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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的发展在于食材的发展,哪些食材让你感兴趣?下面,我们为你推荐了珧柱冬瓜炖田鸡,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

田鸡350克,冬瓜750克,干贝100克,火腿25克,香菇(鲜)15克,淀粉(蚕豆)5克,姜10克,小葱10克,盐5克,味精5克,黄酒15克,植物油15克

珧柱冬瓜炖田鸡的做法步骤:

1. 将冬瓜去皮、瓤,切成2.5 厘米的瓜条,再切成2 厘米厚的块;

2. 田鸡去掉脊骨和小腿骨,轻轻敲断四肢骨,每只切开两边,每边切成3 块;

3. 火腿切5 粒;

4. 将冬瓜放入沸水锅内略焯捞起,用清水冷却后放入炖盅内;

5. 干贝(珧柱)洗净,放入炖盅;

6. 炖盅内再加入火腿粒、去蒂洗净的香菇、精盐、味精、开水1500毫升和黄酒15 克,入蒸笼用中火炖约1 小时至软烂取出;

7. 将田鸡块和干淀粉拌匀后,放入沸水锅内滚(氽)至熟,捞起沥去水分;

8. 中火烧热炒锅,下油,放田鸡,烹黄酒,用笊篱捞起沥水;

9. 沥去水后的田鸡放入有冬瓜等料的炖盅内,下姜、葱,加盖入蒸笼用中火炖约30 分钟;

10. 取出撇去汤面浮沫,去掉姜、葱,加盖继续炖30 分钟即成。

小贴士:

此菜为夏令炖品。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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首乌炖田鸡


食材明细:

田鸡600克,黄芪20克,小麦25克,何首乌25克,枣(干)20克,眉豆50克,姜汁10克,黄酒5克,盐3克,姜10克

首乌炖田鸡的做法步骤:

1. 田鸡剖后放入滚开水中,高火3分钟,取出斩块;

2. 在斩块的田鸡中加姜汁10克、绍酒5克捞匀;

3. 眉豆用清水浸半小时,沥去水分;

4. 小麦洗净滴干水;

5. 姜洗净,切片;

6. 北芪、小麦、首乌、田鸡、眉豆、姜同放入器皿内,加滚开水1000克,中火煮50分钟,食用时放精盐即可。

小贴士:

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。

瑶柱烧冬瓜


食材明细:

主料::瑶柱1把,冬瓜300g,

辅料::盐适量,葱花少许,姜末少许,料酒1勺,

瑶柱烧冬瓜的做法步骤:

1.瑶柱用温水浸泡1小时左右。(水中加入1勺料酒)

2.冬瓜冼净去皮切小块。

3.锅中倒入适量油,放入葱末、姜末炒香。

4.放入冬瓜翻炒均匀。

5.倒入瑶柱及泡瑶柱的水,大火烧开转小火。

6.烧至冬瓜熟透,加入少许盐。

7.撒上葱花即可。

8.成品

9.成品

瑶柱焖冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜500克,瑶柱10粒,

辅料::生粉适量,水适量,

配料::生抽适量,白糖适量,

瑶柱焖冬瓜的做法步骤:

1.材料:大瑶柱10粒,冬瓜500克。

2.调味:生抽,生粉,糖,水适量拌匀,备用。

3.瑶柱洗干净,装碗里加清水浸泡2-3小时。因为个大,浸泡的时间越穿越好。瑶柱撕碎。

4.烧开锅下少量油,跟着下冬瓜,稍微翻炒。

5.倒入瑶柱和浸泡瑶柱的水,翻动均匀。

6.盖上锅盖,大火烧开关小火焖煮。

7.小火焖煮至冬瓜软烂。

8.开大火,分次加入调料,煮滚至收汁。装盘。

小贴士:

瑶柱洗干净,加冷水浸泡,时间越长越好。

我一般是晚上睡觉前洗干净,放碗里加水浸泡 放冰箱,第二天中午拿出来煮,或者是早上中午浸泡,晚上煮。浸泡的水不要倒掉。如果是小粒的瑶柱就不需要浸泡那么长时间,直接洗干净煮都可以,小瑶柱容易煮出味道。

冬瓜焖瑶柱


食材明细:

主料::冬瓜500克,瑶柱50克,

辅料::姜片3片,蒜少许,

配料::盐少许,蚝油少许,

冬瓜焖瑶柱的做法步骤:

1.冬瓜去皮切薄片,我买的是白皮冬瓜仔,味道更加清甜,也不容易煮的没型没状。

2.瑶柱要提前浸泡一下,泡出来的水不要倒掉啊。留着煮冬瓜。

3.姜蒜放进油锅里炒出香味。

4.倒入冬瓜,勤翻炒。

5.倒入瑶柱,继续翻炒。

6.倒一些蚝油,大概一茶匙就可以了,主要是提提鲜味,放少许白糖。

7.瑶柱炒的比较干身是就倒一些料酒,增加鲜味。也能辟一下瑶柱的腥味。

8.把浸瑶柱的水倒入锅内,盖上盖子中火焖十分钟。

9.收了汁后就放少许盐,也可以不放。看个人口味,千万不要放酱油,冬瓜会变酸的。

10.上碟啦,健康美味,省时省力。

小贴士:

冬瓜碰到酱油就会带有酸味,会影响整个菜肴的口感。千万别放哦。

瑶柱扒冬瓜


食材明细:

主料::瑶柱50g,冬瓜500g,

辅料::鸡汤200ml,

配料::鸡汁5g,盐3g,胡椒粉1g,生粉5g,

瑶柱扒冬瓜的做法步骤:

1.瑶柱用水泡发后,用刀背压散;冬瓜切成麻将形,冬瓜肉上切十字花刀。

2.压散的瑶柱均匀平铺到冬瓜上,放入蒸锅大火蒸30分钟取出。

3.把蒸制出的原汤汁倒入锅中。

4.兑适当的鸡汤加入调味料勾芡,把芡汁淋到蒸制好的冬瓜瑶柱上即可。

小贴士:

(注:脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。)

切上十字花刀的冬瓜更加入味,勾的芡汁要不稀不稠而且要通透明亮。

瑶柱蒸冬瓜


食材明细:

主料::瑶柱适量,

辅料::冬瓜适量,淀粉适量,青红椒适量,

配料::姜适量,葱适量,高汤精适量,盐适量,

瑶柱蒸冬瓜的做法步骤:

1.瑶柱先用水泡发2小时。

2.泡好后加姜,葱,高汤精蒸15分钟备用。

3.冬瓜切成梅花块,中间用勺子挖出个洞。

4.挖好的冬瓜

5.把蒸好的瑶柱放在梅花块的洞洞里。

6.淋上刚刚蒸瑶柱的水

7.上锅蒸20分钟后把汤汁倒在锅里。

8.把锅里的汤汁加热,放青红椒粒,勾芡淋上梅花块即可。

感谢您阅读“97美食网”的《珧柱冬瓜炖田鸡》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了田鸡的做法专题,希望您能喜欢!