俗话说“少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦！”中国对食疗有着非同寻常的重视，随着人们观念的进步，这些食疗文化并非随意编说。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢？小编收集并整理了“烹饪知识：女性喝中药期间的禁忌”，欢迎阅读，希望对你有帮助。
人们的生活水平在不断提高，很多女性都比较注意保养自己的身体，而中药是最常见的调理身体的方法，那么女性喝中药期间的禁忌是怎样的呢？下面一起来看看。
女性喝中药期间的禁忌
1.注意喝药时间
女性喝中药的时候，要选择正确的时间，这样才能起到更好的效果，中药也是这样。当然我们在服用中药的时候，还需要根据中药的性质决定，一般在服用中药会在饭后三十分钟到六十分钟后，这样可以减轻对肠胃的刺激。
2.饮食忌口
比如，在服用具有清热解毒、养阴增液、滋阴凉血的功效，中药期间须忌食辛辣食物，如葱、蒜、胡椒、香菜、蒜台、羊肉、狗肉等。在服用具有温经通络、散寒祛湿、健脾暖胃功效的中药，须忌冰镇的食物、饮料，以及凉茶、凉汤。
3.经期
女性在经期整个人的抵抗力都会下降，而且本身就是在流血了，如果在月经期间喝了一些活血的中药会更恐怖的，所以女性朋友在经期来临期间尽量不要乱喝中药，还有一些中药是凉性的，喝了之后可能会引起宫寒，腹痛等症状。
4.产后
产后亡血伤津，故用药注意补血养阴保津液，不宜过用温燥、苦寒、峻下，汗吐之品。开郁勿过耗散，消导必兼扶脾、补虚不滞邪、化瘀不伤血。哺乳期间勿伤脾胃，并禁用一切有毒之品。
5.喝药的量
过量服用之后，一般都会给身体带来伤害。中药自然也是如此，中药要发挥出最好的疗效，是必须要进行量化的，所以中医往往拿着小称称药。同一种药方因为人体差异，用药量也不一样。不过就多数情况而言，中药熬成汤水，一般在一小碗左右，也就是150毫升到200毫升之间。
6.勿饮浓茶
一般服用中药时，不要喝浓茶，这是因为茶叶里含有鞣酸，会影响人体对中药中有效成分的吸收，影响疗效。如果平时习惯喝茶的人，最好在服药两小时后再喝茶。
以上就是关于女性喝中药期间的禁忌的相关内容介绍，希望今天分享的内容可以帮助到大家。
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烹饪知识：喝红茶的禁忌
红茶是经过完全发酵过的茶叶。经常喝红茶对于人的身体健康来说基本没有伤害，但是喝红茶也是有禁忌的，你知道喝红茶需要注意什么吗？我们一起来了解一下。
喝红茶的禁忌
1、新茶放置再喝
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、先洗茶再品茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、切不可空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
4、饭后消化再喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
5、发烧不宜喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
6、肠胃不好忌喝
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
7、特殊时期不宜喝红茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
以上就是关于喝红茶禁忌的相关内容，希望对大家有所帮助。红茶虽好，可以抗氧化，帮助我们提高免疫力，但是肠胃不好的、经期喝孕妇等人群是不适合喝红茶的，大家喝红茶的时候需要注意。
厨房烹饪：食用中药的禁忌
无论是中药还是西药，都十分忌讳药性跟饮食有相冲，那么吃中药的饮食禁忌有哪些呢？打算吃中药或者正在吃中药的你可千万别错过这篇文章，赶紧跟着小编来看看吃中药有什么需要注意的。
食用中药的禁忌
1、忌生冷类
此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。另外，在同时服用人参和其它滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。
2、忌辛辣类
此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
3、忌油腻类
此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。
4、忌发物类
此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。
5、忌鱼腥类
此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。注意，鱼腥类食物亦属发物。
6、忌酸涩类
酸过多则对肠胃有刺激，故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者，大多含鞣质。如茶叶含有鞣质，而浓茶含量更高，与中草药同服时，可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀，这就会影响药物有效成分的吸收，同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此，在服用中草药时，一般不宜与浓茶同服。
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