俗话说的好冬吃萝卜夏吃姜,夏天就应该多吃点姜,当然夏天和姜最搭配的就是凉菜了,这道姜汁拌皮蛋制作简单并且美味。
食材:
皮蛋3个;姜末4g;蒜末2g;凉拌醋3ml;生抽2ml;芝麻油1ml;辣椒油依个人口味;枸杞(可不放)8颗。
步骤:
1.首先将皮蛋皮剥掉,我超市买的无铅皮蛋。
2.小心的把皮蛋对切开,一切二,(可以把刀沾些水,这样比较好切。)
3.再次把刀涂抹上清水小心的把皮蛋二切四。依次做完,摆放在盘子中。
4.生姜去皮,切丝再切碎,可以适当多一些姜末。
5.蒜用刀身拍碎,再切末。
6.取一个小碗,将切好的蒜末,姜末倒入碗中,加生抽,凉拌醋,盐,糖,芝麻油,(喜欢吃辣的还可以加一些辣椒)用筷子充分搅拌均匀,可以先尝尝味道,还可以按个人口味调味。
7.把调好的酱汁淋在皮蛋上即可。
小贴士:
切皮蛋时刀身上沾一点水这样比较好切,不会沾刀。喜欢吃辣的可以放一些辣椒。
小编有话说:
这道姜汁拌皮蛋是炎炎夏日饭桌上必不可少的一道凉菜,大家快来动手制作试试看吧!
食材明细:
海螺200克,黄瓜100克,木耳(水发)50克,酱油5克,醋3克,香油5克,味精2克,黄酒2克,姜10克
姜汁拌海螺的做法步骤:
1. 将海螺肉洗净切成薄片,下入开水锅内烫一下,捞出过凉装盘;
2. 黄瓜洗净切片装盘;
3. 水发木耳洗净撕成小朵装盘;
4. 将酱油、醋、香油、味精、黄酒、姜末调匀成汁浇在盘内拌匀即可。
小贴士:
海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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