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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你还记得哪些菜谱呢?或许"沙锅菜心狮子头"是你正在寻找的内容,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

猪肉(肥瘦)500克,油菜心250克,色拉油100克,盐8克,味精2克,料酒15克,白砂糖3克,小葱10克,姜汁5克,淀粉(玉米)30克

沙锅菜心狮子头的做法步骤:

1. 猪肉洗净,先切成粗肉粒,再排斩成内泥,放进盆内;

2. 加入绍酒、精盐、葱花、姜汁、干淀粉和上劲后,分别做成4个大丸子;

3. 菜心用清水洗净,切段备用;

4. 炒锅放在火上,放宽油;

5. 烧至七成热,放入肉丸炸至色泽金黄、肉丸挺起捞出,沥净油;

6. 锅内留油50克,烧热后,放入菜心煸透,再放入肉丸,加入酱油、绍酒、白糖、味精、鲜汤500克左右;

7. 开后盛在沙锅内,盖盖,转小火焖烧30分钟;

8. 至肉丸熟透,菜心酥烂时,转旺火烧成稠浓卤汁,淋入少许色拉油即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。

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蟹粉狮子头沙锅


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)600克,蟹肉100克,猪小排(猪肋排)200克,油菜心100克,生菜(团叶)50克,盐10克,味精2克,黄酒25克,胡椒粉1克,菱角粉10克,葱汁8克,姜汁7克

蟹粉狮子头沙锅的做法步骤:

1. 肥肉切成细丁;

2. 瘦肉斩成肉泥,再把两种肉合起来粗斩几下,使肥肉相粘;

3. 放在盆内,加入葱姜水汁、黄酒、精盐、味精、少量水、蟹肉、胡椒粉一起拌匀,搅上劲成肉泥;

4. 随即在手上蘸一点儿菱粉水,把肉泥捏成4个肉球,上面滚上蟹黄备用;

5. 小排骨斩成小块,放进开水锅内焯一下捞起,洗净,放在沙锅内;

6. 加入清水500克、黄酒,大火烧开;

7. 再放入肉球,球面上盖菜叶,烧开后加盖转小火焖2小时,临吃时放入菜心略滚一下即成。

小贴士:

蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

清炖狮子头沙锅


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)800克,猪小排(猪肋排)200克,油菜心30克,菱角粉25克,黄酒25克,葱汁5克,姜汁3克,盐8克,味精5克

清炖狮子头沙锅的做法步骤:

1. 肥肉细切成丁,瘦肉细切粗斩成肉泥,再把两种肉合起来粗斩几下,使肥瘦肉拌匀,放入钵内,加入葱姜水汁,黄酒,盐,味精和适量的水,一起拌匀搅上劲,成肉泥,菱粉用水调匀,在手上沾一点菱粉水,把肉泥捏成四个球待用;

2. 将小排骨斩成小块,下开水锅出水后捞起洗净,放入沙锅内,加水500克和黄酒,用大火烧开后放入肉球,肉球面上盖上菜叶,加盖后转小火焖二小时左右,临吃前把菜心放入沙锅内便成。

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