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从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,而中国美食文化渊源流长,美食让人天天都有好心情,所以美食起到的作用不是一般的大。你也是这样的看法吗?以下是小编收集整理的“杏仁豆浆怎么做好吃 杏仁豆浆的做法大全”,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

杏仁豆浆

从中国带回来的黄豆眼见就快吃完了,随手抓了一把杏仁一起打浆。 味道更加的浓郁多层。 黄豆的营养国人皆知,这杏仁营养价值更丰富。 杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有

食材配方

主料:

黄豆

杏仁

清水

做法 共9个步骤

1.黄豆40克,杏仁20克。

2.将黄豆和杏仁提前一晚泡上。

3.第二日捡出坏豆。

4.冲洗干净。

5.将黄豆和杏仁放入豆浆机内,注入适量的清水。

6.插上电源,机器开始工作。

7.不一小会豆浆就打好了。

8.将渣保留着,可做葱油饼的油酥馅。 http:///caipu/5143/

9.想得到更加细腻的口感,再次过滤。

97msw.cOm延伸阅读

杏仁花生豆浆怎么做好吃 杏仁花生豆浆的做法大全


杏仁花生豆浆

花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。其营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食

食材配方

主料:

花生

50g

杏仁

50g

黄豆

50g

辅料:

白砂糖

适量

清水

适量

做法 共8个步骤

1.准备好材料

2.各三分一杯量好

3.清洗干净,边同清水一起浸泡20分钟右左

4.放入豆浆机

5.按下五谷豆浆功能键,豆浆机开始工作

6.打好的样子

7.把豆渣过滤后,加入适量白砂糖,即可饮用

8.满满的杏仁花生香味~美美的享受

杏仁芹菜怎么做好吃 杏仁芹菜的做法大全


杏仁芹菜

【杏仁芹菜】----食补佳肴、养生保健 正确食用杏仁,能够达到生津止渴,滑肠通便,减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多,可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,

食材配方

主料:

芹菜

300g

杏仁

20g辅料:

适量

适量

味精

适量

适量

适量

做法 共10个步骤

1.主料:杏仁20g、芹菜300g。 小料:葱姜适量。

2.把芹菜洗净、切段。

3.把葱姜切碎。

4.杏仁去皮。

5.起锅热油,爆香葱姜。

6.放入杏仁,小火煸炒至熟。

7.放入芹菜煸炒。

8.炒至芹菜塌秧,加盐、味精调味。

9.翻炒均匀即可关火。

10.出锅装盘。

杏仁西米露怎么做好吃 杏仁西米露的做法大全


杏仁西米露

自古中医认为,杏仁有润肺、养颜护肤、抗衰老的作用,杏仁中维生素A、E、B1、B2丰富,它以能维护上皮组织的健康,增加对疾病的抵抗力,其中对眼睛、皮肤、呼吸等器官

食材配方

主料:

西米

43g

杏仁

38g辅料:

杏仁香精

适量

冰糖

适量

做法 共15个步骤

1.食材:泰国绿西米。

2.食材:南杏仁。

3.将西米放入汤锅中。

4.降入适量的清水。

5.盖锅盖,大火煮滚。

6.揭盖,转中火,不断搅拌,以免粘锅底。

7.煮至不见白点。

8.将水倒掉,再次过清水两边遍。

9.将杏仁洗净。

10.放入搅拌容器内,搅拌成汁。

11.过滤。

12.将西米倒入锅中,再放入适量的冰糖。

13.加入适量的杏仁香精。

14.拌匀,煮滚,即可关火。

15.盛入碗中即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

杏仁冻怎么做好吃 杏仁冻的做法大全


杏仁冻

杏仁的美容作用,大家都知道。它有润燥护肤,消除色素沉着、雀斑、黑斑等,非常不错。常吃杏仁,是可以有达到美容效果的。

食材配方

主料:

杏仁

500g

鱼胶粉

20g辅料:

草莓果酱

适量

蜂蜜

适量

适量

做法 共12个步骤

1.杏仁包发4小时以上。

2.用打汁机打成汁液。

3.倒入碗中待用。

4.过滤杏仁汁,过滤网眼越细越好。

5.鱼胶粉备,用适量水化开,待用。

6.把化开的鱼胶粉水,倒入锅中煮开。煮好后,倒入器皿中晾凉。

7.另起煮锅,放入适量的糖。

8.再倒入过滤好的杏仁汁,慢慢小火煮开(同时不停的搅拌,以防糊底)。晾凉待用。

9.晾凉的杏仁汁倒入鱼胶粉水里,搅匀。

10.晾凉。

11.盖上盖子,放入冰箱1-2小时后,即可食用。

12.食用时,再配上蜂蜜和草莓果酱即可。

杏仁南瓜怎么做好吃 杏仁南瓜的做法大全


杏仁南瓜

今天做了杏仁南瓜做早餐,南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C和粗纤维,可以健脾。蒸熟的南瓜配上酸奶、葡萄干和杏仁粒,吃着别有一番风味,感觉不是吃蔬菜,而是在吃水果。

食材配方

主料:

南瓜

300g

酸奶

150g

甜杏仁

30g

辅料:

葡萄干

适量

做法 共8个步骤

1.南瓜去皮去瓤洗净后切成小块。

2.切好的南瓜放入蒸锅里蒸熟。

3.甜杏仁放入保鲜袋里,用擀面杖碾碎成小颗粒。葡萄干洗净备用。

4.蒸熟的南瓜取出放凉。

5.把放凉的南瓜放入小碗里。

6.倒入适量酸奶。

7.撒上葡萄干。

8.撒上碾碎的杏仁粒即可食用。

马蹄豆浆怎么做好吃 马蹄豆浆的做法大全


马蹄豆浆

马蹄性味甘寒,功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒,其水分充足,清甜无渣,爽脆可口,打成豆浆,应该比玉米豆浆还要好喝。于是,我创新了这道清香可口的马蹄豆浆

食材配方

主料:

黄豆

50g

马蹄

4个辅料:

葡萄糖

适量

做法 共6个步骤

1.黄豆提前泡发一夜;

2.马蹄剥皮;

3.新鲜马蹄切小粒;

4.将它们一起放入豆浆机中,加足适量的清水至水位线;

5.插上电源,按下五谷豆浆键启动。

6.营养又清香可口!

木瓜杏仁冻怎么做好吃 木瓜杏仁冻的做法大全


木瓜杏仁冻

过年期间大鱼大肉吃多了对身体不好,需注意调整饮食。少吃辛辣、多吃水果、多喝水。 木瓜杏仁冻就是一款美味可口的水果小吃。

食材配方

主料:

小号木瓜

1个

杏仁露

1罐辅料:

吉利丁片

两片

做法 共5个步骤

1.木瓜1个洗净备用,吉利丁片放入冰水中泡软, 木瓜沿着颈部切掉,用小勺掏出木瓜籽。

2.杏仁露放入小锅中,中火加热,边缘微微冒泡离火。

3.加入泡软的吉利丁片,迅速搅拌至融化

4.煮好的杏仁露稍事冷却至常温,倒入木瓜中

5.盖上切下来的木瓜盖子,入冰箱冷藏一晚。拿出来切块即可

杏仁蔬果沙拉怎么做好吃 杏仁蔬果沙拉的做法大全


杏仁蔬果沙拉

以前一直以为这个叫生菜,原来叫苦菊,属菊花的一种,又名苦菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。因其味感甘

食材配方

主料:

杏仁

苦菊菜

圣女果

玉米粒

沙拉酱

做法 共4个步骤

1.水烧开放入玉米粒滚1分钟,熟玉米粒捞出备用。

2.苦菊菜切成段,圣女果对半切开。

3.碗里放入苦菊菜,圣女果,熟玉米粒,杏仁。

4.放入沙拉酱搅拌均匀即可。

豆腐杏仁汤怎么做好吃 豆腐杏仁汤的做法大全


豆腐杏仁汤

这个汤,我也叫它翡翠白玉汤,我非常喜欢喝。因为它不但好喝,而且还很有营养。这个豆腐杏仁汤里的营养成分,很容易被人体吸收。再加上现在的空气质量又不是很好,最起码对

食材配方

主料:

豆腐

100g

杏仁

50g辅料:

香油

适量

适量

鸡精

适量

胡椒粉

适量

香菜

适量

青菜

适量

粉芡

适量

清水

适量

做法 共16个步骤

1.杏仁用清水洗干净,提前用水泡4小时后待用。

2.备好食材待用。

3.豆腐切小块(大小与杏仁大小即可)。

4.胡椒粉备好待用。

5.青菜切好待用。

6.粉芡兑入适量清水(水淀粉)待用。

7.锅中放入清水(不用烧开),下杏仁。

8.放入适量盐。

9.放入鸡精。

10.锅开后,放入豆腐块。

11.放入胡椒粉。

12.放入青菜适量。

13.倒入水淀粉适量。

14.备好的香菜,此时放入锅中。

15.放入香油适量。

16.出锅上桌。

杏仁花环包怎么做好吃 杏仁花环包的做法大全


杏仁花环包

第一次做花环,想不到效果特别好。女儿说成品的卖相很好看,面包也很香甜,很松软,一下子吃了二个。说得我心里乐滋滋的,特别有成就感。

食材配方

主料:

高筋面粉

180g

辅料:

酵母

4g

2g

黄油

25g

鸡蛋

50g

25g

牛奶

75ml

杏仁片

适量

做法 共11个步骤

1.高筋面粉、鲜奶、鸡蛋、盐、酵母、糖放入面包桶,启动和面程序20分钟。

2.放入黄油继续搅拌30分钟。

3.面团能拉出薄膜,就可以做面包了.

4.将面团,滚圆,排出空气,松驰10分钟。

5.将面团按扁,成圆饼形。

6.面团由上向下卷起,捏紧收口。

7.将面团搓成长条形。

8.将三条面团的头部捏紧。

9.由上向下编辫子。

10.最后将两端的面团捏紧。

11.放温发酵至2倍大,刷上蛋液,撒杏仁片。放入己预热的烤箱190度,上下火烤20分钟左右 放凉,出炉。

脆皮杏仁地瓜怎么做好吃 脆皮杏仁地瓜的做法大全


脆皮杏仁地瓜

红薯是这个季节比较明星的菜了,红薯在不同地区人们对它的称呼也不同,我们重庆称其为红苕。 红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维

食材配方

主料:

红薯

1个

辅料:

黄油

30g

牛奶

100ml

白糖

30g

鸡蛋

2个

面粉

60g

杏仁

50g

做法 共14个步骤

1.红薯去皮洗净,切成 约1cm的厚片

2.放锅锅里蒸熟

3.夹出放碗里备用

4.杏仁用刀剁碎

5.面粉放入一个大的碗里

6.加入一半白糖

7.放入 黄油

8.杏仁碎,用手搓成碎粒

9.蒸熟的红薯用勺压成泥

10.加入剩下的白糖

11.牛奶与鸡蛋

12.搅拌成红薯牛奶糊

13.取模具,将红薯牛奶泥倒入模具中

14.面上撒入杏仁碎 烤箱175度预热,然后烤25分钟左右表面呈金黄色即可。

杏仁拌茼蒿怎么做好吃 杏仁拌茼蒿的做法大全


杏仁拌茼蒿

秋天了,餐桌上的凉菜也不知不觉变少了,总觉得杏仁拌菜凉着好吃,所以今天中午做了这道杏仁拌茼蒿,阔别几天的凉菜到桌上后,非常受欢迎,特别是茼嵩,小家伙非常爱吃。

食材配方

主料:

茼蒿

300g

杏仁

50g辅料:

适量

适量

适量

生抽

适量

适量

花椒油

适量

做法 共13个步骤

1.茼蒿洗净

2.坐锅烧水,水里加少许盐,水开后将茼蒿下锅焯熟。不易久焯,茼蒿易熟

3.焯好之后放凉开水过凉

4.杏仁备好

5.坐锅烧水,水开后把杏仁下锅煮五分钟捞出

6.捞出的杏仁去皮

7.把茼蒿切成小段

8.加入杏仁

9.加入食盐

10.加入自制的花椒油

11.加入蒜末

12.加入醋

13.加入生抽拌匀即可

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