想要腌制韩国泡菜萝卜,准备好食材之后先洗干净白萝卜并切块备用,并浸泡在盐水里2~3小时。把大蒜处理干净之后放入料理机内打碎,将胡萝卜、小葱切丝之后拌入调味料搅拌均匀,最后把白萝卜和其他食材一起倒入玻璃罐内腌制即可。
准备食材
准备需要的食材:白萝卜、胡萝卜、小葱、大蒜、食盐、胡椒粉、鸡精、海鲜酱油。
步骤1
将白萝卜洗干净之后切块备用,沥干水分后放入含有食盐的水里浸泡2~3小时,等浸泡出咸味就可以捞出来沥干水分。
步骤2
准备一些大蒜,把蒜头去皮之后清洗干净,沥干水分之后把蒜瓣放入料理机里打碎,并倒入碗里备用。
步骤3
准备好小葱、胡萝卜,把小葱和胡萝卜切成丝之后放入碗里,同时加入胡椒粉、食盐、鸡精等食材搅拌均匀。
步骤4
准备一个干净的玻璃罐,把沥干的白萝卜放入玻璃罐内,同时加入海鲜酱油搅拌均匀,再倒入刚才备好的小葱、胡萝卜、大蒜即可盖上盖子腌制。
萝卜干所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高,是一种经济实惠的营养食物;萝卜干还含有一定数量的糖份、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成份,以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质,非常适合身体瘦弱的人食用;萝卜干具有降血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津、消油腻、化痰、止咳等功效。
材料:
半斤萝卜干,2两猪肉,1个辣椒,
萝卜干炒肉的做法步骤:
1,将萝卜干条洗净,装盘待用
2,将洗净的萝卜干切成1厘米左右的小块,装盘待用
3,将猪肉切成薄片,蒜切成末,辣椒斜切成段
4,锅里不放油,下切好的萝卜干块翻炒,炒掉萝卜干中的水分,略焦黄,铲出装盘待用
5,热锅冷油,下蒜末和辣椒段超出香味,下切好的猪肉翻炒
6,再将炒好的萝卜干放进锅中,跟猪肉一起炒,加食盐和生抽,翻炒
7,翻炒一会,入味装盘即可
盆内倒入水,加盐搅拌均匀后,放入大蒜浸泡2天。浸泡好的大蒜取出控干水分,放入罐子后,倒入糖醋水没过大蒜并盖上盖子密封。最后每天打开罐子翻动一次,持续一星期后,美味的糖蒜就完成了。
糖蒜的腌制方法
准备食材:大蒜、盐、醋、白糖。
1、大蒜去皮掰开去皮,醋和白糖调成糖醋水备用。
2、盆内倒入水,加盐搅拌均匀后,放入大蒜浸泡2天。
3、浸泡好的大蒜取出控干水分,放入罐子后,倒入糖醋水没过大蒜并盖上盖子密封。
4、最后每天打开罐子翻动一次,持续一星期后,美味的糖蒜就做好了。
晒萝卜干最简单的做法是先将萝卜洗净,去除头尾,切成自己喜欢的形状。接着将萝卜放入盆中撒入适量的盐腌制,等待20分钟左右腌制出水。最后捞出萝卜挤干水分,平铺到竹筛上晾晒2天即可。晾晒时需选择晴朗天气,以免影响外观及口感。
准备食材
萝卜、盐。
步骤一
将准备好的萝卜放入水中浸泡10~15分钟后,用刷子将萝卜上的泥沙刷洗干净,部分不易清洗的地方,可以用刀轻轻地刮掉上面的一层剥薄皮。洗净后,去除萝卜的头尾,切成自己喜欢的形状。切的时候,左手要将萝卜按紧,以免打滑伤到手。
步骤二
将切好的萝卜倒入盆中,撒入适量的盐腌制,等待20分分钟左右,萝卜腌制出水。用盐腌制,可以杀菌,还有助于去除萝卜中的水分,方便晾晒。也可以将萝卜直接放在竹筛里晒干后在腌制,口感不同,可根据个人口味,调整腌制顺序。
步骤三
将萝卜捞出后挤干水分,将其平铺在竹筛中晾晒2天,晾晒时需经常翻动,待萝卜晒至变黄变干即可。在晾晒之前,需注意天气预报,建议最好选择在连续晴朗天气晾晒,以免萝卜干发霉,影响外观与口感。
腌制正宗糖蒜,需将2斤的大蒜去除外皮保留里面的一两层皮,将根系切掉后,放入盆中清洗干净,加入冷水以及食盐搅拌均匀浸泡24小时,取出后沥干水分,在锅中加入清水、醋、白糖以及食盐等制作成糖醋水,与大蒜一起放入容器中密封存放即可完成。
1、准备材料
准备新鲜的2斤大蒜、醋1斤、400克生抽以及白糖、300克食盐、2两白酒。
2、大蒜处理
大蒜去除外皮只保留里面的一两层皮,将根部切掉,放入盆中用清水清洗一遍,倒入冷开水、加入150克食盐搅拌均匀后浸泡24个小时,将浸泡好的大蒜取出放入光线良好处晾晒,直至没有水分为止。
3、腌制过程
锅中倒入1千克清水以及1斤醋、生抽以及白糖、150克食盐,烧开后便制作成了糖醋水,将晾干水分的大蒜放入玻璃容器中,再将糖醋水倒入容器中,加入2斤的白酒,可起到消毒杀菌的作用,延长糖蒜的保质期。
4、阴凉存放
将容器盖子密封装好,不可留有缝隙,否则容易滋生细菌物质,之后放置在阴凉避光的环境中,腌制1个月的时间可取出食用。
酸辣萝卜干
同事给的干萝卜条,在北方到了秋天就会买那种小青萝卜,切成条晒成干,吃的时候发泡就可以了。很有嚼劲,清爽开胃。
食材配方
主料:
萝卜干
50g辅料:
辣白菜酱
30g盐
1.5g糖
5g
做法 共3个步骤
1.将萝卜干放入碗中。
2.用清水洗两三次,再倒入温水发泡几个小时。
3.萝卜条泡好后用温开水洗净挤干水份。加入所有调料拌匀,腌三个小时以上即可食用。
起锅烧油放入花椒炸出香味后,倒入碗内冷却备用。酱油、生抽、白糖倒入碗内搅匀至白糖融化,再加入姜片、蒜片、料酒、蚝油、黄瓜和炸好的油。最后将所有食材搅拌均匀,美味的黄瓜咸菜就完成了。
黄瓜咸菜的制作方法
准备食材:黄瓜、白糖、蒜、姜、酱油、生抽、花生油、花椒、盐、鸡精、料酒、蚝油。
1、黄瓜洗净切长条,再放入盆内加盐掂一掂控水。姜切片,蒜切片备用。
2、起锅烧油,油热后放入花椒炸出香味,再倒入碗内冷却备用。
3、酱油、生抽、白糖倒入碗内搅匀至白糖融化,再加入姜片、蒜片、料酒、蚝油、黄瓜和炸好的油。
4、最后将所有食材搅拌均匀,美味的黄瓜咸菜就做好了。
大蒜剥皮清洗干净,然后放入干净的容器内,再往容器内倒入适量的米醋,以没过蒜瓣为宜,并且将容器密封腌制一段时间。蒜瓣腌制后成绿色后,美味的腊八蒜就完成了。
腊八蒜的腌制方法
准备食材:大蒜、米醋。
1、大蒜剥皮洗净,再放入干净的容器内。
2、往容器内倒入米醋没过蒜瓣,并且将容器密封腌制一段时间。
3、蒜瓣腌制后成绿色后,美味的腊八蒜就做好了。
腌制酸豆角需要用清水将豆角清洗干净,放置太阳下晾晒至变软为止,之后切成段状放置在玻璃容器中,加入冰糖以及花椒熬煮的汤水,以及少量的食盐、白酒,最后将盖子密封,保存在阴凉并且通风的环境中存放,大概半个月便能食用。
1、豆角处理
将豆角用清水冲洗后放置在太阳下晾晒1~2个小时,直至豆角变软,再切成段状,之后准备一个干净的玻璃瓶,用热水浸泡消毒,放置一旁晾干水分,作为腌制的容器使用。
2、材料准备
在锅中加入适量的清水以及冰糖,也可加入少量的花椒,能够起到调味以及杀菌的作用,开大火将汤汁煮开,在瓶子中放入豆角以及少量的食盐,再加入适量的白酒,若是家中有泡菜水也可取一两勺加入瓶中。
3、密封腌制
主要材料放好之后便可倒入之前煮开的汤水,盖上盖子,在瓶盖处可以加盖一层塑料袋,这样可以提高封密性,之后将瓶子放置在阴凉并且通风的环境中,等半个月左右的时间便能食用。
胡萝卜干豆腐丝
1. 豆腐丝中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高; 2. 豆腐丝含有的卵磷脂可除
食材配方
主料:
干豆腐丝
200g胡萝卜
1根辅料:生蒜
1根盐
适量生抽
适量
做法 共5个步骤
1.干豆腐切丝,放入开水中焯一下
2.捞起,控干水分,生蒜切好
3.胡萝卜在开水中焯一下
4.油热后,加所有材料倒入锅中,翻炒,加盐,生抽调味
5.出锅
萝卜干黄豆猪骨汤
晒干的萝卜,我们叫菜脯,咸香脆口,消食开胃。是特别风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。陈年的萝卜干对假火牙痛是不错的膳食。 秋天来了 秋燥
食材配方
主料:
猪骨
400g萝卜干
80g黄豆
100g辅料:
姜
3片盐
适量蜜枣
2个
做法 共6个步骤
1.猪骨、萝卜干 、黄豆、蜜枣 、盐 、姜片
2.萝卜干和黄豆用水浸泡,泡软的萝卜干容易洗去沙尘。
3.猪骨下锅灼去血水,然后冲洗干净骨碎杂质。
4.猪骨灼过水洗净,萝卜干黄豆浸泡洗净,蜜枣,姜片全部材料加水2500毫升放入汤锅,大火煲。
5.大火煲开10分钟改小火煲2小时,放盐调味即可饮用。
6.清香润燥降火,鲜美可口。
超级下饭菜。
材料:
1个桑叶蛋,
桑叶蛋炒香菜辣椒萝卜干的做法步骤:
1,桑叶蛋,绿皮的。
2,蛋黄又黄又红。
3,壳硬,加少许盐打散鸡蛋。
4,取两勺辣si人的辣椒萝卜干。
5,香菜洗净切寸段。
6,炒锅放食用油,倒入鸡蛋液。
7,很黄有木有╮(╯▽╰)╭
8,看鸡蛋凝固。
9,倒入辣椒萝卜干翻炒均匀。
10,撒香菜,关火,翻炒均匀。
11,盛盘。
12,营养健康。
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