食材明细:
New Zealand羊腿一大块2斤左右,姜,拍散一块,大葱,白一段,粉丝1斤,糖蒜1包,盐适量,白胡椒粉适量,油泼辣子适量,醋适量,蒜苗,切细花3-5根
清汤羊肉泡的做法步骤:
第1步高压锅内放半锅水+ 一整块羊腿,葱姜,大火滚开,中小火焖炖50-60分钟。取出肉块,凉凉,切片或块待用。2. 同时烙饼,半发半死面。3.另一锅煮粉丝,捞到每人一个碗里。4. 组装:粉丝碗里加比平常稍多的海盐粒,白胡椒粉,羊肉片,蒜苗花,滚烫的羊肉汤冲入。端上桌,掰馍,油泼辣子,醋,糖蒜...雾气缭绕中,快吃你的美食:羊肉泡!还是写一下刚出烤箱的“馍”, 我的演绎版本!
第2步我的Bloody Mary又酸又辣的版本!
小贴士:
除了葱姜,不加任何调料滚出羊的鲜香清汤!
食材明细:
带皮羊肋骨肉适量,萝卜适量,香菜适量,姜适量,料酒适量,盐适量
羊肉萝卜清汤的做法步骤:
第1步白萝卜去皮洗净切滚刀块,姜切片, 香菜洗净切段带皮羊肋骨肉斩成小块,(买时已斩好),用火烤掉羊皮上的细毛,再用刀把皮刮净,清水冲洗干净(这个过程费时费力, 为了吃的舒服还是需要的)
第2步锅里加水放入羊肉,大火烧开, 煮出血水捞出,洗去浮沫,放入砂锅,加开水没过羊肉,放姜, 料酒,小火焖煮90分钟左右,放入萝卜,适量盐,继续煮40分钟左右,撒上香菜即可
清汤鸡丝面条
冰箱里还有中午吃剩下的鸡肉,用清汤做过简单又美味的鸡丝面吧,把鸡肉撕成一条条细丝,加入煮好的面条中再加入一些绿绿的香菜、一点红红的辣椒油,嗯,味道相当不错啊
食材配方
主料:
挂面
100g鸡肉
30g辅料:盐
适量香菜
适量辣椒油
适量味精
适量做法 共8个步骤
1.鸡胸肉 香菜 挂面准备好
2.锅中放入清水 烧开
3.放入面条 煮开
4.加入适量的盐
5.鸡肉撕成细丝
6.香菜切成细末
7.煮熟的面条盛在碗中 放入鸡丝 香菜
8.再放入辣椒油 味精拌 均即可食用
清汤肉圆
肉馅我自己剁的,吃的口感比较Q,菜场绞好的肉馅,不好吃没咬劲。所以说想吃好的,还得自己动手,自己动手丰衣足食呀!
食材配方
主料:
青菜
100g瘦肉
200g辅料:油
适量盐
适量葱花
适量鸡蛋
1个料酒
适量
做法 共15个步骤
1.肉剁成肉馅
2.鸡蛋一个打匀,备用
3.鸡蛋加入剁好的肉里
4.加入盐
5.加鸡精
6.加葱花
7.料酒
8.拌匀
9.锅里煮一锅水
10.取一勺肉在两手里,来回换,就成圆子
11.水开后,将圆子下入锅里
12.汤中加盐
13.加鸡精,煮至肉圆浮起来
14.青菜洗净
15.将洗好的青菜加入锅中,一分钟后关火即可
清汤龙头鱼
我上网查了才知道这个鱼叫龙头鱼,我们这里都是叫“流鼻鱼”,可能是它特别的软,像流出的鼻涕吧,虽然软软的,但是我很喜欢吃,吃起来软软滑滑的,很像果冻的口感,而且刺
食材配方
主料:
龙头鱼
500g辅料:
油
适量盐
适量姜
适量大蒜
适量胡椒粉
适量
做法 共9个步骤
1.龙头鱼在清水内清洗干净。
2.沥干水,中间斩断。
3.锅内热油爆香姜蒜。
4.把龙头鱼倒入锅内。
5.稍煎一下倒入没过鱼的水。
6.加入少许胡椒粉。
7.盖上锅盖焖煮一会待鱼熟大约10-15分钟。
8.加入切段的葱花。
9.调入一勺盐出锅即可。
清汤丸子火锅
这几天又降温了,每天只有弄点东西炖着吃,才觉得热热乎乎。正好周末买了一些丸子,加上西红柿炖上一锅,快捷方便、清淡营养美味哦,很适合上班一族呢!
食材配方
主料:
西红柿
180g干黑木耳
5g丸子
150g辅料:
油
适量盐
适量姜
适量生抽
适量小葱
适量香菜
适量胡椒粉
适量蒜
适量做法 共5个步骤
1.准备好材料
2.西红柿洗净切块,黑木耳开水泡发20分钟后择洗干净,切小块,姜蒜切末备好
3.再下黑木耳炒,加高汤或开水,加盐、胡椒粉适量
4.加入丸子一起炖5分钟入味
5.撒上葱花、香菜,炖在炉子上,热热乎乎开吃吧
排骨萝卜清汤火锅
一直以来,我炖肉都不喜欢这种清淡口味的,每次都会放大量的辣椒和调料,觉得这样才有味道,但自从宝宝开始添加辅食以来,我做菜的时候都会有所注意,放辣椒前都要将菜先给
食材配方
主料:
排骨
500g萝卜
250g辅料:青蒜
10g盐
10g桂皮
5g姜蒜
20g花椒
5g
做法 共7个步骤
1.排骨剁小块儿洗净沥干水份备用
2.火锅中放入适量的清水,加入姜蒜桂皮花椒一块儿煮开
3.下入排骨一块儿煮
4.等开锅后煮一会儿
5.撇去浮沫
6.大火炖二十分钟后加入萝卜块
7.同煮二十分钟后加入盐,最后放入青蒜末即可
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