返回

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你找到了哪些有趣的菜谱呢?或许你需要"蚵仔豆腐"这样的内容,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

白萝卜1/2条,鲜蚵150块,板豆腐1块,红辣椒1支,蒜苗1支,蒜末1小匙,豆鼓10公克,酱油2大匙,糖1/2小匙,酒1小匙,水100㏄,香油适量

蚵仔豆腐的做法步骤:

1.萝卜洗净削皮,磨成泥备用。

2.将鲜蚵放入萝卜泥中,轻轻用水洗除鲜蚵表面黏膜,再用滚水略汆烫沥干备用。

3.板豆腐切成1.5公分丁状;红辣椒切圆丁;蒜苗切成1公分长段;豆鼓洗净备用。

4.热油锅,以中火将蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、红辣椒炒香。

5.再加入所有调味料及豆腐丁略焖煮,最后加入作法1的鲜蚵以大火快炒,起锅前滴入少许香油即可

97mSw.com相关阅读

豆酱蚵仔豆腐


食材明细:

蚵仔200公克,板豆腐2块,蒜末10公克,姜末10公克,葱末15公克,太白粉水少许,豆酱2大匙,酱油1小匙,盐少许,糖1/2小匙,米酒1大匙

豆酱蚵仔豆腐的做法步骤:

1.蚵仔洗净沥干;板豆腐切小块,备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙油,加入蒜末、姜末爆香,放入豆酱炒香,加入作法1的蚵仔略炒,续放入作法1的板豆腐与剩余调味料煮滚,最后加入太白粉水勾芡即可。

蚵仔炸


食材明细:

蚵仔,生粉,面粉,调味酱

蚵仔炸的做法步骤:

1、蚵仔用生粉洗净,沥干。

2、生粉和面粉各一半拌匀。

3、热油,蚵仔一颗颗沾匀粉入锅炸。

4、配以自己喜欢的调料,这里用的是甜辣酱。

蚵仔米线


食材明细:

籼米粉(排米粉)200克,牡蛎(鲜)250克,丝瓜50克,盐5克,味精2克,花生油15克,淀粉(玉米)5克,青葱5克

蚵仔米线的做法步骤:

1. 丝瓜削皮切片;

2. 青葱洗净切丝;

3. 米线(籼米粉)氽烫即捞起待用;

4. 蚵仔(牡蛎仔)洗净沥干后,裹上淀粉;

5. 炒青葱、丝瓜,加高汤及1碗水,盖住锅盖至丝瓜软,最后加入蚵仔、米线,再加调味料即可。

小贴士:

牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

健康食疗《蚵仔豆腐》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了锅仔菜谱专题,希望您能喜欢!