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任何可吃的东西,都可称之为食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你平时对食材了解比较多吗?在这里,你不妨读读夏季补汤乌鸡汤的做法,仅供参考,我们来看看吧!

夏天进补人们总是害怕上火,其实只要在食材中加入去火的中药采就可以避免上火!夏天适当的补补可以更好的调理身体健康!增强免疫力,避免疾病的发生!学会照顾好自己吧!各位朋友!

材料:

乌鸡一只,大枣8颗,百合4颗,太子参,当回适量,葱,姜,蒜适量,桂圆5颗,盐2g,金银花少许,

夏季补汤乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,乌鸡要清洗干净,把它脖子和底下的肥油扔掉!

步骤2,处理好后用清水泡半个小时,再洗干净!

步骤3,凉水下锅,煮开,去掉血沫!

步骤4,捞出来,改刀切成块,放到温水中清洗干净!

步骤5,放入油炒姜,再放入葱蒜,乌鸡炒10分钟!

步骤6,将炒好的乌鸡盛出备用!

步骤7,砂锅中加入其他的食材,再放入乌鸡,加开水煮30分钟后加入金银花!再煮30分钟!

步骤8,美味的汤好了!快来尝尝吧!也可以加些泡好的黑豆进去!快好时加入盐调味!很香的!

97msw.cOm延伸阅读

乌鸡汤


食材明细:

乌骨鸡500克,陈皮3克,高良姜3克,草果5克,大葱10克,醋5克,胡椒6克

乌鸡汤的做法步骤:

1.将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段。

2.与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。

小贴士:

1. 温中健胃,补益气血。2. 适用于妇女痛经之属于气血双亏、偏于虚寒者。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

婆媳汤(乌鸡汤)的做法


和老婆在备孕,哈哈,老妈也是很支持,我觉得老妈老婆都能吃。还不至于打架,哈哈。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

乌鸡1只,香菇8个,红枣10个,参粉或人参适量,

婆媳汤(乌鸡汤)的做法的做法步骤:

步骤1,香菇清洗,改刀。

步骤2,乌鸡还算新鲜。

步骤3,去头去尾。挺残忍的,哎…

步骤4,开水下锅,焯一下,去腥。

步骤5,把浮沫撇了。

步骤6,把料,简单的的塞进去。

步骤7,开火,一定一定要看锅,第一次等开锅,调小火,盖盖。

步骤8,一个半小时,成品忘照了,只有残羹。。。。

清补西洋参乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡一只 去毛约1250g,

辅料::西洋参约20g,党参约8g,枸杞约8g,生姜4片,

配料::花生油适量,白酒适量,盐适量,

清补西洋参乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡去毛洗净,只留下鸡肾和鸡心,脚趾去指甲

2.加入适量花生油、白酒,搅拌均匀,备用

3.准备药材,这次我用了西洋参、党参、枸杞、生姜

4.放入药材,加入大约1.5L温水(因为我用紫砂锅,如果用冷水的话,会比较难煮开,肉泡在冷水太久就会有腥味了)

5.汤煮开未完全开的时候,用勺子把浮漂滤去(这点很关键,会影响到后面汤的味道和成色)~~

6.大约煲1.5-2个小时,就可以喝了,喝之前再放入适量盐

7.香喷喷的西洋参乌鸡汤出炉咯,很清补,最适合这个天气了~~

小贴士:

(1)汤煮开未完全开的时候,用勺子把浮漂滤去(这点很关键,会影响到后面汤的味道和成色)~~



(2)汤要喝的时候才放盐~~

滋补乌鸡汤的做法


这是一款药膳滋补汤起保健作用,所以黄芪党参少量即可。黄芪党参枸杞红枣炖乌鸡可以补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。

材料:

乌鸡400g,党参两三根,黄芪5克,红枣4颗,枸杞适量,清水2升,米酒10ml,姜3片,盐依据自己口味,,

滋补乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,乌鸡去头去屁股,洗干净。斩对半,因为炖锅炖,不需要太小块,容易炖烂。党参和黄芪洗干净泡会水。红枣也洗干净。姜切片。枸杞备用。

步骤2,乌鸡放锅里过一遍水,捞出来洗干净浮沫!

步骤3,除去枸杞,其他全部放入炖锅,加入水,我用电炖锅,水不用太多,

步骤4,炖三个小时,拔电加入枸杞闷5分钟。拿出来加入盐巴即可享用。真的清甜!

鲍鱼乌鸡汤的做法


夏季吃凉前先保护强健一下脾胃是上上之选。乌鸡一直是补虚劳、健脾胃的上好佳品,再搭配上拥有海洋“软黄金”之称的鲍鱼,不仅润燥利肠,还有除湿化痰的功效。

材料:

乌鸡1只,鲍鱼5只,枸杞10克,莲子20克,大枣5颗,料酒10毫升,姜5片,盐5克,

鲍鱼乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,鲍鱼处理干净内脏,搓洗干净,切花刀备用。

步骤2,把乌鸡去头尾洗净,斩成块。

步骤3,乌鸡用开水汆烫去血水,捞出温水洗净备用。

步骤4,大枣、枸杞、莲子清洗干净,老姜切片。把所有食材放入锅内,加入料酒,温水没过食材。

步骤5,大火烧开后转小火慢煲40分钟。关火,加盐调味即可。

清炖乌鸡汤的做法


乌鸡肉质细嫩,煲汤味道鲜美,口感极佳。乌鸡补肝肾,益气血,具有很好的滋补强壮作用,可作为病后体虚、年老体弱、体质素虚者调补之用。此汤制做方法非常简单。调制好的清炖乌鸡汤,汤色清,清汤中泛起点点油花,乌鸡肉酥而不散,鲜香味美,营养丰富

材料:

乌鸡1只,盐,料酒,生姜1小块,葱2棵,,

清炖乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,乌鸡洗净,姜切片,葱切断儿。

步骤2,把乌鸡放沸水中焯水,除去血水;

步骤3,把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐即可。(喜欢放鸡精的可适当放些,我没发哈)

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