6克、白酒10克),一同腌制10分钟左右;

2. 再将姜、葱、洋葱分别洗净均切成丝;

3. 铝箔纸(5*15厘米,共计需用6张)每两张对折,再折成长方形的纸盒形状,先在底部涂上薄薄的一层奶油,然后放入洋葱丝和姜丝,最后放进鲑鱼;

4. 用烤箱或烤架,以200度的火力烤15分钟;

5. 取出后撒上葱丝即可食用了。

小贴士:

三文鱼又称鲑鱼。

鲔鱼饭糰


食材明细:

鲔鱼罐头1/4罐,洋葱末20公克,小黄瓜末适量,沙拉酱适量,白饭1又1/2碗

鲔鱼饭糰的做法步骤:

1.将鲔鱼、洋葱末、小黄瓜末混合,加入沙拉酱搅拌均匀备用。

2.将作法1的馅料包入白饭中,用手捏紧成三角形即可。

鲑鱼饭


食材明细:

嫩姜丁1/3杯,鲑鱼丁1/2杯,白米1杯,水1杯,酒1大匙,胡椒粉1小匙,香油2小匙。

鲑鱼饭的做法步骤:

1、将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15-20分钟。

2、鲑鱼丁加入调味料腌10分钟。

3、将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟,开关跳起后再焖15分钟,最后用饭勺由下往上轻轻拌匀即可。

樱花虾饭糰


食材明细:

新鲜樱花虾70公克,青辣椒1支,蒜末2颗,盐少许,胡椒粉少许,白饭适量,海苔适量

樱花虾饭糰的做法步骤:

1.樱花虾放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,再放入樱花虾与青辣椒丁拌炒均匀,接着加入盐与胡椒粉调整味道,备用。

3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

肉松饭糰


食材明细:

A.海苔芝麻肉松40公克,美乃滋20公克,B.白饭适量,熟白芝麻适量,海苔适量

肉松饭糰的做法步骤:

1.海苔芝麻肉松与美乃滋拌匀,成内馅备用。

2.白饭与熟白芝麻拌匀,备用。

3.取适量作法1的内馅包入作法2的白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

缤纷饭糰


食材明细:

A.苹果1/2颗,蕃茄干30公克,地瓜60公克,豌豆仁20公克,B.白米3杯,水3杯,柴鱼酱油1大匙,盐2公克,海苔适量

缤纷饭糰的做法步骤:

1.苹果去皮切粗丁、加入醋水中(材料外)略泡;蕃茄干切粗丁;地瓜去皮切粗丁,备用。

2.豌豆仁汆烫熟后,捞起泡入冷水中冷却,再沥干水分备用。

3.白米洗净沥干,放置约30~60分钟后,加入水、柴鱼酱油、盐与作法1的材料,一起放入电锅中煮熟。

4.取出作法3的饭,充分搅拌均匀,再加入作法2的豌豆仁一起拌匀,即为炊饭备用。

5.取适量作法4的炊饭捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

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