夏天天气炎热,不喜欢喝白开水,喝碳酸饮料又不健康,柠檬的营养高,加冰糖,炖十小时,味道酸酸甜甜,而且有清热下火之功效,再加川贝,更有止咳化痰作用
材料:
川贝5g,柠檬200g,冰糖600g,,
川贝冰糖炖柠檬的做法的做法步骤:
步骤1,用盐巴清洗表皮,再用清水冲净,凉干
步骤2,切片,并左籽
步骤3,添加川贝
步骤4,添加优质冰糖
步骤5,五小时后,鲜柠檬变成暗黄色
步骤610,小时后,成品大功告成
步骤7,成品
夏天燥热,家人易咳嗽,为家人的健康作个预防吧
材料:
川贝颗粒20克,老冰糖300g,柠檬500克,,
冰糖川贝炖柠檬的做法的做法步骤:
步骤1,柠檬四只,约一斤
步骤2,冰糖买了一斤,只用了300克
步骤3,把柠檬切片,和冰糖,川贝放于炖盅。个人觉得还是碎冰糖更好,放起来不占位置。
步骤4,炖了一个小时后,尝了一下感觉味道不够,加了些冰糖。相当于300克的冰糖是分批次放进去的
步骤5,这是炖了6个小时的效果,继续加了点糖,这都是随个人感觉放的
步骤69,个小时后的成品
步骤7,用玻璃碗装起,放凉存放。
川贝陈皮柠檬膏咳嗽痰多,,用我的方子有什么问题或者不懂可以加我微信lhp9332,备注豆友哈~
材料:
四川安庆柠檬500克,老冰糖1000克,川贝15克,新会15-20年陈皮15克,
老冰糖川贝陈皮柠檬膏的做法的做法步骤:
步骤1,柠檬切片去核,一定要去核,不然会很苦的
步骤2,川贝磨成粉,没有研磨机用保鲜袋装好,用刀拍碎也可以的,尽量碎一点
步骤3,陈皮也剪碎点,如果平常喝的话川贝陈皮的分量就够了,咳嗽的人喝川贝陈皮可以适量加点,功效性比较好
步骤4,一层冰糖川贝陈皮一层柠檬更好的融入到柠檬片里
步骤5,不要加水炖哦,我炖了18个小时,柠檬片除了几片厚的基本全部炖烂了,,
步骤6,装瓶,瓶子和勺子提前消毒,瓶子和水都不能有水,放冰箱保鲜保存
步骤7,我装了几瓶小瓶的,出差带着正合适
步骤8,建了美食交流群,有意可以扫描进
止咳、咽喉炎、喉咙痛,慢性支气管炎、小儿百日咳等。冰糖+柠檬能增强清热止渴的作用。并且有排毒、养颜、美白、滋阴润肺等作用。
材料:
陈皮50g,柠檬500g,冰糖1000g,,
冰糖炖陈皮柠檬的做法的做法步骤:
步骤1,将柠檬浸泡在盐水十分钟,清洗干净。
步骤2,柠檬切片,去核,放入炖盅。
步骤3,浸泡后的陈皮切成丝放入炖盅。
步骤4,再将冰糖放入炖盅。
步骤5,盖上炖盅盖,调定时,八小时后出炉。
步骤6,入瓶,放入冰箱储存。
步骤7,平时可兑开水作饮料解渴消暑。
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