返回

吃饱吃好是中国人的生活追求之一,国人历史对美食极其看重,没有美食就没有生活,每天的味道,都让我们的生活充汇合了神奇,希望你不要错中生活中的每一道美食。你在找美食相关的资料吗?小编推荐你不妨读一下奶香全麦红茶花卷怎么做好吃 奶香全麦红茶花卷,欢迎大家参考阅读。

奶香全麦红茶花卷

奶香全麦红茶花卷--红茶、奶香味浓。

食材配方

主料:

红茶水

120g

牛奶

100ml

全麦粉

200g

面粉

200g

白糖

20g

酵母

4g辅料:

适量

适量

做法 共13个步骤

1.红茶冲水过滤后备用。

2.特一粉、全麦粉中放入白糖、酵母、牛奶和红茶水。

3.和成面团,饧30分钟。

4.放到面板上揉匀。

5.擀成长方形薄片。

6.撒上盐和油。

7.从内侧卷起来。

8.切成每个40克的剂子。

9.将两个摞起来。

10.用筷子顺势压下去。

11.将每个都做好。

12.放入蒸锅中,大火烧开蒸20分钟。焖3分钟出锅。

13.晾凉上桌,来张近照吧~

97msw.Com扩展阅读

全麦紫薯花卷怎么做好吃 全麦紫薯花卷


全麦紫薯花卷

把紫薯揉在加了全麦粉的粉里头,做成漂亮的花卷,又好看又有营养~~ 孩子爱不释手啊

食材配方

主料:

面粉

全麦粉

酵母

紫薯

做法 共12个步骤

1.全麦粉和面粗混合均匀,加入酵母。

2.紫薯三个蒸熟。

3.把紫薯捏碎加在粉里,酌情加入温水。

4.揉成面团后放在温暖湿润的地方进行发酵。

5.发到大概原来面团的两倍大后,取出排气。 切断成小面团,分别擀成小圆面片。

6.取几个小圆面片如图略错开叠在一块儿,中间用筷子压条痕。

7.按压着筷子的压痕处把面片卷起来。

8.中间切开。

9.就成两朵漂亮的小花。

10.蒸锅内刷油,排上做好的小花卷,再醒约半小时。

11.上汽后转中小火约20分钟,焖5分钟,即可出锅.

12.又漂亮、又好吃、又有营养啊~~

[原创首发]奶香全麦馒头怎么做好吃 [原创首发]奶香全麦馒头


[原创首发]奶香全麦馒头

全麦面富含大量的纤维,纤维能在消化系统内溶解,但又不被肠胃吸收,但它能协助肠胃蠕动,加强肠胃吸收营养,同时排除体内废物,清理大小肠,达到健胃清肠效果。平时吃些粗

食材配方

主料:

全麦面粉

500g

辅料:

酵母

8g

奶粉

50g

做法 共7个步骤

1.全麦面粉加入奶粉后拌匀。

2.将酵母用温水化开。

3.和面面团。饧三十分钟。

4.发好的面团揉至气泡变小。

5.将面团搓成长条,发去两头,用马切成大小均匀的馒头坯。两头的面搓成团形馒头。

6.将馒头生坯放蒸锅中继续饧发二十分钟。

7.大火为二十分钟即可。

奶香咸花卷怎么做好吃 奶香咸花卷


奶香咸花卷

揉面时完全没有搁水用的纯奶揉面,做出来的花卷又香又松口感、色泽非常好。花卷刷了一层油,抹了一层盐非常好吃。(^o^)/~

食材配方

主料:

面粉

400g

牛奶

200ml辅料:

适量

适量

发酵粉

适量

做法 共13个步骤

1.发酵粉用温牛奶化开,揉面;面粉发成2倍大,表面布满蜂窝状即可。

2.将发好的面取出揉压,擀成薄面。

3.面坯表面刷油。

4.均匀的抹上盐。

5.将饼坯卷起来、切段。

6.将2段面叠起(为了看的清楚我拍的侧面)

7.手指捏着面段2头拉伸一下。

8.面段扭一下。

9.对折就成了花卷了。

10.放入蒸笼醒30分钟。

11.醒过的花卷2次发酵蓬松了不少。

12.冷水下锅蒸35分钟。

13.蒸好后再焖3分钟即可。

奶黄花卷怎么做好吃 奶黄花卷


奶黄花卷

最近喜欢上吃奶黄包子!清甜可口松软,好吃!

食材配方

主料:

奶香发酵面团

300g

辅料:

奶黄

适量

做法 共11个步骤

1.准备好发酵面团;

2.将面团分成约30G一份的小面团;

3.将面团擀成长片;

4.一片放上适量的奶黄;

5.将另一片加盖上并用擀面棍擀平;

6.用刮板在面片上切上三下,两端不要切开;

7.双手向相反方向扭起来;

8.围成圈,收口向内;

9.放入蒸架上,置于锅里醒发,醒发时间大概40-45分钟(室温),醒发好的面团,拿在手上有种轻盈的感觉,且膨胀至原来的1.5倍大,则醒发完成;

10.冷水下锅,开大火蒸,煮沸后,转慢火蒸15分钟,熄火后再焖3分钟;

11.取出即可食用。

菠菜奶香花卷怎么做好吃 菠菜奶香花卷


菠菜奶香花卷

越来越喜欢自己动手做包子,味道随意变化着,不但健康营养,更重要自己做更安全卫生又好吃啦!

食材配方

主料:

菠菜发酵面团

200g

奶香发酵面团

200g辅料:

手粉

适量

做法 共7个步骤

1.准备好菠菜发酵面团;

2.准备好奶香发酵面团;

3.将两种发好的面团取出排气后,分成约30G的小面团;

4.然后全擀成圆形,间隔着颜色叠起来;

5.由上而下再卷好,用刮板在中间一分为二;

6.放入蒸架上,置于锅里醒发,醒发时间大概60分钟(室温),醒发好的面团,拿在手上有种轻盈的感觉,且膨胀至原来的1.5倍大,则醒发完成;

7.冷水下锅,开大火蒸,煮沸后,转慢火蒸15分钟,熄火后再焖3分钟,取出即可食用。

乡村全麦面包怎么做好吃 乡村全麦面包


乡村全麦面包

全麦面包更健康,所以要献给妈妈! 同时因为这个面包很简单的整形,比较粗犷,所以为之乡村,哈哈! 面包刚烤好时外酥面软,放到第二天再热一下,感觉更好吃更有风味!

食材配方

主料:

350ml

全麦粉

1/4杯

面包粉

3杯

干酵母

1.5勺辅料:

茶籽油

适量

1勺

红糖

4勺

奶粉

3勺

做法 共0个步骤

迷你全麦馒头怎么做好吃 迷你全麦馒头


迷你全麦馒头

昨天做了馒头,主要是老公要吃馒头了,说我再不做馒头的话,他就要变成馒头了。 主要是我家最近肉吃得太多了。 拍照的时候,为了能够比较这个馒头比较小,于是唤老公过来

食材配方

主料:

全麦面粉

50g

面粉

150g

酵母

2g

辅料:

100g

1g

白糖

5g

色拉油

2g

做法 共8个步骤

1.水中放入盐,白糖,酵母,油溶解

2.全麦面粉加入面粉混合好,与水和成一个面团,稍醒10分钟。

3.擀成一个长方形面片

4.从头部卷起

5.卷好

6.用刀切成一段一段的小剂子

7.放入蒸笼上

8.喷水,醒30分钟后,蒸15分钟即可

椰蓉全麦面包怎么做好吃 椰蓉全麦面包


椰蓉全麦面包

椰蓉全麦面包,超级柔软,椰蓉的香味,真心喜欢椰蓉味,那种清甜,是绵绵软软,丝丝的香甜。有多么醇厚,就有多么清新。 正如你爱上一个人,在一起深深地拥抱,那应该是一

食材配方

主料:

粗纤维小麦粉

150g

黄油

30g

细砂糖

18g

1克

速溶干酵母

1小勺

80g

全蛋液

30g

全脂奶粉

8g辅料:

椰蓉

70g

糖粉

35g

全蛋液

35g

全脂奶粉

10g

做法 共18个步骤

1.原料

2.将椰蓉馅的所有材料倒入大碗

3.混合均匀即可,做好的椰蓉馅也分成5份

4.把制作面团的材料揉成团

5.揉至能拉出薄膜的扩展阶段

6.加入黄油

7.揉匀

8.发酵到2.5倍大(28度的温度下需要1个小时左右)

9.把发酵好的面团排出空气

10.分成5份揉圆,进行15分钟中间发酵。

11.取一块中间发酵好的面团,擀开成长椭圆形

12.在面团中央放上1份椰蓉馅

13.把椰蓉馅包在面团内,捏合成一个长橄榄形面团

14.将面团翻面,收口朝底部。将面团再次擀开成长椭圆形。

15.用刀在面团中间竖切两刀,一端不要切断

16.将切开的面团如拧麻花一般拧起来,再将尾端捏合在一起

17.将整形好的面团放在模子里,进行第二次发酵(最佳发酵环境:温度35-38度,湿度85%)

18.发酵到两倍大以后,在面团表面刷一层全蛋液。 放入预热好上下火180℃的烤箱,烤15分钟左右,直到面包表面金黄即可出炉。

杂粮全麦馒头怎么做好吃 杂粮全麦馒头


杂粮全麦馒头

现在的面粉是越来越白,可我还是喜欢吃黑一些的全麦面,这次胖子蒸的这款馒头用了四种非常有营养的面粉再一起做成馒头,吃到嘴里有种浓浓的香味。

食材配方

主料:

全麦面粉

600g

紫米粉

75g

荞麦面

50g

玉米面

50g

酵母

8g

辅料:

清水

适量

做法 共15个步骤

1.全麦面粉放入盆中。

2.把其余3中面粉放入盆中拌匀。

3.加入酵母用水揉成面团。

4.盖上湿龙布盖盖。

5.放在阳光下自然醒发。

6.醒发好的面团。

7.取出面团排气揉上劲。

8.下剂子。

9.再把每一个剂子揉一遍。

10.揉成馒头生胚。

11.盖上毛巾醒发20分钟。

12.醒发好的状态:生胚的体积变大,而且用手掂起来感觉很轻。

13.发好的馒头放入蒸锅中。

14.冷水上汽旺火蒸20分钟再关火虚蒸5分钟。

15.蒸好的馒头。

全麦黑芝麻酥饼怎么做好吃 全麦黑芝麻酥饼


全麦黑芝麻酥饼

很酥,超级脆,不过我弄的厚,不过照样超级的好吃!

食材配方

主料:

全麦粉

80g

黑芝麻

65g

小苏打

1勺

黄油

40g

蛋白

30g

辅料:

白砂糖

40g

做法 共10个步骤

1.把所有材料准备好,把黄油切小块软化;

2.把白砂糖和40g黑芝麻混合放入料理机里达成粉状备用;

3.把全麦粉和小苏打混合,然后把软化的黄油放入;

4.用手搓成玉米粉状;

5.把刚才打好的黑芝麻粉放入混合;

6.混合好后放入剩余的黑芝麻,混合均匀;

7.倒入蛋白,继续混合;

8.然后用手捏成团整形长条状,包上油纸放入冷冻箱冷冻大约30-60分钟,冻硬点比较好切;

9.等拿出后切成大约6-7mm厚的片状,装盘,165-170°,中层,20分钟;

10.然后在烤箱里晾凉在取出,会更酥脆!

全麦苏打饼干怎么做好吃 全麦苏打饼干


全麦苏打饼干

酥脆香,呵呵,我放的糖比原来版本高一些,但是感觉味道刚刚好!

食材配方

主料:

全麦面粉

100g

小苏打

2g

黄油

30g

40g

白砂糖

20g

酵母

2g辅料:

芝麻

适量

做法 共11个步骤

1.准备好配料,然后把黄油提前拿出,切成小片软化;

2.把全麦面粉,小苏打,糖混合均匀,把酵母溶解到水里备用;

3.把软化的黄油和步骤2里的粉都放入盆中,

4.用手搓揉均匀,成粉状;

5.把酵母水倒入刚才的黄油粉中,用筷子搅拌成块状;

6.最终用筷子把它弄成团,也不用手揉,静置30分钟;

7.30分钟后, 加入适量黑芝麻,用手揉成团即可;

8.然后放到案板上,擀成面片,大约4毫米左右;

9.然后可以用模具造型,也可以直接切片,装盘;

10.烤箱预热170°,12分钟就可以了;

11.我烤完之后没有立即拿出,放在烤箱里放凉 后,更酥脆!

红糖奶黄花卷怎么做好吃 红糖奶黄花卷的做法,配方


红糖奶黄花卷

平时做包子多用白糖,今天转了一下,改用红糖。红糖的营养价值比白糖更好呢。红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖

食材配方

主料:

红糖发酵面团

360g

辅料:

奶黄馅

适量

做法 共10个步骤

1.已完成基本发酵的面团;

2.取出再次揉成光滑的面团;

3.将面团分成约30G的小面团;

4.擀成长片;

5.放上奶黄馅;

6.取另一片没有放奶黄馅的面片盖上;

7.用刮板在面片上切上三下,注意两端不要切断;

8.然后双手各执一端,向相反方向扭,再围成圈则成;

9.放入蒸架上,置于锅内进行室温醒发(时间约30分钟),醒发至生坯拿在手上有种轻轻的感觉,则完成;

10.冷水入锅,大火煮沸后,转中火蒸20分钟,熄火后焖3分钟即可取出食用。

感谢您阅读“97美食网”的《奶香全麦红茶花卷怎么做好吃 奶香全麦红茶花卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了绿茶花卷专题,希望您能喜欢!