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常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”中国人历来讲究食疗,随着生活的提升,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?以下是小编吐血整理的“拉肚子可以喝豆浆吗?相关事项一定要懂得”,赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!

人家拉肚子的时候喜欢喝点东西,但这里提醒大家最好不要喝豆浆,喝豆浆不仅吸收不了营养,还会让拉肚子的情况加重,建议大家喝点小米粥之类的对肠胃更好。

1、根据你的情况,喝豆浆不是很好,容易加剧腹泻,因为你吃了不干净的食物,导致消化系统紊乱,如果喝豆浆的话,很难吸收,所以不建议你喝豆浆。

2、腹泻时不要喝豆浆,可以喝点稀饭之类的最好喝点小米粥,对止泻作用较好,可以熬稀一点,那样也可以补充因腹泻丢失的水分,在腹泻期间应该注意饮食卫生,可以吃些水果补充水分,吃点清淡易消化的食物。

3、拉肚子能喝豆浆吗?

拉肚子,建议不要喝豆浆。首先豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。还有,豆浆还有滑肠通便的作用。

不仅拉肚子不能喝豆浆,喝豆浆的方法不对也会引起拉肚子。没有煮沸的豆浆会引起拉肚子,豆浆中大豆皂苷类的物质在加热时会冒泡,出现假沸的现象,所以煮豆浆时看到煮开后,再继续煮3-5分钟才能煮透,如果豆浆没有煮透,里面的胰蛋白酶抑制剂、植物凝集素等物质就不会被灭活,就容易造成呕吐、腹泻等症状。另外,空腹喝冷豆浆也容易造成腹泻,所以也应避免空腹喝冷豆浆。

4、肠胃功能不好的人群

从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

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荠菜的禁忌 相关事项一定要牢记


荠菜是非常好的食材,吃荠菜对身体健康有好处,还能够治疗、水肿、便血、淋病等多种疾病,但并不是所有人都适合吃荠菜的,在吃荠菜的时候一定要注意相关禁忌。

一、吃荠菜的禁忌有哪些

第一、首先要挑选不带花的荠菜,这样才比较鲜嫩、好吃。市场上选购轧棵的质量差。荠菜根部的药用价值最高,制作食疗方时,不应摘除。

第二、荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄。

第三、荠菜可宽肠通便,故便溏者慎食。

第四、体质虚寒者不能食用荠菜。

第五、最后建议不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的清香味。

二、荠菜的营养价值:

1、荠菜含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。

2、止血荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔,可降低毛细血管的渗透性,起到治疗毛细血管性出血的作用。

3、降脂降压荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用。

4、消炎抗病毒荠菜所含的橙皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C含量的作用,还能抗病毒,预防冻伤,并抑制眼晶状体的醛还原酶,对糖尿病性白内障病人有疗效。

5、防癌抗癌荠菜中所含的二硫酚硫酮,具有抗癌作用。

6、促进粪便排泄荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进粪便排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高脂血症,高血压,冠心病,肥胖症,糖尿病,肠癌及痔疮等。

三、吃荠菜的好处

1、荠菜具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效,主治痢疾,水肿,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月经过多,目赤肿痛。

2、荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔,可降低毛细血管的渗透性,起到治疗毛细血管性出血的作用。

3、荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用。

4、荠菜所含的橙皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C含量的作用,还能抗病毒,预防冻伤,并抑制眼晶状体的醛还原酶,对糖尿病性白内障病人有疗效。

5、荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进粪便排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高脂血症,高血压,冠心病,肥胖症,糖尿病,肠癌及痔疮等。

拉肚子牛奶可以喝吗


日常生活中出现拉肚子的现象还是很常见的,比方说吃的不合适或是食物中毒、中暑后,都会有拉肚子的现象发生,此时还是需要有针对性的进行调理和养护的,那么拉肚子牛奶可以喝吗?这种情况下最好就不要喝牛奶了,尤其是对牛奶过敏或是对乳糖不耐受的情况更要忌口。

除非喝添加乳糖酶的牛奶,或者酸奶。中国人体内普遍缺乏一种乳糖酶。就算是平时,都很容易因为喝牛奶而发生乳糖不耐症,导致腹泻。如果已经在腹泻,再喝牛奶就雪上加霜。酸奶中不含乳糖,而且能补充水分和营养。

这叫“牛奶不适症”,即“乳糖不耐症”。是什么原因引起的呢?主要是牛奶中特有的碳水化合物——乳糖引起的。乳糖是一种双糖,在小肠里有一种专门消化酶叫做乳糖酶,它将乳糖分解为二个单糖,即葡萄糖和半乳糖,然后被肠壁吸收。

儿童体内原有大量乳糖酶,随着年龄增加,有部分人这种酶就逐渐减少,有的人减少到几乎没有的程度,就根本不能分解乳糖了。据研究,从来不喝牛奶的人,其肠内乳糖酶也是缺乏的。缺乏乳糖酶的人喝了牛奶后乳糖在小肠里没有被分解就进入大肠,在大肠里吸收水分;同时乳糖在大肠里又受细菌作用而发酵,产生乳酸和碳酸气而刺激大肠,加快肠蠕动导致腹泻。

遇到这种情况,一种办法是改吃酸奶,因为酸奶里有部分乳糖已被分解。二是在喝牛奶前可先服用带有双歧杆菌的饮料,以帮助分解牛奶中的乳糖。三是将牛奶加在另一些食物里以冲淡乳糖的含量,如加在粥里、藕粉里、红茶里、咖啡里,或用牛奶做糕点、面包、馒头、奶汤等。当然,实在没办法适应的人,也不必过于强求,可另选其他合适的食物。

关于拉肚子牛奶可以喝吗,答案已经很明确了,希望大家都能提高警惕,不能因此饮食不当,让自己的身体受到伤害与打击,尤其是肠胃不好的时候,还是需要注意养生保健的,保养和调理好自己的肠胃,才能确保健康。

拉肚子可以喝酸奶吗


“美女想瘦,经常挠头;饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油!”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,从古至今,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。健康食疗怎么做才算是科学呢?小编花时间专门编辑了拉肚子可以喝酸奶吗,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

拉肚子是很多人在生活当中会出现的一个问题,所以在这个时候除了需要吃一些药物此外自己生活当中的一些食物选择,也是非常重要的因为在这个时候选择食物的正确与否,会直接影响到你的拉肚子现象,有的可以起到治疗的作用有的则会加重,所以不能够轻易的去对待,而且一下拉肚子时是否可以适合酸奶?

一般拉肚子的时候我们并不建议喝酸奶,因为酸奶瓶身就可以嘉靖肠胃的蠕动达到润肠通便的效果,但是拉肚子本身就已经是一个疾病的现象,所以说这个时候喝酸奶并不是解决的方法可能还会加重。

空腹不宜喝酸奶..

.喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛 乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后,乳糖是经小肠乳糖酶分解,然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶,乳糖到达下部肠道,会造成肠道的渗透压增高,同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等,这些都会刺激肠道,引起肚子痛还有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多,尤其是黄种人和黑种人偏多,白种人发生这种情况的概率在5%—30%之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主,缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90%以上。

不过先天性的乳糖不耐受症比较少,很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后,就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了,乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友,又想补充乳制品,那可以少食多餐,或者把牛奶用水冲淡点喝,可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了,因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了,很易于消化吸收。而且,乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,促进消化的。

通过了解之后我们发现其实拉肚子的时候并不建议喝酸奶,所以说希望大家在生活当中一定要注重这些饮食的选择,尤其是当自己的身体出现一些疾病的时候,就更加不能后忽略,只要你注意这些问题,才可以有效的帮助自己达到辅助治疗的作用。

拉肚子能喝豆浆吗 不宜喝豆浆的人


“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着人们观念的进步,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢?面对这些问题,小编为大家收集了“拉肚子能喝豆浆吗 不宜喝豆浆的人”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!

豆浆作为我们国家的一种传统食品,是很多人每天的早餐搭配之一。豆浆有丰富的蛋白质,可以补充人体缺少的卵磷脂和烟酸,其丰富的矿物质对心血管也非常好。豆浆虽然好处很多,但是也有饮用禁忌,例如拉肚子的时候就最好不要喝豆浆了。

一、拉肚子能喝豆浆吗?

拉肚子,建议不要喝豆浆。首先豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。还有,豆浆还有滑肠通便的作用。

不仅拉肚子不能喝豆浆,喝豆浆的方法不对也会引起拉肚子。没有煮沸的豆浆会引起拉肚子,豆浆中大豆皂苷类的物质在加热时会冒泡,出现假沸的现象,所以煮豆浆时看到煮开后,再继续煮3-5分钟才能煮透,如果豆浆没有煮透,里面的胰蛋白酶抑制剂、植物凝集素等物质就不会被灭活,就容易造成呕吐、腹泻等症状。另外,空腹喝冷豆浆也容易造成腹泻,所以也应避免空腹喝冷豆浆。

二、不宜喝豆浆的人

1、肠胃功能不好的人群

从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

2、痛风病人

痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤,而且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆,但不是说绝对忌口豆浆,而是在量上需要控制,要防治痛风,控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。

3、手术或病后处于恢复期的病人

手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。孙海蒿建议,病人恢复期间最好饮用酸奶,可以促进消化,保护肠胃功能。

三、食用豆浆的禁忌

1、忌与药物同饮

有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。

2、忌喝未煮熟的豆浆

很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。

没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。

3、忌装保温瓶

豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

4、忌冲红糖

豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

一般拉肚子可以喝南瓜粥吗


拉肚子最好是不要喝南瓜粥,因为拉肚子喝南瓜粥会导致腹泻的情况加重,主要是南瓜有促进润肠排便的作用,希望你们可以及时的调理它。对于拉肚子这种现象,我们建议患者应该要多吃一些容易消化的食物,并且你们要避免吃生冷的食物,这样才不会导致腹泻的情况加重,希望你们可以来了解一下。

拉肚子不能吃南瓜粥。腹泻根据发病情况分作急性腹泻和慢性腹泻,一般来说急性腹泻多是由于急性感染造成的,慢性腹泻和患者的个人体质,免疫力有一定的关系,但是总的来说都有肠壁的炎性水肿,南瓜中含有大量的鞣酸,做成南瓜粥也难以将其消除,鞣酸难以消化,并且刺激肠壁,对于急慢性的肠炎都是不良的刺激,所以腹泻的患者最好不要食用南瓜制品!

孩子腹泻期间是可以喝南瓜粥的,但吃点蒸或者煮的胡萝卜更好一些的,有止泻的作用的。宝宝的情况主要就是消化不良引起的腹泻的症状表现。 针对于宝宝的这种情况可以服用小儿健脾散调理脾胃消化功能,同时服用肠道益生菌妈咪爱调理肠道菌群改善治疗。

一般给宝宝改吃牛奶或其他乳品后都能奏效。如果不想给宝宝断奶,也可以缩短每次喂奶的时间,让宝宝只吃蛋白质含量多、脂肪含量少的前一半的乳汁,也可以使情况得到改善。宝宝拉肚子可以吃点思密达蒙脱石散或者妈咪爱的,辅食可以添加蒸苹果、胡萝卜 ,或者苹果粥胡萝卜粥,这个对便便成型都有帮助的。补充水分,以免宝宝脱水。

这篇文章介绍了拉肚子是不可以喝南瓜粥的,希望妈妈们可以收藏起来,当你们在生活中遇到宝宝腹泻的症状,你们要知道如何去处理它。为了减轻腹泻的症状,我们建议妈妈们应该要多去了解一些关于治疗腹泻的方法,让孩子早日远离腹泻的影响。

拉肚子的时候可以喝蜂蜜吗?


拉肚子的意思就是指吃了不干净的食物引起的肠胃不适而导致排便次数增多的情况,那么当出现这种情况的时候一般是不分年轻人还是小孩子的,只要是消化能力比较差一点的就更容易发生拉肚子的情况,那么拉肚子的时候喝蜂蜜有效果吗,下面就是小编找到的相关内容。

蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

其实拉肚子的时候常会大会变得很薄弱,所以在这个时候绝对不能够再吃任何刺激性的食物,而蜂蜜具有润肠通便的效果,它主要是治疗便秘而不是止泻,所以说拉肚子的时候不要和蜂蜜水。拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。

这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

总的来说拉肚子就是指腹泻,在日常生活中经常会有这样的情况发生,但是只要不是长期就没有太大问题,因此平时要多加注意饮食情况,少吃辛辣刺激或者不干净的食物,这样会增添胃的负担,可以考虑多喝水能够缓解腹泻的症状。

拉肚子可以吃大蒜吗


“晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化!”中国食疗文化渊远流长,随着生活的提升,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。我们该如何去看待健康食疗呢?以下是小编收集整理的“拉肚子可以吃大蒜吗”,仅供参考,欢迎阅读。

拉肚子是很常见的一个事情,在饮食不当或者着凉的时候,都是会出现这样问题,因此在解决拉肚子问题上,都是可以根据自身情况进行,这样对身体也不会有任何的损害,那在出现拉肚子的时候,也是要注意要及时的进行治疗,不能制止不理,这样对身体会有很大损害的,那拉肚子可以吃大蒜吗?

很多人对拉肚子可以吃大蒜吗并不是很清楚,在出现拉肚子的时候,对是否可以选择吃大蒜,也是需要进行一些认识,这样在选择的时候对身体也不会有任何的影响的。

拉肚子可以吃大蒜吗:

拉肚子不可以吃大蒜,腹泻的病因是受凉或进食不洁食物,引起肠道局部组织炎症水肿,肠腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔的结果。此时肠腔已处于饱和状态,如果进食大蒜等辛辣食品,则可能加重对肠壁的刺激,促使肠壁血管进一步充血水肿,从而加重腹泻。所以,急性腹泻不宜吃大蒜,尤其是生蒜。吃大蒜杀菌防腹泻,应该在未病之时服用,方可显其功效。但是一旦发生腹泻,大蒜对治疗腹泻的效果微乎其微!

以上就是对拉肚子可以吃大蒜吗详细介绍,在出现拉肚子的时候,是不可以吃大蒜的,这样对患者身体会有更多的危害,而且吃大蒜对胃部也是会造成损害,这样对拉肚子的人群,更是雪上加霜,对身体会有更多的影响。

拉肚子可以吃面条吗


“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,在历史的发展过程中,这些食疗方法很多是经过时间验证的。如何避免健康食疗的误区呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《拉肚子可以吃面条吗》,仅供参考,欢迎大家阅读。

面条是很多人比较喜爱的选择,吃面条对身体各方面都是有着很好的帮助,不过在对面条选择的时候要注意不能随意的进行,面条也是有着不同种类,常见就是白面制作成的,这样面条含有蛋白质、碳水化合物比较多,吃的时候对身体各方面都是没有任何损害,那拉肚子可以吃面条吗?

很多人对拉肚子可以吃面条吗并不是很清楚,这就需要在选择面条的时候,对这样的问题进行认识,使得在拉肚子的时候吃面条,都是可以放心的进行选择的。

拉肚子可以吃面条吗:

可以吃的。

拉肚子治疗:

病因治疗和对症治疗都很重要。在未明确病因之前,要慎重使用止痛药及止泻药,以免掩盖症状造成误诊,延误病情。

1.病因治疗

(1)抗感染治疗 根据不同病因,选用相应的抗生素。

(2)其他 如乳糖不耐受症不宜用乳制品,成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。

2.对症治疗

(1)一般治疗 纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体,补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。

(2)黏膜保护剂 双八面体蒙脱石、硫糖铝等。

(3)微生态制剂 如双歧杆菌可以调节肠道菌群。

(4)止泻剂 根据具体情况选用相应止泻剂。

(5)其他 654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用,但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。

以上就是对拉肚子可以吃面条吗详细介绍,在出现拉肚子的时候,是可以吃面条的,面条对身体不会有任何的损害,不过在出现拉肚子的时候,吃面条也是要适量进行,而且对拉肚子治疗上完全是可以选择以上的治疗方式。

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