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“早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水。”中国食疗文化渊远流长,在长期的生活中,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。有关健康食疗你是怎么看待的呢?你可以读一下小编整理的肺炎患者吃什么水果比较好?,更多信息请继续关注我们的网站。

肺炎对于肺部功能的影响非常大,尤其是可能会引发持续性咳嗽等一类的不适症状。而大家都知道有不少水果都可以起到润肺止咳的作用,所以也就非常适合肺炎患者在平时食用,下面小编就会挑选几种效果比较显着的瓜果详细的进行介绍,大家可以一起来通过文章了解了解。

1、甘蔗。甘蔗含有丰富的维生素等营养物质,主要是具有润肺益胃、补肾生津等相关作用。对肺部疾病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。

2、荔枝。荔枝的果肉吃起来甜美多汁,而且具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用,可以帮助缓解肺炎带来的不适症状。

3、雪梨。雪梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用,尤其是炖制成雪梨冰糖水之后效果更佳显着,同时还可以和川贝母一起熬制汤水。所以雪梨治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

4、核桃。核桃具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

5、苹果。苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。

文章中总共介绍了五种有益于肺部的水果,大家在阅读完之后应该就会有所认识。因此如果自身患有或者周围有肺炎患者,不妨就在平时多购买一些食用,同时也可以榨制果汁或者炖制汤水饮用,都可以起到非常明显的润肺作用。

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肺炎吃什么汤比较好?


肺炎不是一种大病,却很难调养,因此身边有朋友会关心,肺炎期间喝什么汤对身体的恢复有帮助,又有什么汤不可以这个时候进用。那么,我这次就来探讨一下肺炎应该用什么汤最合适,我会为大家提供很多种汤品,希望每个人都能找到合适自己的那一种,能够早日恢复健康。

1苡米百合汤 主治:肺炎。 配方:苡米200克,百合50克。 用法:将两味放入锅中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完 2荠菜姜汤 主治:肺炎。 配方:鲜荠菜100克,鲜姜10克,盐少许。 用法:将荠菜洗净切碎,生姜切片,加清水4碗,煮至两碗,用食盐调味,每日两次服用。

莲子百合,茨实薏米,陈皮煲瘦肉

沙参玉竹,麦冬莲子,陈皮煲猪腱

霸王花(剑花)无花果,陈皮煲瘦肉

枇杷花蕾熬蜂蜜,喝段时间就好了,因为枇杷是润肺止咳的。特别是对肺。既方便又绿色更实惠!至于枇杷花蕾可去淘宝上淘淘!建议买点早六的枇杷花蕾。

可以多喝喝牛乳、米汤、菜水、果汁等流食,还应该补充维生素C、A、D、复合维生素B等。在饮食方面,患者还应该忌油腻食物,不宜吃辛辣和过咸的食物.因为人的免疫力就是靠食物中的营养素,很多食物都可以提高人体的免疫力的,不要再单纯依靠药物,药物只能在你健康处于危急的时候帮你一把,平时健康可不要依靠药物,一定要改变就医观念因为油腻之品大多性属温热,可以生内热,湿滞为痰,不利于肺气的早日康复。

所以,大家由此应该知道了很多方法,采用食疗更利于肺炎的恢复,因为是药三分毒。每一种大家都应该尝试一下,不然难以比较出最适合自己的那一味。煲汤最注重火候,如果火候掌握的不好,会丧失其中的重要营养成分。

肾炎患者吃什么水果比较好?


我们都知道肾炎是肾部功能紊乱引起的炎症,对于它的治疗并不是一件很难的事。不过有一些传言说肾炎患者不能吃水果,其实这种观点是错误的,肾炎患者是可以吃水果的。所以在肾炎治疗好转以后可以适量的食用一些水果。那么大家知道肾炎患者吃什么水果好呢?我们一起来看看吧。

肾炎患者吃什么水果好,要根据具体的病情来定。

一、伴有高血压、动脉硬化的肾炎吃什么水果:宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。

二、伴有心力衰竭、水肿严重的肾炎吃什么水果不好:不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会 使心力衰竭、水肿病情加重。

三、急性肾炎吃什么水果不好:肾功能不全或浮肿而需要忌盐的患者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。

四、伴有发烧的肾炎吃什么水果:宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和钾,对发烧病人更有益。

五、有呼吸道感染的肾炎吃什么水果:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

六、体质属于燥热的肾炎吃什么水果:宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。

以上就是有关肾炎患者适宜吃的水果,而且跟肾有关的食物是黑色的食物,最好多吃一些黑色的食物,例如黑豆、木耳、香菇等。另外小编还要提醒大家,生病就要及时去医院救治,切莫听信网上的谣言偏方,毕竟我们的健康是最重要的。

肺炎症状吃什么比较好


肺炎大家应该都听过,它在我们的日常生活中比较常见,所以大家对它应该多少有些了解,而且肺炎对人体的伤害比较大,所以一旦患上了肺炎,患者都希望能够尽快将疾病治愈。那么,怎样才能尽快将肺炎治愈呢?肺炎患者吃什么好得快一些呢?下面我们就为大家具体介绍一下这个问题。

肺炎患者吃什么应注意以下几点:

1.发热期间饮食宜清淡易消化,以流质半流质为好,如粥类、米粉、藕粉、果汁、绿豆汤等,且多饮水,保持二便通畅。恢复期间退热后可进食润肺生津食物和肉类,如牛奶、蛋、鱼汤、瘦肉汤、丝瓜、荸荠、银耳、沙参、玉竹、山药、扁豆、蜂蜜等。

2.禁食温热食物及油腻肥厚辛辣之品,以免助热生痰。此外,过甜过咸之食物,助湿生痰,酸味收敛,使痰不易出,均不宜。

3.忌辛辣油腻食物:肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低,食物应以高营养、清淡、易消化为宜,不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品,以免中焦受遏,运化不利,营养反而不足。油腻之品大多性属温热,可以生内热,湿滞为痰,不利于肺气的早日康复。

辛辣食品性质温热,易化热伤津,而肺炎又属热病,两热相加,犹如负薪救火,使病情加重。所以,肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。酒也属辛热之品,可刺激咽喉及气管,引起局部充血水肿,肺炎患者应禁用。

提醒肺炎患者,饮食对肺炎患者来说固然重要,但是在注意饮食调节的同时,患者最好还是能够及时接受正规科学的治疗,如果怀疑自己是患上了肺炎,应立即到正规医院进行检查,详细了解病情的严重情况,然后采取有效的措施进行治疗,尽快控制病情的发展,防止病情的持续恶化。

高血压患者吃什么水果比较好呢?


现在越来越多的人会患有一些高血压之类的疾病,三高人群也越来越多了,患有这种疾病之后,大家虽然都知道要及时的到医院去进行检查和治疗,但是还是无法完全治愈的,高血压这种病关键就是要看平时的日常调理,高血压患者平时应该吃什么水果呢?我们来看一下吧!

山楂内含有糖类、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,尤以维生素C的含量丰富,其比苹果、梨、桃子还多。中医认为,山楂有开胃消食、化滞消积、活血化瘀的功效。现代医学认为,山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除脂肪、改善动脉粥样硬化。

苹果含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为,它具有补心益气、生津止渴、健脾胃的功效。现代医学认为,苹果中含有丰富的钾盐,能与体内的钠盐结合,使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加,减少血液中的含糖量等作用。

猕猴桃其味酸、甘,性寒,无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇,适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。

桑椹、桑叶、桑皮、桑枝都可以入药。其性味甘平而无毒。桑果、桑技、桑皮具有利尿、减低血压的疗效。高血压合并动脉硬化的病人。

有高血压的患者,平时除了要注意饮食,生活习惯规律也是非常重要的,千万不要熬夜熬夜对于人体的伤害非常大,尤其是肾脏和心脑血管,要注意休息,不要做太多的剧烈运动,不要过于劳累,要适当的放松心情,不要总是大起大落。

肺炎发烧吃什么食物比较好呢?


很多小孩子或者大人由于感冒没有治疗的彻底,都会诱发肺炎。肺炎还是不恐怖的,更令人害怕的是肺结核。还好,现在医疗水平进步,肺结核已经能够治愈。小孩子肺炎发烧的时候,一般吃哪些食物能够得到缓解呢?看到小孩子身体那么小,还要遭受疾病的折磨,小编的心里也很不舒服。下面小编就给大家讲讲肺炎发烧吃什么食物比较好。

肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低,食物应以高营养、清淡、易消化为宜,不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品,以免中焦受遏,运化不利,营养反而不足。油腻之品大多性属温热,可以生内热,湿滞为痰,不利于肺气的早日康复。

肺炎病人的饮食应以病人的康复,营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。忌辛辣油腻食物,肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益,但不宜吃甘温的水果,如桃,杏,李子,橘子等,以免助热生痰。

肺炎患者的饮食应以患者的康复、营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。总的原则是进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。对于伴有发热的肺炎患者更应注意多饮水,这样不仅可使机体水分的丢失得到补充,还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。不宜大量食用含脂肪丰富的食物。

看了小编的介绍,以后对肺炎发烧的患者吃哪些东西有助于病情的恢复清楚了吧,肺炎治疗过程中,不宜吃一些脂肪蛋白质含量高的食物,像鱼和海鲜以及肥肉类都要减少进食。另外,由于发烧,人体需要多补充水分,可以在喝的水里加一点盐,补充体内流失的盐分。

牙周炎的患者吃什么比较好


我们一直都希望拥有健康洁白的牙齿,拥有清新舒畅的口气,然而这些对于得有牙周炎的患者来说却成为了奢求,这样那样的疼痛折磨让他们烦恼不已,苦不堪言。牙周炎严重的影响了人们的生活规律,不仅使人变得精神恍惚,而且吃饭睡觉都成了问题。那么牙周炎的患者吃什么比较好?

牙周炎患者的饮食:

一、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

二、中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起,凡由火气引起的牙周病,应戒厚味,清火邪为主,可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病,应以补肾为主。

三、维生素A可以预防牙周病,加强釉质的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2,菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成,以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关,对于牙龈牙槽骨和牙周膜,均有影响。

四、少吃油腻、刺激性食物。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

五、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

饮食上宜清淡,不要吃油腻、热气的食物,多喝水。多吃蔬菜水果,特别那些清凉下火并有消炎作用的水果要多吃些,效果还不错。比如梨、火龙果、甘蔗、杨桃、猕猴桃等,而且不要劳累注意休息。杨桃最好选择新鲜、个头适中口味较好的,就是甜香可口的

看了上述对牙周炎的患者吃什么好的介绍,我想大家应该有所了解了,一定要多多注意饮食上的问题,不要把初期的牙疼不当回事。注意饮食,坚固健白牙齿保持口气清新,洁净轻松自信每一天。再也不用为牙周炎带来的苦痛折磨而烦恼与难过了。

冠心病患者吃什么水果比较好?


冠心病等一类的心血管疾病,正在一步一步的摧毁着人们的健康,而目前由于各种因素的影响,导致冠心病的发病几率一直都在上升。对于该病的患者来说,不仅仅是需要药物或者手术治疗,也需要饮食方面的调理。那就水果方面,比较适宜食用哪一些种类的呢?下面小编就会讲一讲。

1、山楂:山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显着的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效,比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。

2、苹果:研究表明,苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效,患者每天吃1-2个,正如俗语说的那样:一天一苹果,医生远离我。

3、猕猴桃:猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。

4、菠萝。菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。

5、松子。松子有“长寿果”之称,松子内含有大量的不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,保持血管的弹性,对老年人作用更加明显。降脂降压,对高血压、冠心病的预防作用非常明显。

文章中一共涉及到了五种适宜冠心病患者吃的水果,而且小编也同时介绍了具体所起到的作用,因此就要在平时经常购置一些食用,这样对于健康是有促进作用的。另外,大家在吃水果时,可以变换不同的食用方式,可以生吃或者是榨制果汁饮用。

胃病吃什么水果比较好调节?


胃病的出现,就是因为大家长期对于饮食的忽视,对于营养调节的不重视引发的一种肠胃疾病,所以更加需要我们在饮食上进行注意,更好的来对于我们的肠胃进行一定的保护,而水果,对于我们的健康含有非常好的功效,患有胃病的人群,是不是就可以随意的吃水果呢?不一定,下面让小编告诉大家胃病吃什么水果比较好。

香蕉

吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5―羟色胺的含量就比常人要少。

草莓

吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5~10分钟,最后再用凉开水浸泡1~2分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。

葡萄

葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现,葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc,进入人体后有85%被吸收利用。

樱桃

樱桃中铁含量很高,是特别适合女性吃的水果,有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥,口中容易出现异味,挤出樱桃汁,加水稀释后涮口,就能帮你消除这个烦恼。

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

柚子

柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。

最后,小编再向大家推荐三种非常适合胃病患者进行食用的水果,第一个是苹果,苹果可以降低消除我们身体的自由基,有助于防止胃癌,第二个建议吃番茄,番茄中的柠檬酸与苹果酸可以帮助肠胃清热解毒,以及柠檬可以加速致癌的化学物质的分解。

掉发吃什么水果比较好


“民以食为天,粗粮宝中宝,营养王中王,一能增血气,二可抗衰老,三能长精神。”每个中国人都懂得一定的食疗知识,随着历史的演变,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?以下是97美食网(97msw.com)小编精心整理的“掉发吃什么水果比较好”,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

我们都知道水果的营养成分很高,平时多吃水果不仅可以补充体内缺乏的营养物质,还可以强身健体,甚至可以预防和治疗很多疾病。俗话说药补不如食补,吃药多多多少少都会有副作用,所以当人们患有一些轻微疾病的时候能通过吃蔬菜水果减轻的就尽量不要用药。掉发对很多来说一直是个困扰,有的年纪轻轻就已经秃顶,严重影响了她们的日常生活,那么掉发吃什么水果比较好呢?

脱发是一种常见多发病,发病与精神因素、内分泌因素、营养因素、遗传因素和用药等有着密切的关系,其中,营养因素是现代年轻人脱发高发的主要原因之一,多吃水果可以补充营养,缓解脱发的症状。以下水果对脱发的治疗有一定帮助,脱发患者可适量食用。

1、菠萝:甘平。功用补益脾肾,生津和胃。《本草纲目》:“补脾胃,固元气,壮精神,益血。”凡脱发、白发属脾肾亏虚者可食之。

2、葡萄:甘酸,平。功用滋阴生津,补气利尿。《随息居饮食谱》:“补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎。”凡脱发、白发属肝肾阴虚者可食之。

3、栗子:甘,温。功用补脾健胃,补肾强筋活血止血。《名医别录》:“主益气,厚肠胃,补肾气。”凡脱发、白发属脾胃虚弱,肾气不足者可食之。

4、桃:甘酸,温。功用补气生津,活血消积。《随息居饮食谱》:“补心,活血,生津。”凡脱发、白发属于气血不足,气滞血瘀者可食之。

5、核桃仁:甘,温。功用温补肺肾,润肠通便。《本草纲目》:“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠。”凡脱发、白发属肾虚精少者可食之。

6、大枣。甘,温。功用养脾和胃,益气生津。《神农本草经》:“安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气少津液。”凡脱发、白发属脾胃不足者可食之。

7、苹果。甘,凉。功用健脾益胃,生津润燥。《滇南本草》:“通五脏六腑,走十二经络,调营卫而通神明,解温疫而正寒热。”凡脱发属中气不足者可食之。

8、樱桃。甘,温。功用补气益中,祛风湿。《滇南本草》:“治一切虚征,能大补元气。”凡脱发、白发属体虚气弱者可食之。

9、桑葚。甘寒。功用滋阴清热,补益肝肾。《随息居饮食谱》:“滋肝肾,充血液,祛风湿,健步履,熄虚风,清虚火。”凡脱发、白发属肝肾阴虚,虚火内生者可食之。

10、梨。甘微酸,寒。功用养阴清热,润肺止咳。《增补食物秘书》:“消痰止嗽,除客热心烦,疗胃中痞塞热结。”凡脱发属胸中蕴热或邪热伤阴者可食之。

脱发,大大影响形象,从而影响人际关系,最后可能导致心里阴影。为了治疗脱发,有很多患者也走了不少弯路。其实选对了药,才能有效治疗脱发。

上面我们详细讲解了掉发吃什么水果比较好的问题,水果作为食疗佳品对于掉发脱发有很好的的缓解作用。人人都羡慕有着一头乌黑浓密头发的人,这样会使自己变的自信,也会看起来显得年轻。掉发的原因有很多,可能是由于营养不良也可能是因为内分泌失调,总之不管什么原因,掉发始终是件让人很苦恼的事。

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