“晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化！”食疗文化已在中国普及，时间的推移，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。你对健康食疗有什么样的看法呢？或许你需要"养心草的功效"这样的内容,欢迎你参考，希望对你有所助益！
养心草的功效是什么呢，我们先认识一下什么是养心草吧，养心草我们也叫做是费菜或者叫做土三七。养心草是非常出名的中草药，养心草有非常高的药用价值，养心草还有很好的食用价值，所以我们要善于发掘养心草的功效，这样才能服务于我们，帮助我们获得健康的生活。
养心草有非常高的食用价值，我们可以用养心草来泡茶或者用来作为主要食材弄成凉拌菜或者热炒和煮汤，养心草能起到非常好的保健功效，养心草对于心脏的作用最为明显。
养心草，又称费菜(Sedum aizoon L.)、土三七等，多年生草本植物，全草药用。含有多种药用成份。其性平，味甘淡微酸，具有养心，平肝宁心，滋阴养血活血止血之功效。其中黄酮类能使人体心脑血管舒张，促进体内血液循环，谷甾醇能阻止人体对胆固醇的吸收，降低血脂，防止或延缓血管硬化，齐墩果酸能有效保护人体肝脏组织纤维化过程起到一定的延缓作用。属景天科多年生宿根草本植物。
对于中老年人来说，养心草无疑是一味防病治病的保健良药、良菜。对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈出血，月经量多，肝炎，跌打损伤，失眠，吐血，蛇虫咬伤，血管硬化等疾病均有一定疗效，尤其是对高血压、心脏病有显著疗效。养心草作蔬菜食用 ， 清香可口、风味独特，可凉拌、热炒、煮汤等。
食用
养心草可作蔬菜食用，具有清香可口、风味独特，可凉拌、热炒、煮汤等，凉拌可先用沸水焯过，置冷水中浸泡片刻，不失甘淡微酸。 尤其适合于涮火锅。
养心茶
养心草可以做成茶叶代茶饮。选摘养心草的嫩芽尖叶，经科学软化，合理脱水揉搓，采用制茶工艺加工而成，形状如茶，可作茶叶代用品。景天三七在种植过程中，因其几乎没有病害和虫害，所以，没有农药和化肥的污染，是生产无公害或绿色食品的很好品种。养心茶没有任何毒副作用，经常按标准食之，有病治病，无病保健、强身。其味甘、微酸、性平、归心、肝经。
上文我们介绍了什么是养心草，顾名思义养心草就是对我们心脏有保护作用的一种中草药。养心草的功效和作用在于可以预防高血压和高血脂，能够防止动脉的硬化，养心草的功效数不胜数，所以我们平时可以多吃养心草。
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仙人草的功效有什么？
可能大家对仙人草的了解并不是很多，这是一种常见的中草药，入药价值还是很高的，而且适应症也很多，只要大家都能对仙人草的功效有什么做一个全面正确的了解，很多问题就可以解决了，比方说在他在清热解毒方面的功效就是很明显的，希望对大家有所帮助。
性味：
①《本草求原》："涩甘，寒。"
②广州部队《常用中草药手册》："甘淡，凉。"
功效主治：清暑，解渴，除热毒。治中暑，消渴，高血压，肌肉、关节疼痛。
①《本草求原》："清暑热，解藏府结热毒，治酒风。"
②《中国药植图鉴》："为清凉解渴除暑剂。全草煎服，治糖尿病。"
③《广东中药》Ⅱ："治湿火骨痛，"
④广州部队《常用中草药手册》："清热解暑。治中暑，感冒，高血压，肌肉、关节疼痛。"
药用价值：甘、淡，性寒。清热利湿，凉血解暑，凉血，解毒。 主治中暑，急性风湿性关节炎，高血压，感冒，黄疸，急性肾炎，糖尿病，泄泻，痢疾，烧烫伤，丹毒，梅毒，漆过敏。用量15～60克。
食用价值：人们将用这种“仙草”制成的食品称作“仙人板”，制成的“仙人板”呈黑色凝胶状，食用时可盛于碗中，用小刀搞碎，配以蜂蜜(或白糖)和香露，甘、香、韧、滑而又带有“仙人草”特有的香味。既能解饥渴，又有清热驱暑、助消化、降血脂、治糖尿病等多种功效。
我国民间很久以前就用凉粉草加水煎汁，用作暑天清凉饮料;用于急性风湿性关节炎、高血压、中暑、黄疸、急性胃炎、糖尿病等。报道中描述凉粉草中含有黄酮类物质、酚类、鞣类及多糖等成份，用凉粉草煲粉葛，医治咽干咽痛、暑天烦渴。
关于仙人草的功效有什么上文中的介绍已经很清楚了，可以说仙人草的用处还是有很多的，将其做成仙人粄不仅可以直接食用，还能起到不错的养生保健功效，对于这些常见中药还是需要多了解一下的，使用时最好征求一下医生的建议。
鱼腥草凉茶的功效
“向大鱼大肉的日子告别，与大吃大喝的生活隔离，把大悲大喜的情绪纾解，将大起大落的血压平定。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活，从古至今，这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。如何避免健康食疗的误区呢？一起来看看小编为大家整理的“鱼腥草凉茶的功效”，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。
鱼腥草凉茶与王老吉凉茶有异曲同工之妙，很多人都有喝茶的习惯，这是一个不错的习惯，很多人都会在晚饭之后享受着喝茶看电视的美好时光，通常人们只是喝一些铁观音龙井等普通的茶，那么不知道大家有没有喝过鱼腥草凉茶呢？经常喝鱼腥草凉茶的人不仅能够美容，而且对我们的身体还大有裨益，相信很多人都还不知道鱼腥草凉茶的做法，下面就让我们一起来了解一下吧。
功效：
提高机体的免疫力：鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显升高。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后，血清中备解素也明显升高，鱼腥草提高机体兔疫力，对感染病的治疗有着重要的意义。
抗菌的作用：鱼腥草中提得一种黄色油状物，对各种微生物（尤其是酵母菌和霉菌）均有抑制作用，对溶血的链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显的抑制作用。对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌也有作用，人工合成的癸酰乙醛亚硫酸氢钠加成物称为合成的鱼腥草素。
抗病毒作用：用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养，鱼腥草煎剂（l：10）对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用，并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长。
利尿作用：用鱼腥草提取物灌流蟾蜍肾或蛙蹼，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而具有利尿的作用。其作用可能由有机物所致，钾仅起增加利尿的附加作用，直接作用时，能使钩端螺旋体活动减弱-死亡—裂解，亦能推迟人工感染钩端螺旋体的豚鼠的发病期。
病原微生物作用：鱼腥草鲜汁对金黄色葡萄球菌有抑制作用， 加热后作用减弱．体外试验证明，鱼腥草煎剂对多种革兰阳细菌和阴细菌如金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、卡他球菌、白喉杆菌、变形杆菌、志贺、施氏、福氏及宋内痢疾杆菌、肠炎杆菌等均有不同程度的抑制作用．鱼腥草乙醚提取物在体外对结核杆菌有明显抑制作用．鱼腥草中提取得到的一种油状物， 对各种微生物（尤其对霉菌和酵母）均有抑制作用，对链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、肺炎球菌有明显抑制作用；对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌亦有抑制作用．但也有报道认为， 鱼腥草煎剂抗菌作用不甚明显。
以上内容为我们介绍了鱼腥草凉茶的做法，也给我们介绍了鱼腥草凉茶特有的功效，通过对以上内容的了解，我们应该多饮用一些类似鱼腥草凉茶这些对人体有益的茶类，而且做法非常简单，希望以上内容对大家有所帮助，通过喝茶喝出健康。
鱼腥草冲剂的功效
“晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化！”食疗文化已在中国普及，随着历史的发展，一些食疗方法已被科学所证明。有没有更好的方法去进行健康食疗呢？小编为大家整理了“鱼腥草冲剂的功效”，欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！
大家都对鱼腥草很了解吧，鱼腥草可以当菜吃，也是一种名贵的药材，用鱼腥草制作冲剂，可以解决很多疾病，相信大家对鱼腥草冲剂的功能还不太了解，下面我们就来具体介绍一下鱼腥草冲剂的功能。
功效：
1.具有清热解毒，消痈排脓功效用于治疗肺热咳嗽，并是治疗痰热壅肺，发为肺痈，咳吐脓血的要药。 消痈排脓功效还可用于热毒疮疡。 清热除湿，利水通淋功效用于湿热淋证。 清热止痢功效可用治湿热泻痢。抗病原微生物作用，抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌
2、利尿作用，使毛细血管扩张，增加肾血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的频尿涩痛。
3、增强免疫系统作用，提高慢性气管炎患者白血球的吞噬作用。
4、抗肿瘤作用，提高癌细胞中的CAMP而抑制艾氏腹水癌。应用价值编辑本段回目录药用
5、用于肺痈咳吐脓血及肺热咳嗽，痰黄而稠等。前者，常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用，以加强清热解毒，消肿排脓作用；后者，常与黄芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药同用。本品为治肺痈之要药。
6、用于热毒疮疡，常与紫花地丁、金银花、连翘等清热解毒药同用。内服外用均可。
7、用于热林小便涩痛，常与木通、滑石、车前子等利尿通淋药同用。现代多用治肺脓疡，肺炎，急、慢性气管炎，尿路感染等。
以上内容为我们介绍了鱼腥草冲剂的功能，当我们自身的某方面机能出现问题时，我们就可以参见鱼腥草冲剂的功能，看看有没有可以解决我们自身的症状，从而更快的恢复身体健康。
鱼腥草泡茶的功效
俗语说：生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。食疗文化已在中国普及，随着时间的推移，这些经验的得来，是经历了长期的生活观察。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢？以下是小编为大家整理的“鱼腥草泡茶的功效”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
鱼腥草是大家很熟悉的一种草本药物，那么大家可能没有听说过鱼腥草泡茶，，对于鱼腥草泡茶的功效就更是知道地很少。那么小编今天就带着大家一起来看一看鱼腥草泡茶的功效，希望大家能够做一个大致的了解，也希望能够给大家的生活带来实际的帮助。
鱼腥草的作用：
1、抗病原微生物作用，抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌。
2、利尿作用，使毛细血管扩张，增加肾血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的频尿涩痛。
3、增强免疫系统作用，提高慢性气管炎患者白血球的吞噬作用。
4、抗肿瘤作用，提高癌细胞中的CAMP而抑制艾氏腹水癌。
应用价值
药用
鱼腥草泡茶的功效主要用于肺痈咳吐脓血及肺热咳嗽，痰黄而稠等。前者，常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用，以加强清热解毒，消肿排脓作用；后者，常与黄芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药同用。本品为治肺痈之要药。
鱼腥草主治
治疗肺脓疡：鱼腥草30克，桔梗15克，水煎服或研末冲服。
治疗痢疾：鱼腥草20克，山楂炭6克，水煎加蜂蜜服。
治疗流行性腮腺炎：新鲜鱼腥草适量，捣烂外敷患处，以胶布包扎固定，每日2次。
治疗习惯性便秘：鱼腥草5～10克，用白开水浸泡10～12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。
治疗急性黄疸性肝炎：鱼腥草180克，白糖30克，水煎服，每日1剂，连服5～10剂。
治疗肾病综合征：鱼腥草（干品）100～150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每日1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2～3日。
鱼腥草泡茶也是一道非常有实际用处的茶，它能够帮助调节大家平时的生活压力，，并且它所需要的原材料也非常易得，如果大家对这道茶感兴趣，可以在家亲自动手来泡上一道茶。小编给大家介绍这样一道茶，也是希望大家能够更加健康地生活。
养生养心乌龙茶的功效
虽然不能说人人都熟知乌龙茶，但是相信很多朋友都听过乌龙茶，因为乌龙茶不仅历史悠久，而且在我国也是非常有名的，就像铁观音和普洱茶一样，即便是不喝茶的人都知道。但是，对乌龙茶了解渗透的人就不多了吧。很多人都将乌龙茶称之为养生养心乌龙茶，那么乌龙茶到底有什么样的功效呢，今天就带大家一起来了解下哦。
乌龙茶的功效与作用（一）
用乌龙茶减肥，三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶，不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质，如果喝茶后感到不舒服，像胃痛或睡不着觉，最好还是适可而止。泡茶时，水温要控制在80℃—90℃左右；泡好的茶要在30—60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。
乌龙茶的功效与作用（二）
乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用；延缓衰老的临床实验又提示，乌龙茶能提高SOD酶活性。由此可推知，乌龙茶大概对皮肤具有一定的保健作用。作为健康性皮肤的指标，可举出以下几种，如皮肤湿润、有弹性、张力，血行良好等等。脂肪代谢、活性氧去除作用对皮肤健康会产生何种影响，进一步做了下述实验。
为了弄清乌龙茶的饮用与皮肤美容是否相关，我们选择21～55岁的健康中国女性73人为对象，进行临床实验。让每人每天饮用4g乌龙茶，上午、下午各一次，每次2g，连续饮用8周。然后观察皮脂量变化和保水能力变化，以变化量作为衡量饮用效果的指标。
乌龙茶食疗功效
中国医学研究者声明 乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。
乌龙茶的保健功能
1、消除危害美容与健康的活性氧：
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：
3、饮用乌龙茶能瘦身：
4、抗肿瘤、预防老化功效。
其实，养生养心乌龙茶还有很多很多的功效哦，本文只是详细的介绍了其中的一两点而已，对乌龙茶感兴趣的朋友们可以再通过其他的途径再去了解哦。但是，虽说乌龙茶有很多对身体的有益之处，但也要根据自身情况饮用，以防对身体造成不必要的伤害。
灯笼草功效有什么
灯笼草，是一种植物，也是一种入药的中药材，因为果实长的像灯笼而得名，在平时的时候种植的人也很多，果实是酸甜的滋味，对于治疗各种疾病有着很好的功效，我们在平时的时候也可以看到中药材当中有这样的果实，灯笼草功效？这也是好多朋友想知道的，下面我们就对这个问题进行一下了解。
【成份】
根含有机酸、氨基酸、黄酮甙、酚类及糖类。叶含绿原酸。果实富于胡萝卜素，含水分89.55%、氮2.01%、脂肪0.28%、糖类3.51%、纤维素0.69%、灰分0.78%、有机酸0.56%。果汁中每100毫升含抗坏血酸40毫克，胡萝卜素类2.6毫克。果壳含氯化钾、柠檬酸钾、植物甾醇，又含不饱和脂肪酸的油酸、亚油酸、亚麻酸及饱和脂肪酸。此外尚含0.03%无定形的甙，鞣质、还元糖。
种子含6.28%的半干性油，其组成中有反油酸、油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等，但末找出亚麻酸;又分离出一种甾醇。
【功能主治】
清热，行气，止痛，消肿。治感冒，痄腮，喉痛，咳嗽，腹胀，疝气，天疱疮。
1、《陆川本草》："行气，消胀，利尿。治腹胀，睾丸炎，疝气。"
2、《南宁市药物志》："清热杀虫，止痛消肿。治热眼，喉痛，咳嗽;外敷毒疮，并熏洗阴囊肿大。"
3、《生草药手册》："内服治伤寒或小肠疝气。外洗治天疱疮。"
4、《中国药植图鉴》："功同酸浆。"
5、广州空军《常用中草药手册》："治感冒发热，腮腺炎，支气管炎，疱疹，疖疮，疝气痛。"
【用法与用量】
内服：煎汤，3～5钱。外用：捣敷或煎水洗。
通过上述的介绍，我们知道了灯笼草功效有什么，一般入药后对于治疗女性子宫出血或是胆囊炎还有肝炎的疾病都有一定要效果，另外也可以用来治疗感冒或是头疼的疾病，一般我们在使用的时候都是在医生的指导下用药治疗。
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