返回

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是很想去学一学呢?你不妨看看桂花肚,还请多多关注我们网站!

食材明细:

猪肚750克,鸡蛋300克,虾仁30克,木耳(水发)15克,火腿25克,油菜心50克,小葱50克,姜40克,醋25克,盐8克,白砂糖10克,味精1克,八角10克,桂皮10克,花椒8克,香油15克,白矾5克,酱油100克

桂花肚的做法步骤:

1.将猪肚用矾、醋搓洗几次,去除内壁臊味,再翻回原样,控净水备用;

2. 瘦火腿、小葱25 克、姜15 克、花椒3 克分别剁成细未;

3. 油菜心择洗干净,切成1 厘米长的段;

4. 木耳大片切成两半,小的不切;

5. 鸡蛋打匀,虾仁用毛巾拈干水分;

6. 将过程2至过程5的原料调和在一起,加盐3 克、味精少许拌匀,灌入猪肚内,用针线缝牢肚口,不要使浆水漏出;

7. 炒锅放旺火上,注入清水1000毫升,加酱油、八角、桂皮、花椒5 克、姜片25 克、葱段25 克、白糖,然后下入猪肚,烧开后改用小火,加锅盖焖煮,肚烂捞出,时间约40 分钟;

8. 将热肚刷上香油,用重物压扁;

9. 待冷却后,取下重物,拆去线头,从中间一破两半,切成5 厘米长、3 厘米宽、1 厘米厚的片,分三行整齐地摆在盘内,淋上香油即可上桌。

小贴士:

1. 肚口要缝平缝牢,以免煮时胀破。肚要冷水下锅,否则外皮巨烈收缩,内部浆液依然是冷的,导致肚皮破裂,影响成品的外观、质量及口味;2. 焖肚时要用小火,才能入味熟透。猪肚熟烂时,用手指一掐即破。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

97Msw.com相关知识

葵花金钱肚


食材明细:

用料主料:卤好的金钱肚450克配料:南瓜调料:红油、卤汁

葵花金钱肚的做法步骤:

1、南瓜改成葵花状,上屉蒸2分钟取出备用。

2、金钱肚卤制成熟。

3、金钱肚改刀成形,放在南瓜刻成的葵花上,淋上红油,浇入卤汁即成。

小贴士:

制作关键

金钱肚要卤制入味,卤制时要掌握好火候。

兰花肚丝


食材明细:

猪肚头250克。,兰花12朵。,盐2克,味精5克,绍酒3克,湿淀粉20克,上汤15克,香油3克,熟猪油适量。适量

兰花肚丝的做法步骤:

1.将猪肚头去筋,切3毫米粗的细丝,盛入碗内,加入盐、胡椒粉、绍酒各少许,抓匀,下入湿淀粉15克拌匀。

2.取兰花去蒂,将花瓣拆散洗净,沥干水分。用盐、味精、绍酒、湿淀粉、香油、上汤兑成碗汁。

3.锅炙好,下入熟猪油烧至五成热,下入肚丝滑散,至八成熟,倒入漏勺沥净油。锅回火上,下入肚丝、兰花瓣(留1/10),烹入碗汁,翻炒爆匀出锅入盘,将剩余1/10的兰花瓣撒在菜上即成。

凉拌肚条


凉拌肚条算是川菜里一道比较经典的美味,猪肚做出来并不是软烂的,而是比较软嫩爽脆,麻辣适中,特别好吃。

材料:肚条,青红椒,仔姜,大蒜,八角,料酒,老姜,草果,花椒粒

调料:生抽,白糖,盐,辣椒油,花椒面,芝麻酱,醋,香葱

凉拌肚条的做法

1.洗干净的猪肚放进锅里加水淹没,加花椒粒,姜,八角,草果,一勺料酒煮约40分钟,筷子能穿透即可,晾凉待用

2.准备材料:青红辣椒,仔姜,大蒜,

3.青红椒分别切成细丝,仔姜也切丝

4.大蒜和小葱切成末

5.晾凉的猪肚切丝

6.调味碗中加入芝麻酱一大勺

7.再加入煮猪肚的原汤一勺

8.再加入生抽和醋,花椒面一勺,辣椒油

9.加入白糖和盐(加不加味精自便),最后放入大蒜和葱末并调匀

10.用切好的青红辣椒,仔姜丝打底

11.切好的肚丝码在素菜上,将调好的料汁浇在肚丝上面

12.拌均即可,这道菜就大功告成了

凉拌肚条做法小贴士

煮猪肚一定不能先放盐,放盐后猪肚会紧缩,煮不软

小编有话说:以上就是小编教大家做的凉拌肚条,爽脆的口感绝对是下酒的一道好菜。

健康食疗《桂花肚》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了桂花的做法专题,希望您能喜欢!