有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”中国食疗文化渊远流长，自有历史记载以来，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。怎么样才能做到健康食疗的呢？以下是97美食网（97msw.com)小编为大家收集整理的“煮白萝卜水治咳嗽好吗”，欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！
这段时间温度大幅度的降温，身体一时适应不过来，特别是老人和小孩，所以大街上咳嗽、擦鼻涕的人是真的不少啊，医院的看感冒的病人也是一群一群的，而咳嗽最是讨厌了，就算吃药一时半会好不了，那么一直有传一个偏方说是煮白萝卜水治咳嗽能有效果，下面就一起来看看这个是不是真的吧。
白萝卜煮水的功效：
冬季多喝白萝卜煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用的时候不要加糖为好哦。
白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒的哦。
一连数日受到咳嗽困扰，晚上难以入睡的宝宝，家长可以买几根白萝卜，然后每晚将半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜煮水熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。连续喝几天晚上，咳嗽就能减少，坚持喝，咳嗽可痊愈。
白萝卜对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，临床发现，有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧，完了咽痛，实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时候经常服用这个汤，也可以清利咽喉把热毒散开，治好这个病。
上面给大家分析了煮白萝卜水治咳嗽真的吗，相信看了上面的内容，大家也都是心里有说了，原来是真的可以的，而且不光能治咳嗽，在冬天多喝一些白萝卜煮水的话，还能帮大家增强抵抗力预防感冒，看来白萝卜在冬天是要多吃是有道理的。
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风寒咳嗽喝大蒜水好吗
“运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累。”中国对食疗有着非同寻常的重视，在历史的发展过程中，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。如何正确地看待健康食疗呢？根据大家的需求，小编特意准备了“风寒咳嗽喝大蒜水好吗”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
不要小瞧了厨房里的大蒜，它除了调味还有治病的作用。对于风寒感冒引起的咳嗽有治疗的作用。对于体质比较差的小孩子，容易着凉患上风寒咳嗽，这时候可以用大蒜水来驱散外寒。在风寒咳嗽的第一天可以蒸大蒜，喝蒜水，驱寒；到了第二天喝蒜水的时候就要加冰糖了，可以润肺止咳。一般连续饮用三天就可以痊愈了。感冒症状严重的患者，可以一天多次饮用大蒜水。
1.治咳法：清蒸大蒜水
咳喘时可将大蒜拍碎（小孩2-3瓣，成人7-8瓣），放入碗中。
在碗上加盖，放入锅里大火烧开改小火蒸15分钟即可。
咳嗽严重时可一日喝3次。
2.治咳法：大蒜煮糖水（小儿咳嗽）
(1)取大蒜30克、冰糖10克，加200毫升水。
(2)先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量。
(3)孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天3次，效果显著。
感冒是没有特效药的，特别是对于小孩子，身体器官未发育完全，不能乱用药物。孩子一咳嗽家长就忙着吃药打针，殊不知厨房中的大蒜还有这样的妙用。所以当孩子出现咳嗽症状的时候，可以根据有没有其他的症状来判断是否可以用大蒜水治疗还是上医院就医。
大蒜水止咳嗽效果好吗
“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”中国人从古至今都很看重食疗，在历史的发展过程中，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。如何避免健康食疗的误区呢？以下是97美食网（97msw.com)小编为大家收集整理的“大蒜水止咳嗽效果好吗”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
咳嗽是身体对呼吸道分泌物排出的反射过程，经常咳嗽是对人体有害的，因为咳嗽也是反应某些呼吸道疾病的重要症状，同时长期咳嗽会导致哮喘，影响患者休息和睡眠，咳嗽厉害了还会出现喉咙痛、头痛和咯血等症状，导致咳嗽的原因有很多，风寒感冒只是其中一种原因，也是冬季最为常见的，这种咳嗽可以使用大蒜水，因大蒜水因有驱寒和灭菌功效，用大蒜煮水喝直接喝，两到三天的时间可以治好。
如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
烤大蒜治咳嗽
取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了
有咳嗽的定是喉咙处的痰多，因此建议不要吃生痰的食物，比如油腻的辛辣的，多喝点水，让身体加快排泄出毒素，吃点有营养的，帮助化痰的食物。到了冬季也别忘记开窗透气。及时到院检查，有呼吸道和肺部病变者及时治疗原发病，解决易感因素。
煮白萝卜水有哪些好处呢
“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”中国人从古至今都很看重食疗，在历史的发展过程中，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。如何避免健康食疗的误区呢？以下是97美食网（97msw.com)小编为大家收集整理的“煮白萝卜水有哪些好处呢”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
很多的人喜欢吃白萝卜，白萝卜能够对我们的身体有很多的好处，因此喜欢吃白萝卜的人可以来学习一些白萝卜的做法进行制作，尤其是朱白萝卜的水对我们人体有很多的好处，因此可以来尝试喝一下，那么煮白萝卜水有哪些好处呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
白萝卜的药用价值 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。
三、泌尿系统方面各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
四、其他方面美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗;解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁;通利关节，可煮用。
五、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，白萝卜水能够很好的保证身体的健康，避免因为上述的问题导致人体出现受风寒的现象发生，尤其是白萝卜水能够治疗咳嗽等疾病的发生，因此出现了上述的疾病的人快来尝试制作吧。
生姜蜂蜜水对治咳嗽有用吗？
咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状，一年四季都有可能发生，是生活中最常见的小疾病。有句老话是生姜拌蜜，咳嗽可医。生姜和蜂蜜都有着养气润肺和养心通血等功效，在某些情况下还可以互补互利，对止咳平喘也有着很好的效果。那么小编给大家讲讲生姜蜂蜜水为什么可以止咳。
传统医学认为，咳嗽分为外感和内伤两种：外感于邪者，或因于风寒，或因于风热，或因于燥热;内伤脏腑者，或痰湿犯肺，或肝火犯肺，或肺虚而咳。
生姜，味辛性温，其主要药理作用是发表、散寒、止呕、开痰，以治疗风寒感冒、呕吐、痰饮，喘咳、胀满、泄泻及解除一些药物、食物的毒性。现代医学发现，生姜中含有挥发油和姜辣素，能刺激心血管，通过血管扩张，使血流加快，全身发热，引起汗腺分泌增加，从而产生发汗祛寒的作用。同时，它还能促进胃肠蠕动和消化液分泌，增进小肠吸收，健胃止呕。
再说蜂蜜，它味甘性平，含有丰富的葡萄糖和果糖。传统医学认为，蜂蜜可治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮等。现代药理研究证明，蜂蜜有维护心肌、保肝、降压、防止血管硬化的作用。
综上所述，咳嗽成因有寒、热、虚、实多种，而蜂蜜、生姜的药理作用也多种多样。按照中医辨证施治的原则，生姜拌蜜治疗的咳嗽只能是咳嗽中的某些类型。首先说蜂蜜，它有润肺的功效，因此只要是咳嗽，基本上都可食用蜂蜜。至于生姜，使用的局限性要大一些，它只适用于外感风寒和痰多咳嗽两种，其他各型咳嗽，或热或燥，或阴虚火旺，如再用辛温的生姜就不合适了。
虽然生姜蜂蜜水对止咳有着很好的效果，但是如果咳嗽情况严重，经久不愈，很容易影响脏腑功能而使病变加深，那就一定要抓紧就医，不要随便用药。另外，一定不可用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏。
什么食物能治咳嗽
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当我们咳嗽的时候，应该首先想到到医院看病，让医生检查一下身体到底得了什么疾病。如果是轻微的咳嗽，也可以通过食物能起到一定的缓解作用。比如说生姜煮水喝对于风寒咳嗽就比较有效果，把大蒜用小火在水里面煮，然后饮用这种水也能够起到治疗风寒咳嗽的作用。下面就来介绍咳嗽之后可以吃的食物。
风寒咳嗽：生姜，红糖，大蒜。患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。蒸大蒜水，取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。
麻油姜末炒鸡蛋，将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
梨，花椒，冰糖，梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
一定要注意，我们身体咳嗽并不是一个小问题，有时候可能是因为过敏导致的咳嗽，还有的时候可能是因为上呼吸道感染引起咳嗽，在咳嗽的时候有可能身体发烧，感冒的可能性很大。上面介绍的饮食方法仅仅是能够缓解咳嗽，如果想要彻底治疗疾病，还是应该积极就医。
大蒜水能治咳嗽是吗
“牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理！”食疗一直为国人所重视，时间的推移，这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。我们该如何去看待健康食疗呢？下面是小编为大家精心推荐的“大蒜水能治咳嗽是吗”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人感冒之后出现咳嗽，总是不见好，吃药副作用又太大，特别是对小孩子和老人不好，没有完全代谢，就会集聚在体内伤害其他脏器，而大蒜水有着神奇的止咳效果，并且也没有代谢不掉产生副作用的烦恼，因此大蒜中的大蒜素有极强的抗菌杀菌灭菌抑菌能力，还能驱逐体内寒气，但是对于热性体质，或高烧的人不宜采用，大蒜在加热过程中容易失去效果，所以要掌握好火候。
大蒜煮水喝，效果比打针吃药灵多了。方法是用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。
如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
咳嗽往往是感冒预示的症状，因此在采用大蒜水治疗的同时，建议还要多喝白开水，促进血液循环，和毒素的排泄，饮食上不吃油腻和有刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，室内要经常开窗通风，经常锻炼身体，增加身体体质，不让病毒入侵。
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