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只有正常的食材才能有正宗的美食,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材,你有哪些见解呢?下面由小编帮大家编辑的《樱桃酸奶奶昔的做法》,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达5.9毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍。中医认为,樱桃全身皆可入药,具有很大的药用价值。

材料:

樱桃适量,酸奶一小杯,

樱桃酸奶奶昔的做法的做法步骤:

步骤1,樱桃洗干净,去核。酸奶我选用的是安慕希。

步骤2,将去核的樱桃和酸奶都放入榨汁机或是料理机中。

步骤3,樱桃打碎和酸奶混合在一起,成奶昔装。

步骤4,倒入杯中,最上面在放两个樱桃。

步骤5,樱桃味酸奶奶昔完成啦,酸酸甜甜很可口哦。

步骤6,成品

步骤7,成品

步骤8,成品

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蓝莓酸奶奶昔


食材明细:

主料::蓝莓100g,原味酸奶200g,

辅料::蜂蜜15ml,

蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:

1.准备材料,蓝莓是冷冻的;

2.蓝莓放入搅拌杯中,放入一大勺蜂蜜15ml;

3.放入酸奶;

4.搅拌杯上的白色三角对准机身上的三角,旋紧;

5.开动机器开始搅打,30秒就好,如果感觉不细腻,可以多打几次,每次搅打一定不要超过一分钟;

6.搅打好的样子;

7.倒入杯中可以开喝,凉凉的非常舒服。

小贴士:

小巧便携是ACA立式搅拌器的最大优点,不沾地方,打一杯,2个人喝正好,方便实用。水果可随心更换。

香蕉酸奶奶昔


食材明细:

主料::酸奶200克,

辅料::香蕉1根,

香蕉酸奶奶昔的做法步骤:

1.准备香蕉和酸奶,

2.将香蕉去皮,掰成小段,加入搅拌杯中,

3.用料理机榨成汁,

4.倒入酸奶,

5.用料理机榨成汁,

6.倒入杯中,即可饮用。

小贴士:

香蕉一定要选择熟透的,且不能多食,香蕉酸奶奶昔,一天一杯即可。

草莓酸奶奶昔


食材明细:

主料::草莓适量,

辅料::自制酸奶适量,

草莓酸奶奶昔的做法步骤:

1.草莓洗净。

2.去蒂放搅拌杯中。

3.酸奶适量。

4.盖上刀盖儿,左旋杯体工作10秒。

5.打好的酸奶奶昔粉红色,漂亮极了。

6.灯光原因,少女粉照不出来?。成品。

7.成品。

葡萄酸奶奶昔


食材明细:

主料::葡萄适量,

辅料::自制酸奶一杯,

葡萄酸奶奶昔的做法步骤:

1.葡萄适量洗净。

2.自制酸奶一杯。

3.葡萄去皮,去籽,放搅拌杯中。

4.酸奶倒入。

5.快速搅拌两三次。

6.成品。

7.成品。

木瓜酸奶奶昔


食材明细:

主料::木瓜适量,

辅料::自制酸奶适量,

木瓜酸奶奶昔的做法步骤:

1.自制老酸奶,木瓜。

2.木瓜切小块。

3.木瓜块放搅拌杯里。

4.舀入适量酸奶。

5.盖上刀盖,左旋开始工作。

6.打好的木瓜酸奶奶昔,是漂亮的浅杏色。

7.成品。

8.成品。

桑果酸奶奶昔的做法


桑果具有津止渴,祛脂降压,养肝,壮阳壮腰,通便,补血益气,亮发,聪耳,明目,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效,用桑果与酸奶搭配成奶昔是一道营养丰富的饮品

材料:

桑果150克,酸奶150克,蜂蜜少许,,

桑果酸奶奶昔的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材

步骤2,桑果去蒂洗净用凉开水过一下

步骤3,把桑果倒入料理杯中

步骤4,放入酸奶

步骤5,再放蜂蜜

步骤6,搅拌成桑果酸奶奶昔

相信《樱桃酸奶奶昔的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了奶昔的做法专题,希望您能喜欢!