有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷，随着观念的更新，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢？以下内容是小编特地整理的“白细胞低吃什么？白细胞低的原因”，还请你收藏本页以便后续阅读。
由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。
白细胞低吃什么白细胞偏低适宜吃以下几类食物进行食疗：
香菇：
由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。
高维生素饮食：
如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，这是由于维生素对增强人体免疫力作用，能增加噬菌细胞的数量，强化天生杀手细胞活力，促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基，能缓解白细胞减少的症状。
牛髓：
能补肾益髓。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，关乎到骨髓的亏损，因此，对于白细胞减少症患者而言，使用牛髓是要一定疗效的，可收到补虚劳，益精血的功效。
党参：
其主要起补气、健脾胃和养气血的作用。党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能，可使嗜中性白细胞比例增多。
红枣：
总所周知，红枣是补血养血的，对血小板和白细胞有一定的影响，能滋润气血，并能改善因白细胞减少而引起免疫力减弱的症状。
复方阿胶浆：
主要是起到补气养血的作用，复方阿胶浆能预防、对抗、减低细胞毒素对骨髓造血系统的损伤、保护造血干细胞的正常分裂与增生，白细胞明显增加。
白细胞低的原因
正常成人白细胞总数为每升血4。0~10。0109（4000~10000/mm3），低于4。0109/升（4000/mm3）即为白细胞减少症。
白细胞减少临床分为原因不明性和继发性两种，前者多见，后者多为化学因素，物理因素，药物及某些疾病，或可见于各种实体肿瘤化疗后，多种血液病，严重感染及原因不明者等。在我国白细胞减少症和粒细胞缺乏症的预后良好，粒细胞缺乏症如果治疗不及时，年龄较大或有其他脏器疾患的病人，病死率仍然较高。
下面就为大家详细说明白细胞低的原因：
1、药物：a。抗生素，主要是氯霉素、合霉素，它们对骨髓的造血功能有抑制作用；其他如四环素、多粘菌素类、链霉素偶而也可；
b。抗肿瘤药（在肿瘤细胞被杀伤的同时，人体正常的组织细胞也受到损伤）；
c。解热镇痛药（氨基比林，安乃近、APC、保泰松、消炎痛等与服用剂量较大，时间较长有关）；
d。抗精神病药（氯丙嗪、奋乃静、三氟拉嗪）；
e。抗甲状腺药（丙硫氧嘧啶、他巴唑等）；
f。其他（磺胺药、奎尼盯奎宁、苯妥英钠、苯巴比妥、异烟肼、汞剂、锑剂等），此时如白细胞偏低过于明显，则应停服或换药；
2、病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物；
3、免疫系统疾病，因放射线引起的白细胞偏低，此时应停止放疗，选服能增加白细胞的药物。
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白细胞低不宜吃什么食物
白细胞偏低，已经会给健康造成影响，如果在这个时候，我们不注重日常饮食的选择，那么可能会造成更多的伤害，因为有的食物不合适，就可能会导致变得更加严重，所以下要为大家详细来分析介绍一下，白细胞偏低患者不适合吃的几种食物，希望白细胞偏低的朋友们，都能够遵守这些饮食原则。
1.油腻助火食物
很多患者由于白细胞的减少，因此出现有食欲不振的情况，为了能够更好的促进食欲的恢复，大部分患者都会选择通过食用一些辛辣、刺激性的食物。专家提醒，这类食物是最不适合白细胞低的患者食用的，否则的话不但不能提高食欲，同时还有可能会导致白细胞数量更加的偏少。除此之外，患者还要特别的注意，对葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒等食物应该尽量的少吃。
还有就是一些辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉的食物，这类食物不仅会助火生痰从而有碍脾动，同时还会毁坏体内正常细胞的健康，从而让人体组织受到更加严重的侵害。
2.精细食品
由于肠胃功能不好，因此很多患者在平时生活中还会经常性的吃一些做工精细的食物，但是专家提醒，这类食物不仅不利与白细胞的增加，同时还有可能会诱发更加严重的后果。因此专家建议，白细胞数量降低的患者在平时生活中应该适量的多吃些粗粮以及杂粮等食物，这类食物多半都富含热能，同时还含有适量的蛋白质因此非常有利于增强人体免疫力。
而且在这类食物中还含有丰富的纤维素、高无机盐及富含维生素A、叶酸成分，因此还可以有效的促进肠胃功能的恢复。常见的食物有玉米、糙米、全麦面等。
3.高脂肪食物
白细胞数量偏低的患者在日常的饮食中还要特别的注意，那就是对于一些高脂肪、过咸、高糖分类食物都应该尽量的避免食用，这类食物都不利于人体的健康。尤其是在白细胞偏少的情况下，过量食用这类食物还有可能会导致各种病症的生成。因此患者的日常饮食，应该尽量的以低脂肪、低盐、低糖膳食为主，尤其是对脂肪更要注意少摄取。
如果不想因为白细胞偏低问题，而给健康造成更多的伤害，那么上面所介绍的这些饮食问题，绝对是不可忽视的，越是忽视自然造成的伤害也就会越加严重，所以我们要科学的预防治疗，保证我们的身体健康。
放疗后白细胞低吃什么
“运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累。”中国人历来讲究食疗，随着社会的进步，人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？以下由小编为大家精心整理的“放疗后白细胞低吃什么”，仅供参考，欢迎大家阅读。
我们都知道肿瘤这种疾病一直是危害着我们身体健康的一大疾病之一因为得了肿瘤以后，对我们的身体健康有着严重的影响，肿瘤也分很多种，一般恶性的肿瘤都需要，放疗或者是化疗，才可以治疗这种疾病那么放疗后白细胞低应该怎么办呢？平时的时候应该注意些什么呢？所以下面我们就来，一起分析一下。
放疗是食道癌治疗的主要方法之一，但是放疗在杀灭癌细胞的同时也有一些副作用，白细胞减少是最为常见、影响较重的一种。白细胞俗称白血球或免疫细胞，是人体免疫系统的一部分，可帮助身体抵抗传染病以外的东西。
健康成人血液中白细胞为4000-10000/UL(微升)。每天不同的时间和机体不同的功能状态下，白细胞在血液中的数目有较大的范围变化。当血液中白细胞数量持续每微升少于4000个时，就是白细胞偏低(减少)。白细胞和血小板下降到一定程度就会对人体产生影响并有一定的危害，如患者自觉全身乏力，易导致严重感染有出血倾向，甚至败血症，内脏、颅内出血而死亡。
放疗是导致肿瘤癌患者白细胞减少的重要原因。患者在放疗期间，进食过少及放疗对造血系统的影响都可使血象下降，抑制血细胞生成，造成骨髓抑制，使白细胞和血小板锐减。专家建议，提前干预比事后补救来得好，主张在放疗过程的前、中、后进行全方位的调理。放疗之前主要增加“战略储备”，做法是中医辨证治疗加饮食调理。
这一个时期比较强调补益之剂的应用，常用黄芪、人参、阿胶、黄精等中药；饮食上，要加强营养，多吃一些肝脏、瘦肉、豆制品及菠菜等生血食品。放疗中可以应用一些减毒增效的中药，比如医用级灵芝孢子粉，对固护正气很有帮助，而且还有防止常见的胃肠道反应的功能。
上面我们所分析的就是关于肿瘤化疗后白细胞低的这些情况了我们可以通过饮食的方法来对白细胞低的人群有一个很好的补充营养的作用，大家都知道肿瘤放疗化疗，吃对身体非常有副作用的，所以我们平时一定要注意营养上，还有你身上不应该，注意一些，这样才可以让肿瘤患者更好的康复。
白细胞低吃什么最好呢
白细胞低，应该吃什么食物，可能很多人都不太了解，所以很多时候对治疗也会带来障碍，因此大家要注意了解白细胞低要吃什么食物，才可以帮助自己快速的提高白细胞，那么下面要为大家详细来分析介绍一下，当白细胞偏低的时候，最应该选择的食物是什么。
枣龙眼枸杞粥：具有健脾补肾、填髓生血的功效，适合化疗后血象减少的患者。制作方法是把大枣10枚、龙眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克，加水煮粥。化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、等。少吃多餐，适当运动。避免发烧感冒。
[预防与调养 1.注意饮食：避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染。
2．尽量避免去公共场所，以防止呼吸道感染。
3．避免服用造成骨髓损害或白细胞减少的药物。
4．避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质。
以上就是为大家介绍的，针对白细胞偏低患者而言，比较适合吃的几种食物，这些食物的补充，那么对于提高白细胞，以及补充身体其他的营养物质，也可以带来很好的效果，所以大家应该注重这些日常饮食，保证我们的健康。
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