食材明细:
主料::雪梨200g,马蹄100g,冰糖50g,水1500ml,
辅料::枸杞适量,
冰糖雪梨马蹄水的做法步骤:
1.准备好食材,雪梨和马蹄分别削皮;
2.削皮后分别切片(方便宝宝吃),加冰糖放到煮锅中,加1500毫升水,煮20分钟;
3.这个季节(夏季可以冰了以后食用)不用晾太凉,温了以后就可以食用啦。
小贴士:
可加几粒枸杞配色。
食材明细:
主料::菊花三十朵左右,雪梨一个,
辅料::枸杞少许,
配料::冰糖根据个人喜好适量,
冰糖菊花雪梨水的做法步骤:
1.雪梨切片 备用
2.菊花三十多左右 根据个人喜欢去放就好
3.根据个人口味 冰糖适量
4.枸杞(可怜啊 家里就剩这么多枸杞了)
5.取小锅 水烧开后 放入菊花煮10分钟
6.盖上盖子煮菊花水
7.煮到五分钟左右 放入枸杞到时间后继续加盖把菊花枸杞水静置10分钟左右让菊花味道会更加进入到水里
8.将已经煮好晾了以后的菊花水滤掉菊花
9.将菊花水加入冰糖
10.放入雪梨片 大火煮沸后开小火煮30分钟晾凉即可食用。(放进冰箱风味更佳)
11.成品小图 味道还不错
清肺去火
材料:
雪梨银耳荸荠冰糖随意,,
荸荠银耳冰糖雪梨水的做法的做法步骤:
步骤1,先将雪梨放在火上烤成黑色放凉后有水请洗干净(洗的过程中用手一撮皮就自然下来了)把梨切成自己喜欢的块荸荠去皮备用银耳泡发后撕成小块锅里放好水把之前准备好的食材放进锅里开锅后煮一个小时左右即可
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