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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,我们到餐馆,首先找的是菜单,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?下面,小编为大家整理的“腌鱼”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

腌鱼,生姜,生粉,蒜苗

腌鱼的做法步骤:

1.先把鱼肚子里填的佐料挖出放一边.再把鱼鳞剥下.

2.锅里先用生姜擦一下,防治煎鱼时粘锅.

3.锅里放入食用油,开最小火慢慢煎黄.因为鱼是经过腌制过的,鱼皮真的特别难煎.煎了三条一条 都没好的.表面都有点糊了.皮还掉.,下次是不是得该改进一下用点生粉.

4.锅里剩的油再把佐料炒香.

5.蒜苗切段.

6.锅里放水,把鱼放入锅里煮一下.

7.放入蒜苗.随后起锅.

8.上桌......有点咸.卖相不好.就远看吧.

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煎熏腌鱼


食材明细:

鲢鱼三条,盐适量,酱油少许,胡椒粉适量,糖适量,茶叶适量

煎熏腌鱼的做法步骤:

第1步去掉内脏,刮鳞,清洗干净。切去鱼头,把鱼从中间片开。

第2步鱼肉内外先均匀地抹上一层白酒,然后再抹盐和胡椒粉和少许酱油。然后放到保鲜层里腌两天,这期间要给鱼肉翻身按摩。两天之后把鱼取出,切成大块做今天的熏鱼。铁锅里放一张锡纸,上面放白糖和茶叶。然后放一个蒸帘,把鱼肉平铺在上面。

第3步大火烧到白糖冒烟,马上盖锅盖转最小火,熏制三分钟然后关火,等锅凉了再开锅盖,切记切记否则一开盖满屋子烟。锅里加少许油,烧热,把鱼肉下到锅里煎熟,盛盘。

秘鲁冷腌鱼


食材明细:

主料:海鲈鱼1条,青柠半个,柠檬半个,番茄1个

辅料:黑胡椒5g,姜片适量,洋葱半个,豌豆粒适量,玉米粒适量,盐5g,蒜片适量,彩椒半个,胡萝卜粒适量

秘鲁冷腌鱼的做法步骤:

1,把买来的新鲜的海鲈鱼处理干净,用厨房纸把水分充分的吸干

2, 用刀将鱼鳍去掉

3,把鱼沿着鱼骨处将鱼劈成鱼排我们把鱼皮去掉

4,当然鱼骨不要浪费,可以煎着吃或者制作清汤鱼骨锅也是不错的选择~用小镊子把大根的鱼刺拔出

5, 把处理好的鱼肉,斜刀切成小块

6,放入盐,稍微抓匀一下

7,挤上半个柠檬,再挤上半个青柠

8,再抓

9,切厚姜片

10,切蒜片

11, 切洋葱

12,切彩椒

13,切彩椒

14,放入豌豆粒、胡萝卜粒、玉米粒

15,再将一些迷迭香、香菜切成段

16,最后撒上盐和黑胡椒,放入一些柠檬和青柠块

17,用手将食材抓匀

18,封上保鲜膜

19,封上保鲜膜

20,静静地腌制十分钟,等柠檬汁和青柠汁把半透明的鱼肉慢慢地腌制成白色的时候,我们就可以揭开保鲜膜

21,撒上黑胡椒、蜂蜜、橄榄油

22,再切一个番茄,盖上保鲜膜,将所有食材摇匀

23,Jiang~jiang~ 我们的秘鲁国宝级传统美食就完成了

小贴士:

更多信息请关注我们的微博:@鹦鹉厨房 秘鲁冷腌鱼的具体制作视频,请戳:http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2Mzg3MjcxMg==.html?from=s1.8-1-1.2

煎熏腌鱼的做法


煎熏腌鱼的做法

主料:鲢鱼三条

配料:盐、酱油少许、胡椒粉、糖、茶叶

煎熏腌鱼的做法步骤

步骤1.去掉内脏,刮鳞,清洗干净。

步骤2.切去鱼头,把鱼从中间片开。

步骤3.鱼肉内外先均匀地抹上一层白酒,然后再抹盐和胡椒粉和少许酱油。然后放到保鲜层里腌两天,这期间要给鱼肉翻身按摩。

步骤4.两天之后把鱼取出,切成大块做今天的熏鱼。铁锅里放一张锡纸,上面放白糖和茶叶。然后放一个蒸帘,把鱼肉平铺在上面。

步骤5.大火烧到白糖冒烟,马上盖锅盖转最小火,熏制三分钟然后关火,等锅凉了再开锅盖,切记切记否则一开盖满屋子烟。

步骤6.锅里加少许油,烧热,把鱼肉下到锅里煎熟,盛盘。

煎熏腌鱼的健康功效

鲢鱼:温中、利水、益气

酱油:升压、补血、护齿

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

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