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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是也在研究美食菜谱呢?你也许需要"香酥牛柳卷"这样的内容,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

香菜少许,鸡蛋3个,牛柳少许(买的是腌制好的),面包粉少许。

香酥牛柳卷的做法步骤:

1、香菜用水焯熟,捞起滤干水备用。

2、鸡蛋加盐打散,摊成蛋皮。

3、牛柳用油炒熟。

4、将牛柳和香菜放到蛋皮上,卷起来。

备注:鸡蛋液不要全部用完,留一点后面用来裹蛋卷。

5.卷好后,外面裹一层蛋液,然后裹一层面包粉。

放锅里稍微炸一下表皮。

6.稍微炸一下就可以了。捞起来,滤掉多余的油,切块装盘。

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烟肉土豆牛柳卷


食材明细:

烟肉5片(重约50克),土豆50克,红椒30克,牛柳50克,香芹叶5克。调料福泉烧汁10克,蒜蓉5克,色拉油500克,生粉5克,湿淀粉3克,盐2克,生抽5克,嫩肉粉0.5克。

烟肉土豆牛柳卷的做法步骤:

1、土豆去皮,取20克切长5厘米的粗条5根,剩余的切成细丝,均放入清水中浸泡20分钟,捞出备用。

2、红椒洗净,切成长5厘米的粗条;牛柳洗净,切长6厘米的粗条后加盐、生抽、嫩肉粉腌渍20分钟备用。

3、将土豆条、红椒条、牛柳条分成5份,用烟肉包裹成卷状,收口处用湿淀粉粘合成生坯。

4、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入土豆丝小火浸炸1分钟,捞出控油摆在盘中央;生坯表面粘生粉,放入同样的油温中小火浸炸3分钟捞出,待油温升至七成热,再放入生坯小火浸炸30秒,出锅控油摆在盘子的四周。

5、锅内留油5克,烧至六成热时放入蒜蓉小火煸炒出香,放入烧汁小火烧开后出锅,浇在牛柳卷上,用香芹叶点缀即可。

小贴士:

特点

烧汁香味浓郁,牛肉、烟肉口感细腻。

牛柳寿司


食材明细:

寿司饭300克,牛柳150克,白萝卜半个,芥末酱适量。

牛柳寿司的做法步骤:

1、将牛柳洗净切薄片,下沸水锅汆熟备用。

2、将白萝卜洗净去皮,剁成泥。取模具,铺上保鲜膜,填满寿司饭,抹上芥末酱,铺牛柳片,盖好保鲜膜,用力压成形。

3、脱模,去除保鲜膜,切成大小适中的块,顶部放上萝卜泥、芥末酱即可。

苦瓜牛柳


食材明细:

牛里脊200g,苦瓜、胡萝卜各1根,绍酒1汤匙15ml,生抽2汤匙30ml,广东阳江豆豉4茶匙20g,蒜茸、姜末、白砂糖各1茶匙5g,水淀粉2汤匙30ml,油200ml(实耗20ml)

苦瓜牛柳的做法步骤:

1、牛里脊洗净,用厨房纸巾擦干水分,剔去表面的筋膜,再切成1cm宽、4cm长的薄片,随后调入绍酒、生抽、白砂糖和水淀粉,混合均匀腌制15分钟。

2、胡萝卜削去外皮,切成菱形薄片。苦瓜洗净表面泥土,对半剖开,挖去瓜籽及白瓤,再斜刀切成0.5cm厚的薄片。

3、锅中放入适量热水,大火烧沸后将苦瓜片放入汆煮1分钟,随后捞出用冷水冲凉待用。

4、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(用手背置油锅上方可感到明显的热气),将牛里脊片放入锅中快速滑炒至散开,待表面完全呈熟色,再快速捞出沥干油分。

5、锅中留底油,烧热后将蒜茸、姜末和广东阳江豆豉放入爆香,最后放入胡萝卜菱形片、苦瓜片和牛里脊片大火翻炒约3分钟即可。

小贴士:

1、广东阳江豆豉配合牛柳与苦瓜炒制再合适不过了。也可用李锦记的豆豉酱代替豆豉炒制,XO酱和瑶柱酱偏甜,可随个人喜好酌情添加尝试。

2、将苦瓜事先放入沸水中汆烫,再浸入冷水中可去除苦瓜中的部分苦滋味。

芦笋牛柳


食材明细:

牛里脊,芦笋配料:蚝油,料酒,淀粉

芦笋牛柳的做法步骤:

1,牛里脊切小条,淀粉加一点水和料酒调成淀粉水,倒入牛肉中,在倒少些蚝油,然后使劲抓个几十下,盖好盖子静置约15分钟后,倒入两三滴炒菜的油再抓匀备用。

2,芦笋洗净,根部一般纤维很多,要用削水果皮的那种刮子刮去根部的外皮,然后斜切成段。

3,锅先稍微加热下,然后可以试着喷入少许油,下牛肉条滑开。炒熟后即捞出备用。

4,把锅里炒牛肉出的水倒出,再喷少许油加热,下芦笋翻炒。

牛柳煲


食材明细:

牛里脊肉320克,洋葱(白皮)160克,姜10克,沙茶酱80克,辣椒(红、尖)15克

牛柳煲的做法步骤:

1. 牛柳肉去净肥脂,洗净,薄片,加味拌腌;

2. 洋葱去衣,切碎;

3. 红辣椒去蒂、籽,洗净切碎;

4. 烧热瓦缸下油,爆过洋葱,姜片和沙爹酱(沙茶酱),加入牛柳肉同爆至香,洒点烧酒,倾下少半碗清水,调适味,加姜煮四五分钟下些粉芡搅匀即成。

蚝油牛柳


食材明细:

牛柳一块,蚝油适量,葱适量,姜适量,黑胡椒粉一点,炸蒜蓉适量

蚝油牛柳的做法步骤:

第1步牛柳切片 用糖 葱姜碎 蚝油 生抽 淀粉 黑胡椒粉一点 拌匀炒锅入多油 温时倒入牛柳翻炒 起锅前洒入蒜蓉粒

青椒牛柳


食材明细:

牛柳适量,青椒4个,洋葱一个,耗油适量,盐适量,淀粉适量,酱油适量,洋葱适量,糖适量,鸡精适量

青椒牛柳的做法步骤:

第1步超市买的牛柳已经用耗油,盐,淀粉腌制过了。如果你买的是大块牛柳,买回来先把牛肉切片后,放少许盐码一下,放淀粉粉,少许酱油搅拌均匀。青椒,洋葱切片备用锅里少些油,将牛柳下锅滑炒一下,变色即可盛出待用。

第2步锅洗一下,重新在锅内倒入油,将洋葱和青椒炒熟。加入牛柳,糖,生抽,盐,少许水,翻炒均匀。

第3步大火快速翻炒后,加点鸡精盛出装盘即可,很简单的一道菜,牛柳被我炒的还是很嫩的,比较好吃。

藕片牛柳


食材明细:

牛柳适量,红椒一个,藕适量,蚝油适量,盐适量,淀粉适量,酱油适量,料酒适量,糖适量,醋适量

藕片牛柳的做法步骤:

第1步牛柳用蚝油,盐,淀粉腌制一下。藕刨去皮,然后切成片,红椒切丝。锅中水,下藕片焯一下水,然后捞出待用。

第2步锅里少许油,将牛柳下锅滑炒一下,加些酱油,料酒,再将藕片和红椒丝倒入混炒一下。加些盐,酱油,少许糖,少许醋,大火翻炒几下,就可以出锅了。

冬笋牛柳


食材明细:

牛肉200克,冬笋100克,蒜适量,姜少许调料盐、味精、蚝油、鱼露各2小匙,老抽1小匙,水淀粉适量,糖半小匙,豆豉油2小匙

冬笋牛柳的做法步骤:

1、牛肉切条状,用豆豉油、淀粉腌半小时;冬笋切片,蒜、姜剁碎末。

2、锅中入油烧热,下牛肉丝、蒜、姜煸炒,牛肉转色后放冬笋片,加盐和味精快炒熟后盛出。

3、将鱼露、蚝油同老抽下锅炒匀,放糖后加少许水淀粉勾成芡汁浇在牛柳上即可。上桌时可用油菜排盘。

贴士

牛柳用调味料和淀粉腌拌好后,可以淋入色拉油;由腌拌10分钟后再下锅炒,这可是让牛柳滑嫩、好吃、不粘锅的独家秘笈喔。

许多OL都有轻微的贫血,所以再怎么用化妆品都出不来阳光般的好气色,多吃牛肉是最自然的方法。

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