只有正常的食材才能有正宗的美食，食材的好坏决定了美食的成败。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对哪些食材情有独钟呢？下面，我们为你推荐了麦子厨房小红锅制作午餐肉厚蛋烧的做法，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
快手早餐,不放一滴油，简单易做好吃又营养
材料：
鸡蛋2个，午餐肉50克，葱花适量，盐2克，
麦子厨房小红锅制作午餐肉厚蛋烧的做法的做法步骤：
步骤1，鸡蛋两个打入碗中
步骤2，加入适量盐
步骤3，午餐肉切丁
步骤4，麦子厨房小红锅预热
步骤5，倒入一层蛋液
步骤6，放上午餐肉丁
步骤7，再放入葱花
步骤8，盖上锅盖焖五分钟
步骤9，五分钟后将厚蛋翻面再煎两分钟
步骤10，配上一杯牛奶会豆浆，完美早餐即成
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吐司鱼丸坚果披萨麦子厨房小红锅的做法
吐司、口磨，坚果、蔓越莓、口磨这样的搭档组合披萨让你爱上它，吐司的酥脆，蔓越莓的酸甜，Q弹的鱼丸，经过烘烤后的坚果，加上满满芝士奶酪和鸡蛋的融合，这样的披萨你要不要试试~
材料：
鱼丸4个，口磨2个，吐司2片，鸡蛋1个，蔓越莓适量，腰果适量，奶酪适量，，
吐司鱼丸坚果披萨麦子厨房小红锅的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材
步骤2，鱼丸，腰果，蔓越莓切好备用
步骤3，小红锅预热刷一层油，吐司切丁铺满烤盘
步骤4，口磨切片，铺好
步骤5，奶酪装碗里打入一个鸡蛋
步骤6，搅拌均匀
步骤7，把坚果，蔓越莓铺在吐司上面，搅拌好的鸡蛋奶酪液均匀的倒在表面
步骤8，小红锅开max最大挡，盖上锅盖烘烤8-10分钟
步骤9，这样就烤好了
步骤10，取出装盘
步骤11，切片
步骤12，今天的吐司鱼丸坚果披萨美食分享就到这里啦，期待下次分享，欢迎关注我，给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣，每天更新哦^_^
冬瓜烧午餐肉的做法
材料：
冬瓜，午餐肉，盐，老抽，蒜，，
冬瓜烧午餐肉的做法的做法步骤：
步骤1，冬瓜切块，底部划成九宫格型（方便入味），不要切断哦
步骤2，午餐肉切条
步骤3，锅里倒油，放上蒜炝锅，放上冬瓜，小火煎至冬瓜底部焦黄（注意不要糊了）
步骤4，加水，酱油，少许盐，盖盖开始烧冬瓜，水烧去三分之一时加上午餐肉，继续烧，（不可加盐啦，午餐肉本身咸）收汁起锅
快手美味又营养的午餐肉时蔬厚蛋烧的做法
厚蛋烧里的蔬菜可以根据宝宝的喜好来添加噢。担心煎蛋容易破，可以在蛋液里加一点淀粉，这样就不容易破。
材料：
鸡蛋三个，午餐肉一块，黄瓜一小段，胡萝卜一小段，
快手美味又营养的午餐肉时蔬厚蛋烧的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所需食材：午餐肉切丁，黄瓜和胡萝卜分别去皮切小丁
步骤2，三个鸡蛋打入碗内，加一点点盐，然后搅拌均匀
步骤3，胡萝卜和黄瓜入锅煮熟后，捞出沥干水分备用
步骤4，取一个厚蛋烧锅，刷一层油
步骤5，倒入二分之一的蛋液，小火慢煎
步骤6，趁表面没有完全凝固的时候，撒上黄瓜、胡萝卜和午餐肉
步骤7，然后卷起后推到一边
步骤8，倒入剩下二分之一的蛋液，继续小火慢煎
步骤9，撒上剩下的蔬菜和午餐肉
步骤10，最后两层卷好就好啦
步骤11，出锅切块就可以吃啦，可以挤一点沙拉酱或者番茄酱装饰
肉食者联盟芝士午餐肉三明治麦子厨房美食锅的做法
谢谢你这么可爱ớ₃ờ还喜欢我，我是颜女子坚持做早餐三年，用心做每一道美食，用早餐拉开一天完美的序幕，做踏实的食物，过踏实的日子，有时候生活中的仪式感，就是一场摆拍，今天分享一款芝士午餐肉三明治給大家，你们今天吃的什么呢？参与活动:#肉食者联盟#
材料：
吐司3片，午餐肉2片，鸡蛋1个，芝士1片，胡萝卜半根，盐，油适量，
肉食者联盟芝士午餐肉三明治麦子厨房美食锅的做法的做法步骤：
步骤1，准备好以上食材
步骤2，美食锅煎一个鸡蛋无烟煎，也可以加一点油煎
步骤3，午餐肉切片放锅里煎，胡萝卜切丝放边上翻炒加一点盐
步骤4，午餐肉可以放边上继续煎，吐司煎到两面金黄
步骤5，先放一片吐司打底，接着放午餐肉
步骤6，在放一片芝士和煎好的鸡蛋，芝士有余温会自然融化，在盖上一片吐司
步骤7，接着把炒好的胡萝卜丝放上去
步骤8，在盖一片吐司，用保鲜膜封住对切
步骤9，把保鲜膜拿掉，也可以不拿，芝士午餐肉鸡蛋三明治就做好啦！
步骤10，配上酸奶开启早餐吧~
午餐肉的做法
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血，滋阴润燥的功效，对于热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚有很好的滋补作用，另外还可以利二便和止消渴，糖尿病属于消渴症，可适量吃一些瘦猪肉。鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。能补阴益血，除烦安神，补脾和胃。
材料：
猪里脊肉400克，鸡蛋1个，盐适量，料酒适量，水淀粉适量，葱姜末适量，
午餐肉的做法的做法步骤：
步骤1，将里脊肉用水冲洗干净，洗掉表面的油腻。除去连在肉上的筋和膜，否则不但不好切，吃起来口感也不佳。里脊肉切成肉丁，这样再剁肉蓉的时候会很轻松。把切好的肉丁，剁成肉蓉。
步骤2，把葱姜末倒在肉蓉上，接着剁。这样葱姜的味道可以更好的融入到肉蓉中。直到把葱姜末也剁碎就可以了，剁的越细越好。加入适量料酒，可以起到去腥提鲜的作用，把肉蓉拌匀。
步骤3，把水淀粉倒进去，搅拌均匀。加入水淀粉肉馅不会柴，无需再加水，加入水淀粉能更好的掌握稀稠度，容易上劲。加入1勺半的盐，大约5克左右，搅拌均匀。把蛋清加进肉馅，蛋黄留着备用。蛋清包裹在肉馅表面，吃起来口感滑嫩。
步骤4，用筷子朝着一个方向搅拌肉馅至上劲。准备一块纱布，用水湿一下，这样不容易粘肉馅；把肉馅倒在纱布上。用清水蘸湿手，将肉馅整形，用手压一下。清水蘸手，手上不容易粘肉馅。
步骤5，从纱布的一头开始包肉馅，肉蓉要压紧实，这样蒸出来的午餐肉内里紧实，肉不易散。将肉馅用纱布紧紧的包好。锅中水烧开，放篦子上，大火蒸25分钟，这个时候差不多九成熟了。
步骤6，把纱布揭开。用刷子将刚才留下的蛋黄，在午餐肉的表面均匀的刷上一层蛋液。盖上锅盖，蒸至蛋液凝固。涂一层蛋液，可以午餐肉的表面更有弹性，味道也更丰富，不喜欢吃蛋黄的可以不涂抹。将午餐肉翻面，继续涂抹蛋液，涂抹均匀后，继续蒸至蛋液凝固。取出，切片即可食用。
蛋皮猪肝午餐肉
食材明细：
主料：：猪肉适量，猪肝适量，蒜末适量，鸡蛋适量，淀粉适量，
辅料：：盐适量，味精适量，姜粉适量，五香粉适量，胡椒粉适量，红曲粉适量，
蛋皮猪肝午餐肉的做法步骤：
1.猪肉猪肝比例五比一，加水淀粉放入调味料搅拌上劲。
2.盘子抹油放入原料塑形，注意一定要紧实厚实一些。
3.上蒸锅蒸十五分左右。
4.肉坯成熟，导出多余汁水，刷蛋黄液，分多次。
5.蛋黄成熟后关火，取出晾凉，切块摆盘。
自制午餐肉的做法
午餐肉是大众都爱吃的肉是罐头，可以配面包做早餐、炒饭、火锅等等好多用处，就是干吃也非常好。不过罐头食品添加剂还是超多，肉质也不知根底，还是自己做的好，自己在家做的午餐肉一样的美味，做法也不繁琐，一起看看吧~~参与活动:
材料：
猪肉800g，淀粉1汤勺，胡椒粉适量，油5g，蚝油适量，蛋清1个，盐适量，糖5g，
自制午餐肉的做法的做法步骤：
步骤1，猪肉切成小块，放一小勺盐拌匀腌渍5分钟，放盐可以增加肉的黏性，做出的午餐肉更加结实成型。可选择8分瘦肉2分肥肉或7分瘦肉3分肥肉的肉类。
步骤2，用料理机绞打成细腻的肉糜，手剁也可以，但最好是用料理机或绞肉机。
步骤3，将生抽、糖、胡椒粉、蚝油、放入肉糜中。
步骤4，用手抓匀。
步骤5，鸡蛋蛋清蛋黄分离，用蛋清。
步骤6，蛋清放入淀粉再加1汤勺水搅拌均匀
步骤7，搅好的蛋清液分次倒入肉糜中
步骤8，每加一次蛋液都要沿着同一个方向，快速搅拌，拌至水分被肉吸收，将肉糜搅打上劲儿。
步骤9，再用手抓捏几次后，整团摔打几次，直至肉糜有黏性。
步骤10，取一个合适的模具，肉糜放进去.我用的是乳酪蛋糕模具。压平，压结实，多压几次，肉糜会比较结实没有气孔
步骤11，用高温保鲜膜盖好模具，放入蒸锅，水烧开后蒸半小时到四十分钟即可。取出切片即可享用
步骤12，非常好吃，成品。
感谢您阅读“97美食网”的《麦子厨房小红锅制作午餐肉厚蛋烧的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了午餐肉专题，希望您能喜欢！
