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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你家里也有类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是在研究这些菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的番茄温拌粉丝怎么做好吃 番茄温拌粉丝的做法,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

番茄温拌粉丝

温拌是指将原料加工成熟,通常采用汆烫的方法,然后加入调味品,上桌时拌匀即成。温拌适合乍暖还寒的春天和秋高气爽的秋季食用。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-

食材配方

主料:

番茄

150g

粉丝

80g辅料:

食用油

适量

适量

干辣椒

适量

适量

酱油

适量

味精

适量

香菜

适量

做法 共8个步骤

1.煮锅烧开适量水,放入粉丝煮一分钟后关火泡发。

2.番茄去皮切小丁,辣椒和葱切段备用。

3.香菜洗净切段,蒜剁成泥备用。

4.炒锅上火,放入辣椒和葱段煸香。

5.放入番茄翻炒出汁。

6.调入盐、酱油、味精翻炒均匀即可关火。

7.泡发的粉丝控干水分,剪成几段,放入盘中。

8.把炒好的番茄汁淋在粉丝上,放入香菜和蒜泥拌匀即可。

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温拌海螺


螺肉中富含蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸与微量元素,是典型的高蛋白,低脂肪,高钙质天然动物性保健食品。

材料:

主料:海螺500克,,

辅料:青椒15克,芹菜30克,蒜3瓣,细香葱2棵,红椒15克,白醋15克,料酒15克,姜适量,花椒油5克,食盐5克,芥末少许,,

温拌海螺的做法步骤:

1. 海螺洗净,用小刷子把壳都刷干净。水开后煮十分钟。

2. 将螺肉取出。

3. 去掉尾部内脏部分,把螺肉切片。

4. 白醋,料酒,姜汁,芥沫油,盐,花椒油放入碗中。

5. 蒜切沫。

6. 青红椒香芹切末。

7. 都放到碗中调成料汁

8. 和螺肉拌匀食用。

辣拌粉丝凉菜怎么做好吃 辣拌粉丝凉菜的做法


辣拌粉丝凉菜

清凉爽口的拌凉菜。

食材配方

主料:

粉丝

150g

白菜

350g辅料:

辣椒油

适量

适量

肉汆子

适量

香菜

适量

适量

做法 共5个步骤

1.粉丝用水烫一下,白菜切丝。

2.这是用酱油、猪肉、姜蒜、盐等炒好的肉汆子。专门拌凉菜用的。

3.将粉丝和白菜丝放入盆中,加少许辣椒油,加两勺肉汆子,放少许香菜。

4.放入切好的蒜末。

5.将所有的调料和凉菜搅拌均匀,装盘即可。

温拌海肠


食材明细:

海肠300克,香菜20克,大蒜(白皮)10克,醋10克,料酒5克,味精1克,盐2克,白砂糖5克,香油5克

温拌海肠的做法步骤:

1.挑选肉厚的活海肠,去除血水,洗净血肠余物,斜切为段.

2.香菜,蒜头洗净切末.

3.当水温到90度时,下海肠一氽,捞出过凉.

4.海肠先用醋一拌,再下调料,蒜末,香菜末拌匀,装盘即可.

蒜蓉粉丝拌菠菜怎么做好吃 蒜蓉粉丝拌菠菜


蒜蓉粉丝拌菠菜

“蒜蓉粉丝”的经典菜肴多和海鲜搭配而成,今天用菠菜与其搭配制作,一款蒜香味浓郁的、非常诱人的素食开胃菜肴,会让你喜欢的,试试吧!

食材配方

主料:

菠菜

500g

粉丝

50g

50g

辅料:

适量

适量

味蚝鲜

适量

生抽

适量

做法 共17个步骤

1.主辅料: 菠菜、蒜、粉丝

2.先把粉丝用热水泡发至软。

3.蒜去皮切粒。

4.菠菜洗净,放入开水里焯熟。

5.焯熟的菠菜过冷水。

6.然后将其攥干水分,切段备用。

7.把泡发好的粉丝切两刀,备用。

8.热油,放入一半的蒜粒,小火炒至微黄。

9.盛入剩余的生蒜粒碗中,放在一起。

10.加入味蚝鲜、盐。

11.再加入味极鲜生抽。

12.将其搅拌均匀。

13.把拌好的蒜蓉料汁倒入粉丝里。

14.翻拌均匀。

15.然后放入备用的菠菜。

16.将其拌匀。

17.装盘即可上桌。

温拌双泥


食材明细:

茄子(紫皮、长)100克,土豆(黄皮)100克,鸡蛋150克,番茄酱50克,香油3克,盐3克,味精2克

温拌双泥的做法步骤:

1.将茄子去皮洗净,土豆洗净,上屉蒸料,剥去土豆皮,分别捣成泥状,加入精盐、味精拌匀。

2.将鸡蛋洗净煮熟剥去皮,蛋清、蛋黄分开,将蛋黄捣成泥,蛋清切成细末,各加少许精盐拌匀。

3.将拌好的茄泥、土豆泥对称放在盘内,蛋清、蛋黄分别放在茄泥和土豆泥两侧,将西红柿酱堆放在中间,浇上香油即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《番茄温拌粉丝怎么做好吃 番茄温拌粉丝的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了温拌腰丝专题,希望您能喜欢!