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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对美食菜谱感兴趣吗?小编为大家呈上收集和整理的蒜蓉篜生蚝的做法-美食做法,仅供参考,大家一起来看看吧。

蒜蓉篜生蚝的做法

主料:生蚝1000克(13个)

调料:大蒜,姜,小米椒,蒸鱼豉油,蚝油,料酒,柠檬,小葱

蒜蓉篜生蚝的做法步骤:

1、1头大蒜去皮切碎;姜、小米椒和小葱都切碎。

2、带壳生蚝刷洗干净,用螺丝刀撬开生蚝,生蚝肉取出来,将外壳再次冲洗干净。

3、生蚝肉撕掉黑色肠肚洗净,放入碗中滴几滴柠檬汁,放上几片柠檬腌制一会。

4、最关键的一步就是炒蒜蓉了,炒锅烧热加略多的植物油,先下入一半蒜蓉,小火煸炒至表面微微发焦变成金黄色,再加入剩下的一半蒜蓉、姜末、小米椒煸炒均匀,加入1.5汤匙蒸鱼豉油和1汤匙蚝油、1汤匙料酒快速煸炒均匀关火。

5、生蚝肉放在壳上,摆放在盘子上,用汤匙将炒好的蒜蓉放在上面。

6、锅内加水烧开后放入生蚝,中火蒸5分钟,关火后两分钟取出撒葱花。

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蒜蓉蒸生蚝的做法-美食做法


蒜蓉蒸生蚝的做法

主料:生蚝、蒜

配料:生抽,植物油,盐,蚝油,白糖,剁椒,葱;

蒜蓉蒸生蚝的做法步骤:

1、去市场挑选新鲜的生蚝,要选生蚝还能张嘴巴活动的那种,让老板帮撬开生蚝;

2、把生蚝清洗干净,用牙刷刷洗生蚝的外壳,把外壳和蚝肉里的泥冲干净;

3、制作蒜蓉酱,蒜头可以用料理机打碎,然后在锅里倒入适量的花生油,开火把油煮热了再加入一些盐和三分之二的蒜蓉,爆炒至蒜蓉色泽金黄色,就可以倒出来用碗装好。然后再混入留下的三分之一的生蒜蓉,加入适量的生抽、蚝油、剁椒、白砂糖和葱花搅拌均匀即可;

4、把蒜蓉酱用勺子均匀的浇到生蚝表面上;

5、在蒸锅里加入适量清水,大火把水烧开后,再把生蚝放到蒸笼上蒸,盖上盖子蒸大约10分钟即可。

6、蒸好以后,在生蚝的表面上再撒点葱花就可以出锅了。

简单又美味的蒜蓉蒸生蚝的做法就分享到这里了,赶紧试一试吧。

蒜蓉烤生蚝的做法-美食做法


蒜蓉烤生蚝的做法

主料:生蚝1000克、蒜

配料:剁椒、蒸鱼豉油、盐、糖、柠檬汁、小葱

蒜蓉烤生蚝的做法步骤:

1、用刷子把生蚝外壳刷洗刷干净

2、撬生蚝:准备一把专用小刀,一条毛巾,生蚝一头宽而薄,一头窄而厚

3、用毛巾包住生蚝,小刀从窄的一头尾端缝隙插入一厘米自上而下撬开生蚝,再将小刀从侧边小幅度转动一圈把生蚝链接两边的肉轻轻分开即可

4、撬开的生蚝图(撬开生蚝一定要用厨房毛巾包住操作,以免伤到)

5、开好的生蚝肉滴上几滴柠檬汁待用

6、把蒜切细碎,小葱切葱花待用

7、锅里放宽油烧热,油要多放一点,放入蒜蓉煸出香味,再依次放入剁椒,蒸鱼豉油,盐,糖翻炒均匀即可

8、烤箱先开上下火预热,烤盘铺上铝箔纸把生蚝一个个摆在烤盘上

9、把生蚝放进烤箱开上下火220度,烤5分钟

10、放入炒好的剁椒蒜蓉撒上葱花再烤8分钟至食材入味即可

11.蒜蓉烤生蚝美味呈现

蒜蓉生蚝的做法


蒜蓉生蚝的做法

主料:生蚝4个

配料:蒜8颗、粉丝一捆、蒜蓉辣酱或者豆瓣酱1勺

蒜蓉生蚝的做法步骤:

1.买来的生蚝清洗干净,把壳撬开备用

2.粉丝放入盆中,倒入温水,泡软即可

3.分别放入每个生蚝适量的粉丝。

4.锅中热油,放入切好的蒜蓉,依照个人口味可以放蒜蓉辣酱或者是豆瓣儿酱爆香。我这里放的是豆瓣儿酱。

5.煸炒出香味之后淋在每个生蚝的粉丝上。

6.另起锅做水,上气后蒸十分钟即可。


蒜蓉生蚝

蒜蓉生蚝的做法小贴士:

1、牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品,含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质,它们的牡蛎美味的基础;

2、干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。其中钙含量接近牛奶,铁含量为牛奶的21倍;

3、它是含锌最多的天然食品之一(每百克蚝肉含量高达100mg),也就是每天只吃2~3个牡蛎就能提供你全天所需的锌;

4、牡蛎中钙使皮肤滑润、铜使肤色好看,看起来特别有血色;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;维生素也可以使皮肤光润,同时可以调节油脂的分泌。

感谢您阅读“97美食网”的《蒜蓉篜生蚝的做法-美食做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了生蚝的做法专题,希望您能喜欢!