喝酒后不能做哪些事情
1、酒后千万别睡电热毯
饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可用羽绒被或者是热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。
2、不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止。
3、不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应,并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久性损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外,头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
4、不要吃醒酒药
醒酒药可暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质。
5、不要立刻洗澡
冷水热水都不宜。洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等。
喝酒对身体的危害
1、大量饮酒可造成肠粘膜的损伤及对肝脏功能损害,造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒还可能引起胰腺炎。
2、无节制的饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,以致发生多种营养素缺乏。
3、长期过量饮酒还会使矿物质代谢发生显著变化,使血清钙、磷降低及镁缺乏,这些都能增加骨质疏松症的发生。
4、过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,还会增加患乳腺癌和消化道癌症的危险。
5、长期过量饮酒还可导致酒精依赖症、甚至酒精成瘾。
6、过量饮酒还可以改变人的判断能力,可导致事故及暴力的增加,危害社会安定。
有很多男人都有喝醉了酒的经历,当出现醉酒现象的时候,不论对自己还是对家人来说都是一场灾难,喝醉酒的人,大多数都会出现神志模糊的现象,有的严重的还会出现断片,对于所发生的事情没有任何记忆,那么喝醉酒了拿什么解酒比较好呢?对于这个问题是很多人都比较关心的,一起来了解一下吧!
(1)食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。 食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。
(2)豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
(3)"醒酒茶"解酒 "醒酒茶",对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。
(4)糖果解酒 醉酒后吃上几块即可解酒。
(5)酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
(6)绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起
服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。
(7)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉。
(8)葛花解酒 葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
(9)糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。
(10)芹菜解酒 芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。
(11)绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。
(12)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。
(13)食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
(14)柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。
(15)白萝卜解酒 白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
(16)鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。
上面是有关一些解酒方法的介绍,其实有很多种解酒方法,但需要注意的是,醉酒对人体没有一点好处,所以在喝酒的时候最好还是掌握好度比较靠谱,长期大量的饮酒对身体的危害是非常大的,所以认识到这一点,在饮酒方面一定要控制好自己。
哪些蔬菜适宜发芽了吃?
下面介绍几种发了芽吃会营养翻倍的菜。
1、发芽黄豆
专家表示,黄豆营养价值虽高,但内含妨碍营养元素吸收利用的物质。不过经过发芽,这些妨 碍物质都会被大量分解,增加了营养利用效率。从口感上讲,发芽黄豆更鲜美、细腻,吃后不容易胀肚,适合消化功能不好的人。用发芽黄豆打豆浆或与香菇等一起 炒食都是不错的选择。值得提醒的是,发芽黄豆并不等同于黄豆芽,发芽黄豆培育时间更短,一般长出不到半厘米的小芽就可以吃了。
2、豌豆苗
豌豆苗非常值得推荐,其胡萝卜素含量可达2700微克/百克,而人们常吃的瓜果类蔬菜,其胡萝卜素含量均在100微克/百克以下。豌豆苗用来凉拌、快炒、摊鸡蛋均可。
3、香椿苗
相对香椿芽来说,香椿苗维生素含量更高,特别是胡萝卜素、维生素B2、维生素K等相当丰富。另外,香椿芽往往含有较高的亚硝酸盐,香椿苗则不存在这一问题,因此更加安全。脆嫩的香椿苗只用盐、香油简单一拌,味道就不错。
4、蒜苗
很多人都有疑惑,大蒜发芽了还能吃吗?专家认为大蒜发芽后,只要蒜头没有变色、发霉,就可以吃。研究也发现, 发芽大蒜的抗氧化物含量比新鲜大蒜更高,且在发芽后第五天达到峰值,因此具有更好的防癌、抗衰老效果。此外,吃不惯大蒜的人可以吃些蒜苗。蒜苗在膳食纤 维、维生素C、维生素A、胡萝卜素等方面,更胜一筹。需要注意的是,烹制蒜苗不宜过于软烂,以大火快炒为宜。
现如今,据不完全统计,全球已经有大约超过1亿的女性都在服用避孕药,并且有一部分的女性可能成为了避孕药的长期依赖者。专家指出,长期服用避孕药可能会对身体产生一定的影响。因此为了自身的健康,女性在口服避孕药时应注意一些事项,这样可以减少避孕药对自身身体的破坏力。
吃避孕药的注意事项:
1、经临床观察后发现,使用口服避孕药的女性体重平均值不会明显增加。
2、紧急避孕只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施!药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意,用药的当月就可能怀孕。
3、一个月经周期中只能使用紧急避孕药一次,第二次则会失效。
4、紧急避孕失败而妊娠者,新生儿畸形发生率高,必须终止妊娠。
哪些药物不能与避孕药同时服用?
1、镇静类药物:镇静类药物(如安定、利眠宁、眠尔通、苯巴比妥、卡马西平等)都具有酶促作用。这类药物可促进肝粒体酶催化药物的代谢活性,加速口服避孕药在女性体内的代谢,从而降低避孕药的药效。
2、抗风湿类药:此类药物也具有酶促作用,可以加速药物代谢,使避孕药效力降低而导致避孕失败。所以,与抗风湿类药同用时,应该加大避孕药的剂量,或者停用避孕药,采用其他避孕方法。
3、降压类药:含有雌激素的口服避孕药,具有增强利血平、甲基多巴刺激泌乳素分泌的作用,可引起乳腺增生和泌乳症状。
4、抗凝血药:此类药物可抑制体内凝血酶原和凝血因子的合成,而避孕药可使凝血作用增强,从而降低双香豆素类药物的效果,故不宜在使用抗凝血药期间口服避孕药。
5、胰岛素:避孕药能促进糖尿病的恶化,提高患者对胰岛素的需要量,而且有可能增加糖尿病病人并发心血管系统疾病的发生率。所以,糖尿病病人不宜采用口服避孕药避孕。
6、皮质激素类药物:口服避孕药能增加皮质激素类药物(强地松、地塞米松等)的功效,延缓其代谢,使其作用和副作用均有所增强。因此,两者同时服用时,必须减少皮质激素类药物的使用剂量。
7、抗生素类药物:避孕药是在肠道细菌的帮助,利用水解酶进行分解后才被人体吸收并发挥作用的,而抗生素会杀灭或抑制肠道内的细菌,令水解酶减少,从而影响避孕药的分解,使避孕药的药效降低或失效。因此,最好在服用抗生素治病期间采取别的方式来避孕,以防意外怀孕。此外,女性若将灰黄霉素与避孕药同服,可改变其体内肝微粒体酶的活性,使其体内甾体激素的浓度下降,从而大大地降低避孕药的药效。
8、抗癫痫药:目前常用的抗癫痫药(如苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平、扑痫酮等)均与避孕药有拮抗作用。患有癫痫病的女性若同时服用避孕药和抗癫痫药,其肝细胞内的药物代谢酶就会增加,从而加快避孕药在其体内的代谢速度,破坏避孕药的药效,进而导致避孕失败。此外,患有癫痫病的女性若同时服用抗癫痫药和避孕药,还会增加体内的球蛋白与孕激素结合的几率,使游离的孕激素的浓度降低,从而导致避孕失败。
9、抗结核药:利福平是常用的抗结核药物。若将利福平与避孕药同服,可加快口服避孕药中炔诺酮和炔雌醇的代谢速度,降低血液中避孕药的浓度,从而易导致避孕药的药效降低或失效。此外,同时服用这两种药物还可导致女性子宫内膜部分脱落,出现点滴流血或流血淋沥不尽的症状。
此外,女性若长期吸烟或在服用避孕药期间经常饮酒,都可使避孕药的药效降低,发生意外怀孕。
俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”中国食疗文化渊远流长,随着生活的不断好转,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。健康食疗有哪些妙招呢?小编为大家整理了“喝酒后不能做的事情有哪些”,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!
有人说酒其实是一种慢性毒药,我们每天都可以从新闻里看到很多人都因为酒而发生各种意外,少量的饮酒对身体固然是有好处的,但是很多人就是不能控制喝酒量,所以这个时候大家就应该知道酒后不能够做什么事情,减少意外的发生,下面就来为大家做详细的介绍,一起来看看吧。
酒后不要立刻睡觉,酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药,醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质。
酒后别睡电热毯,饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
酒后不要吃退烧药,酒精会和多数药品发生化学反应,并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久性损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外,头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
酒后不要立刻洗澡,冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等。
以上就是今天为大家介绍的全部内容了,看完了以后大家也应该知道了酒后不能够做什么事情了吧,所以为了大家的健康着想,不能做的事情我们还是要更好的去避免,毕竟这是关乎自己的身体健康的,不要让酒成为危害我们的慢性毒药。
1.心脏病患者
避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,会加重心脏负担。所以,患有心脏病或心功能不良的人不能使用。
2.高血压患者
患有高血压的女性,不宜使用避孕药。这主要是因为,少数妇女用药后会使血压升高。因此,如果你患有高血压疾病的话,最好不要使用避孕药的方式避孕,可以使用避孕套,或者是节育环等,也是非常有效的避孕法。
3.月经过少者
月经是女性特有的生理问题,但由于种种原因,有些女性的月经量特别的少。而对于因某种原因导致的月经量过少者,最好不要使用避孕药。长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态,更会减少月经量。
4.偏头疼患者
或许,你会觉得非常诧异,偏头痛怎么就不能使用避孕药了呢?这主要是因为患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女使用避孕药的话,就会加重症状,导致头痛更加严重。所以,最好不要使用。
5.糖尿病患者
除了高血压之外,患有糖尿病的女性也不宜使用避孕药。不仅如此,糖尿病家族史者也不宜使用。由于服用避孕药后,可能会使血糖轻度升高,使隐性糖尿病变为显性,故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。因此,最好不要使用。
6.甲状腺亢进
还有一类女性,也不能使用避孕药,即患有甲状腺功能亢进的女性,在没有治愈前,最好不要使用避孕药。
7.肝炎肾炎患者
此外,患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢,经肾脏排泄,如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用,将会增加肝、肾负担。
8.血管栓塞疾病
无论是过去患有,还是现在患有血管栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等)者,都不能使用避孕药。避孕药蒗钰妒蟥中的雌激素,可能会增加血液的凝固性,会加重心血管疾病的病情。
9.各种肿瘤患者
对于一些肿瘤患者,如乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者,都不宜使用避孕药。因为使用避孕药,会对肿瘤产生不良影响,故不建议使用。同样可以采取其他有效避孕方式,如避孕药、节育环等。
10.哺乳期妇女
相信这点不用多说,大家都应该非常清楚,哺乳期妇女不宜使用。避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女不宜使用。当然,也有一些女性认为哺乳期性爱的话,并不会怀孕,这是错误的。即使是哺乳期,性爱时也需要做好避孕措施。有以上10种症状的女性,最好不要使用避孕药。为了自己的身体健康着想,一定要做好避孕措施。
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