“美女想瘦，经常挠头；饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油！”国人对于食疗有着一种迷之痴迷，时间的推移，食疗越来越被科学所证明。健康食疗有哪些妙招呢？以下是小编陆续整理的“肚子疼喝什么粥好呢”，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。
肚子疼是我们生活中比较常见的一种疾病，会严重的影响着我们的食欲，并且会导致我们不能更好对食物营养的吸收，出现肚子疼如果我们能调整好饮食就能让身体得到很好的改善，肚子疼一定要注意清淡的饮食，不能吃的过于油腻，其中经常吃一些粥能很好的滋补身体，下面一起了解下肚子疼喝什么粥好呢。
肚子疼喝什么粥好呢
首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。
肚子痛吃什么好
1、白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅 内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸后 食用。
2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加 入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘后用。
3、饴糖20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温，怕 冷的人。
4、取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加 水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、 食欲不振、舌苔腻的人。
肚子痛宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。
饮食对身体的改善是不同忽视的，上面就是对肚子疼喝什么粥好呢的介绍，通过了解之后我们知道肚子疼可以吃一些小米粥或者白粥等，这样不会增加我们的肠胃负担，另外想要让身体更加的健康我们一定要注意饮食的卫生和搭配
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头晕肚子疼食疗
身体是本钱，但是这个补钱如果没有照顾好的话就容易出现一些疾病现象，生病本就是生活中比较常见的一种现象，而人们对于生病往往是寻找药物来进行治疗，其实药物虽然效果好，但是又很大的副作用，对身体的后期影响大，我们可以利用食疗的办法来解决一些小问题，例如头晕肚子疼这种现象可以用食疗来试一试缓解症状。
在饮食方面，宜多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。其中，特别强调多食金橘、橘饼和萝卜。金橘能理气、解郁、化痰。《随息居饮食谱》说它“醒脾、辟秽，化痰”。
《中国药植图鉴》还说“治胸脘痞闷作痛，心悸亢进”。这对痰浊中阻眩晕症者，食之为宜。橘饼能化痰、宽中、下气，痰浊中阻眩晕之人宜食之。另外，橘皮、橘红、橘络皆有化痰利气的作用，对痰湿偏重之人眩晕者，食之皆宜。萝卜有化痰热，消积滞的作用。《本草经疏》还说它“去痰癖，化痰消导”。痰浊中阻眩晕者，食之则宜。
患者不适宜吃什么食物：禁忌生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。
用食疗来解决一些小的疾病是没有任何的问题的，所以，人们应该尝试一下生活中的一些小技巧，或者是使用中医的方法来进行治疗也是可以的，按照疾病学来说头晕肚子疼这种现象的原因非常多，建议患者们还是要去医院进行检查为好。
喝冷水肚子疼的原因是什么
一到夏天因为炎热的天气是会有特别喜爱冷的东西，尤其是冷水喝起来更是觉得身心凉爽。但是往往有很多的人在这个时候身体的原因或者别的原因引起身体的不适应，出现和冷水肚子疼的情况，这个时候就想知道喝冷水肚子疼的原因也好更快的回复身体健康，那么就让小编给大家解释一下。
这个与轻微的慢性肠炎有关，可以服用肠炎宁来调理一下。
1.病毒性肠炎
病毒性肠炎见于犬瘟热病毒、犬细小病毒、犬猫冠状病毒等引起的肠炎。
在病毒性肠炎中，轮状病毒是婴幼儿腹泻的主要病因，而诺瓦克病毒是成人和大龄儿童流行性病毒性胃肠炎的主要病因。
2.细菌性肠炎
细菌性肠炎见大肠杆菌、沙门菌、耶尔森菌(引起小肠结肠炎)、毛样产芽胞杆菌、空肠弯曲杆菌、梭菌(犬出血性胃肠炎)等引起的肠炎。
细菌性肠炎的致病菌以痢疾杆菌最常见，其次为空肠弯曲菌和沙门菌。
3.真菌性肠炎
真菌性肠炎见组织胞浆菌、藻状菌、曲霉菌、白念珠菌等引起的肠炎。
真菌性肠炎以白色念珠菌引起的最多。
4.寄生虫性肠
寄生虫性肠炎见鞭毛虫、球虫、弓形虫、蛔虫、钩虫等引起的肠炎。
寄生虫引起的肠炎以溶组织内阿米巴较为常见。
5.饮食导致的肠炎
污染或腐败变质食物、刺激性化学物质、某些重金属中毒，以及某些变态反应等都能引起肠炎。
6.抗生素导致的肠炎
滥用抗生素，导致肠道菌群失调，或出现耐抗生素菌株而引起的肠炎。
临床表现
1.急性肠炎
在我国以夏、秋两季发病率较高，无性别差异，一般潜伏期为12～36小时。恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。
2.慢性肠炎
临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有黏液便或水样便。
腹泻程度轻重不一，轻者每日排便3～4次，或腹泻便秘交替出现;重者可每1～2小时一次，甚至出现大便失禁。部分患者可有夜间腹泻和(或)餐后腹泻。直肠严重受累时，可出现里急后重感。粪质多呈糊状，混有大量黏液，常带脓血。
部分患者便鲜血，其病变限于直肠，称出血性直肠炎，血液或大便分开排出，或附着于正常或燥粪表面，常被误认为是痔出血。直肠炎患者亦常排黏液血便，甚至出现大便失禁。病变若扩展至直肠以上，血液往往与粪便混合或出现血性腹泻。
查体可见脐周或下腹部轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。
出现喝冷水肚子疼的原因也通过了上文给大家介绍的详细，与身体的肠胃有些关系。同时与在生活中的饮食也是有着多多少少的牵连的。这个时候一定要根据病因找到正确的治疗方式，这样的话才能更快的回复健康。另外提醒如果比较严重的话就需要及时的去医院进行治疗，避免问题的出现。
喝凉水肚子疼拉肚子怎么办？
有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"喝凉水肚子疼拉肚子怎么办？"，希望您喜欢！
对于一些经常在运动后喝凉水的人来说，应该都很容易出现肚子疼的症状。其实不管是我们在运动之后，还是平常喝水的时候，经常性和凉水是很容易拉肚子的哦。是什么原因会导致我们和凉水会造成肚子疼呢，又有那些方法可以治疗这个引起的肚子的疼呢，有厦门几种解释。
拉肚子后体内的水分会迅速被消耗，这时就应该多补充些水分，喝一些没有刺激性的温开水，平躺休息会，如果不是太严重的话，一会就会恢复。
在喝的水里加一小勺醋，这种酸酸的饮料喝进去后，瞬间有种体内的某些液体被凝固的感觉，而你的症状也会觉得慢慢地减轻了，非常神奇。
这是小时候妈妈教我的方法，每次肚子不舒服，妈妈就会煮苹果给我吃，你还别说，基本还是管用的，而且煮起来的苹果味道也超好，记得汤也要都喝完哦。
石榴皮煮水这个味道就不是那么好了，不过效果很不错，所以以后吃完的石榴皮不要随便就扔了哦。
大蒜茶叶煮水大蒜要拍碎，一两瓣就可以了，茶叶一小勺，一起放水里煮，水开后再煮两分钟，待水温后就可以喝了，这个效果很好，两三次就能痊愈了。
生姜贴肚脐把生姜切成碎末放在纱布上包好，将其敷在肚脐上，稍微休息会，你就会感觉症状减轻了。
长时间拉肚子对健康的危害很大，大家一定要重视，如果以上方法均不奏效，一定要去医院就医。
对于喝水，还是建议多好白开水，饮料也应该少喝。经常喝白开水会对我们的胃起到刺激的作用，这就会引起我们身体的不适。而喝热开水，会起到暖胃的效果，更能让我们的身体得到补充和调养。因此尽量少喝凉开水。
喝水肚子疼原因
“注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界!”国人对于食疗有着一种迷之痴迷，从古至今，这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。你对健康食疗有什么样的看法呢？小编现在推荐你阅读一下喝水肚子疼原因，供你参考，希望能够帮助到大家。
肚子疼是很常见的，肚子疼的原因比较多，在改善这样情况上，药物是最佳选择，药物改善肚子疼有很好帮助，不过因为腹泻引发肚子疼，也需要选择治疗腹泻药物，这样对肚子疼治疗才会有帮助，那喝水肚子疼原因是什么呢，也是有很多方面的，下面就详细的介绍下。
喝水肚子疼原因：
1.消化不良
消化不良引起的腹痛在幼儿中最常见。
症状这种疼痛常一阵阵发作，没有腹肌紧张，肚子摸着是软的。这种腹痛，大都伴有舌苔厚腻、不想吃饭等症状。
医师建议疼痛不厉害时，可服鸡内金、穿山甲等消食药。症状严重时可用解痉药。对于这种腹痛，家长不必紧张，注意调整孩子的饮食即可。每日饮食的量和次数要有规律，不要暴饮暴食，多吃青菜、水果。
2.肠痉挛症
有些婴幼儿植物神经调节功能尚未发育健全，一旦功能紊乱，迷走神经
兴奋性增强，肠管蠕动失去正常节律，肠壁肌肉就会发生痉挛，导致肠绞痛，有时伴有恶心和呕吐。
症状疼痛与吃东西和活动无明显关系，常骤然发作又很快消失，无规律性。腹痛部位多在脐周，腹部检查仅稍有紧张感，肠鸣音较活跃，无固定位置压痛，脐周压痛也不明显。这类小儿还常有植物神经紊乱的表现，如流涎、夜间磨牙、多汗或遗尿等。
医师建议无需特殊治疗，发作时可局部热敷，也可酌情给予解痉、镇痛等对症治疗。
3.肠道蛔虫症
肠道蛔虫病可引起婴幼儿腹部隐痛。
症状疼痛部位不固定，同时伴有消瘦、营养不良和贫血等症状。当蛔虫进入胆道时，会出现右上腹肋沿下剧烈绞痛，面色苍白，甚至休克。
医师建议怀疑孩子是否有肠道寄生虫，主要是查大便。如大便中查到虫卵时，需及时进行驱虫、镇静、抗过敏等综合治疗。预防上主要是养成饭前便后洗手的好习惯。
这些都是喝水肚子疼原因，在肚子疼的时候，都是会有这样情况的时候，所以在改善这类问题，一定要彻底的进行，这样对自身健康才不会有损害，而且治疗肚子疼过程中，食物也不能随意乱吃，对不容易消化的食物要减少选择的。
喝冷水肚子疼拉肚子怎么办？
冷水里面会含有大量的致病菌，如果没有经过消毒处理，而直接饮用很可能会引起拉肚子或肚子痛等情况，并且生冷的东西对于胃肠也会造成一定的刺激，但平时由于喝生水而引起拉肚子的时候最好是可以及时的进行治疗，并且在生活当中应该要有所注意。下面我们一起来看看关于拉肚子的一些有效的治疗方法。
1、首先要注意保暖。如果喝生水容易肚子痛的话，首先第一步就是要注意保暖，特别是腹部的保暖，最好能披件外套，或者盖个披肩，同时也要注意脚部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上盖件毛毯。
2、喝热水。尤其是在夏季的时候，在空调房里，气温已经很低了，这个时候就不要再喝凉水、冰水，喝凉水、冰水的话对你的肠胃又是一种刺激，会加重你腹痛、腹泻的症状，这个时候你应该多喝温开水，减少肠胃的刺激。
3、喝红糖水。红糖具有暖胃的功效，喝点红糖水可以防治吹空调拉肚子，也可以在红糖水里加入姜片。
4、热水袋暖胃部、腹部。回到家中，我们可以躺在床上，然后用热水袋放在胃部、腹部，来暖胃。
5、注意饮食，平时要少吃生冷的食物，辛辣的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜。
6、提高身体抵抗力，加强锻炼，每周抽一些时间来做运动，当然最好每天能坚持，把身体锻炼好，自然就不怕吹空调会肚子痛。
7、少吹空调。夏天天气热是很难受，但是我们也不能一直窝在空调房里，吹空调要适度，要时常开窗通风，或者换着吹风扇，同时，空调不要调太低，最好不要在26度以下。
8、晚上睡觉注意腹部保暖。夏天睡觉很多人喜欢打赤膊，肚子上也什么都不盖，这是错误的，晚上睡觉不要露着肚子，要注意腹部保暖。
在拉肚子期间，在饮食方面也一定要有所注意，尽量可以吃一些营养比较丰富的流食，比如小米粥，那面条等等。这样不仅仅能够减轻胃肠的负担，还能给身体提供足够的营养，有利于增强身体免疫能力，帮助疾病的快速恢复。
为什么吃香蕉容易肚子疼
香蕉不仅美味，而且营养价值高同时具备药用的价值，可以说是水果中的宝中宝，因此有很多人为了健康吃香蕉，但是如果吃不对就会容易肚子疼，甚至引起腹泻等症状。需要提醒大家的事，任何美味都要适量，并且采用正确的食用方法，否则容易适得其反，不仅起不到补益健康的作用，甚至可能带来不良影响。 那么为什么吃香蕉容易肚子疼呢？下面咱们来了解一下。
香蕉性寒，味甘。有清热，通便，解酒，降血压，抗癌等作用，中医有“寒凉败胃”之说，你以前过食这种食品，造成脾胃之气的不足，影响了消化的功能。
凡患有慢性肠炎，虚寒腹泻，经常大便溏薄之人忌食；急性和慢性肾炎者忌食；香蕉中含糖量较高，故糖尿病之人忌食；胃酸过多者忌食。空腹时不宜大量吃香蕉，因为它含有大量的镁，空腹过多服食后可造成体液中镁与钙的比值改变，使血中的镁大幅度增加，对心血管系统产生抑制作用，引起明显的麻木感觉，肌肉麻痹，出现嗜睡乏力等症状。关节炎或肌肉疼痛患者忌食，因为香蕉可使局部血液循环减慢，代谢产物堆积，使关节和肌肉疼痛加重。在患者需要测定尿中吲噪或儿茶酚胺时，忌食香蕉，否则会影响检测结果的准确性。风寒感冒咳嗽者忌食；女子月经来潮期间及有痛经者忌食。
综合上述我们了解了吃香蕉肚子疼的原因，以后在吃香蕉的时候结合自身的情况再适量的食用。如果肚子疼，可以多喝一些温水，红糖水，吃一些大枣，生姜等缓解一下疼痛。实在疼的厉害的话一定要去医院就医，争取早日康复。
喝酒喝的肚子疼是怎么回事
“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”食疗一直为国人所重视，随着时间的推移，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢？小编已为您准备好了《喝酒喝的肚子疼是怎么回事》，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。
日常如果喝太多酒的话会对肠胃很不好吗？因为酒或含有酒精的饮料本身会刺激到我们人体的胃肠，平时胃肠功能不好的人饮酒后会出现胃肠道不适症状。甚至有些肠胃不好的人喝了会出现肚子疼的情况，这是怎么回事呢？我们现在就马上来了解一下看看喝酒喝的肚子疼怎么回事。如何缓解这种情况呢？
喝酒后肚子疼建议可以多喝温开水，热敷腹部，饮食尽量喝粥类等易消化的食物观察症状能否缓解，如不缓解及时到医院就诊，注意未成年人不宜饮酒。喝酒后肚子疼的原因怎么回事？
酒精是一种助氧化剂意味着它正在迅速消化。这一过程产生的氧气反应，这可能导致损害的细胞，也可以导致胃肠道损伤引起疼痛。喝酒后胃疼的原因有很多，如下所示：
1。酒精不耐受。这是一个条件，抑制人体消化酒精。小肠的能力产生的酶消化酒精毒素会导致这种情况。啤酒原料如防腐剂、二氧化硫以及组胺引发这种情况。酒精不耐受是无法治愈的。避免酒精是高度建议。剧烈的疼痛可以像霍奇金淋巴瘤的条件。
2。胰腺炎症。胰腺的炎症是由于摄入的酒精饮料。除了胃疼，这也会引起恶心和呕吐。
3。上皮衬里损伤。胃上皮衬里是一个保护层。摄入过多的酒精损害这衬里导致炎症。这会触发胃部疼痛和痉挛。衬砌的破坏也会导致并发症。
4。消化性溃疡。消化性溃疡是一个开放的伤口在胃粘膜。这些伤口也可以出现在十二指肠和食道。症状包括疼痛和极端不适胃中特别是在吃饭。不适是伴随着燃烧之前吃或喝的感觉。
5。慢性胆囊炎。也称为胆囊疾病，这种情况是由于过度在胆囊结石的存在。症状包括腹部疼痛。然而，右腹部疼痛后显示另一个条件。慢性胆囊炎引起的腹部疼痛喝酒后几个小时。
6。肠阻塞。这种情况是由于严重的健康并发症或简单的粪便物的影响。并发症可能是肿瘤，疝或组织的异常生长。症状包括腹部绞痛和疼痛、口臭、便秘、呕吐和腹胀。这种情况也会导致饮酒后胃疼。需要医疗帮助立即如果你痛苦碗阻塞。7。胃炎。这种情况是由于过量摄入酒精，严重刺激胃。这可能导致通货膨胀或出血。这也是造成香烟和咖啡。症状包括乏味的和持续的上腹部疼痛，缺乏食欲和腹胀。其他症状包括烧灼感、恶心和呕吐。
日常如果出现了过度酗酒而导致身体出现各种不舒服的情况，比如肚子不舒服，胃出血之类的等等这些情况的，建议我们可以去医院接受治疗。只有接受了治疗之后才能解决问题。日常的话建议一定要避免摄取的酒精量太过度。
喝酒肚子疼怎么回事
“吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量！”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家，从古至今，科学的研究也支持这些俗语的科学性。你对健康食疗有什么样的看法呢？以下为小编为你收集整理的喝酒肚子疼怎么回事，仅供参考，我们来看看吧！
最近有一些人反映这个他们喝酒了之后这个肚子疼，是什么原因，如果只是一时有这个现象出现，你要考虑是不是最近吃错了东西，或者是这个食物喝酒一起吃引起的肠胃功能混乱，如果是你每次都是喝酒肚子疼，就需要好好的检查一下了，现在就给大家来介绍一下这个喝酒肚子疼怎么回事，希望对你们有所帮助的。
饮酒后引起腹痛，是酒精刺激胃粘膜、或引起胃粘膜损伤所致。 酒精对胃粘膜有较强的刺激作用，酒精可直接破坏胃粘膜屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂等。饮酒，特别是过量饮酒，可引起胃粘膜急慢性损伤，原有溃疡病者，还可引起出血、穿孔等严重并发症。血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
慢性酒精中毒，对身体有多方面的损害。可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到，长期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒，包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎，在肝功能基本正常的情况下，可酌量饮用啤酒，但一般一天不要超过半升。感冒者喝酒会加重病情。感冒病人，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。
其实不管是不是喝酒引起这个肚子疼，都有一个问题就是，平时尽量的要少喝酒，喝酒肚子疼肯定预示着你的身体最近或者是此时此刻是不能喝酒的，请你就要放下你的酒杯了，尽量选择吃一些比较健康的食物吧，祝愿你健康。
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