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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究,你对食材精通吗?下面是小编为你精心整理的“番茄鲜贝疙瘩汤”,相信一定会对你有所帮助。

西红柿去皮,切丁;鸡蛋打散。面粉放入碗里,加少许盐,混合均匀,左手淋水右手用筷子搅。

材料:

主料:面粉100g,西红柿2个,鲜贝适量,鸡蛋2个,

辅料:香菜1根,食油适量,食盐3g,葱1段,胡椒粉适量,姜5g,鸡精适量,香油适量,

番茄鲜贝疙瘩汤的做法步骤:

1. 原料。

2. 西红柿去皮,切丁;鸡蛋打散。

3. 面粉放入碗里,加少许盐,混合均匀,左手淋水右手用筷子搅。

4. 将面粉搅出很多的面疙瘩。

5. 香菜洗净切段,鲜贝洗净。

6. 锅中烧热油,爆香葱姜,放入西红柿西炒软。

7. 倒入足量的水,放入鲜贝,烧开。

8. 锅中汤沸开后,将面疙瘩倒入,快速搅散,大火烧开后转中火煮两三分钟。

9. 鸡蛋淋入锅中。

10. 大火再烧开即可关火,调入鸡精、胡椒粉、香油。

11. 撒入香菜即可出锅。

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红果番茄疙瘩汤


食材明细:

主料::茄汁面汤料20克,面粉200克,西红柿1个,

辅料::鸡蛋1个,盐适量,香葱1颗,

红果番茄疙瘩汤的做法步骤:

1.准备好食材,

2.在清水中加水茄汁面汤料,食用盐,可根据自己的口味添加

3.面粉放入容器中,慢慢的一点点加水,加水时并用筷子快速搅拌成小面絮

4.锅里的水沸腾后,把火关小点,保持沸腾就可以,把搅拌好的面絮倒进锅里,要一边倒一边搅,并加入鲜番茄

5.把鸡蛋倒入碗中,搅拌成蛋液,慢慢的倒入锅中, 要搅拌边倒入锅中,这样不会出现鸡蛋成块现象,稍微煮上1分钟

6.搅动一下即可关火,出锅后加上点香葱和香菜,适当的还可以淋上点香油。

小贴士:

要在下入面絮后加入鲜番茄,味道会比较鲜嫩
鸡蛋一点要边搅拌边倒入锅中,

番茄紫菜疙瘩汤


食材明细:

主料::鸡蛋1个,面粉约150克,西红柿1个,西兰花少许,紫菜适量,

辅料::葱花少许,盐适量,

番茄紫菜疙瘩汤的做法步骤:

1.西红柿放火上烤一下。

2.轻松去皮。

3.切小丁。

4.锅里少加点底油,爆香葱花。

5.加入番茄丁。

6.炒至番茄变软出红汤。

7.加水。

8.煮汤时准备面疙瘩:准备好面粉,普通面粉就可以。

9.鸡蛋打散。

10.一点点加入蛋液。

11.边加边用筷子把面粉搅成小面疙瘩,就像用沸水做烫面团。

12.锅里汤烧开后煮一分钟左右,加入紫菜,搅散。

13.倒入面疙瘩。

14.用筷子搅一搅,防止成坨。

15.煮大约两分钟,至面疙瘩熟了,汤浓稠,加切成小粒的西兰花,主要为了有点绿色看着好看。

16.加盐调味。

17.拌匀即可。

鸭蛋番茄疙瘩汤


食材明细:

主料::鸭蛋适量,番茄适量,面粉适量,

辅料::葱姜蒜盐适量,

鸭蛋番茄疙瘩汤的做法步骤:

1.材料备好

2.油色转小火下姜蒜爆香后下番茄翻炒

3.番茄炒出汁后加水

4.然后和面

5.慢慢加水搅出絮状

6.汤开后加入面絮絮

7.面团好了再倒入蛋

8.最后加盐加葱起锅

西葫芦番茄疙瘩汤


食材明细:

主料::番茄1个,西葫芦1个,面粉200克,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,油适量,

西葫芦番茄疙瘩汤的做法步骤:

1.番茄热水烫裂皮后将其去皮

2.切成片状

3.锅中倒入油,下入番茄,盖锅盖,自然就熟了

4.稍微翻炒一下

5.加水烧开

6.西葫芦切片

7.放入番茄汤中,加葱加姜

8.面粉中加水做成糊,用勺子挖一块儿,放入汤中

9.就这样,一次次放进去,这样做的汤不会浑浊,而且口感有嚼劲

10.煮开

11.鸡蛋打散

12.顺着锅边缘倒入汤中不要搅动

13.装碗吃早餐咯!

番茄鸡蛋疙瘩汤(1)


食材明细:

面粉150克,西红柿1个,鸡蛋2个,葱1段,料酒1/2汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙

番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤:

第1步向中筋面粉中分次倒入清水,不断搅拌直至变成小的面疙瘩在番茄顶部切十字刀后,向碗中倒入沸水,并将番茄顶部朝下浸泡片刻。再将浸泡好的西红柿剥去外皮

第2步接着将西红柿去蒂后切块,放入碗中备用将鸡蛋打散成蛋液,再倒入料酒搅拌均匀

第3步接着将葱花倒入热好油的锅中煸香,再倒入切好的西红柿翻炒至出汁后,向锅内倒入热水锅内水煮至沸腾后,倒入面疙瘩搅拌,并转大火煮6分钟。等到面疙瘩汤煮好后再倒入蛋液和盐

第4步最后撒上葱花,就可以哧溜一口这酸甜的番茄鸡蛋疙瘩汤!

番茄疙瘩汤的做法


儿子这两天感冒刚好,胃口不大好,做了番茄疙瘩汤,酸酸甜甜,又好消化,孩子吃得很开心。

材料:

鸡蛋一个,番茄一个,面粉70g,盐半小勺,糖一小勺,麻油两滴,胡椒粉四分之一小勺,,

番茄疙瘩汤的做法的做法步骤:

步骤1,番茄洗净,顶部打十字刀。

步骤2,锅里烧开水,放到水里略煮一下,表皮会卷起来。

步骤3,此时能很轻松的撕掉表皮。

步骤4,切碎,成蕃茄丁。

步骤5,鸡蛋打散备用。

步骤6,面粉准备好,开很小的水,迅速搅成疙瘩。如果中间有大颗粒可用手捏散。

步骤7,锅里少量油,放入番茄略炒出水。

步骤8,加一小碗水,盐和糖略微熬一下,熬出红汤。

步骤9,放入全部面疙瘩,边煮边搅拌,防止沾底。

步骤10,最后迅速倒入蛋液,搅匀关火。蛋很容易熟的。

步骤11,放麻油和胡椒粉搅匀,撒葱花开吃吧

宝宝辅食-番茄疙瘩汤


食材明细:

主料::小青菜适量,番茄1个,鸡蛋1个,熟鸡胸肉适量,面粉适量,

辅料::绿达山茶油适量,

宝宝辅食-番茄疙瘩汤的做法步骤:

1.准备好食材。

2.小青菜如果焯水两分钟。

3.青菜焯水后去梗切丝。

4.番茄用热水烫一下去皮后切丁备用。

5.熟鸡肉切丁。

6.清水分次缓慢倒入面粉中。

7.快速搅拌成棉絮。

8.鸡蛋倒入碗中打匀。

9.锅中倒入适量绿达山茶油。

10.锅中倒入蛋液,开中火翻炒一分钟。

11.倒入番茄,继续翻炒2分钟。

12.倒入清水,煮开。

13.青菜倒入锅中。

14.鸡肉丁也倒入锅中。

15.面疙瘩倒入锅中。

16.煮3到5分钟。

17.盛出,完成!

小贴士:

做的时候没有放盐,如果你的宝宝已经开始吃盐了,就可以放少许盐调味。除了青菜,其他的配菜,妈妈也可以视情况而定,选择其他蔬菜也是极好的~

番茄面疙瘩


食材明细:

主料::小麦面粉80g,番茄一个,香葱一根,

辅料::盐适量,油适量,酱油适量,自制虾皮味精适量,

番茄面疙瘩的做法步骤:

1.所有食材。

2.用开水把番茄烫一会,好去皮。

3.番茄去皮后切成小块。

4.面粉加适量盐和水,调成较细滑的面糊。

5.热锅下油,并把锅拿起转动使锅周边都有油。再把番茄加入翻炒。

6.番茄炒软。

7.加适量水,并用大点的勺子把面糊淋到锅边。

8.一会锅边的面糊就会干,用铲子夹成小块,再铲到锅里煮(用同样方法把所有面糊做完)。

9.做完后煮一分钟左右,调味便可。

小贴士:

1.面糊不能太稀,否则挂不住。
2.锅边事先放些油才不容易粘住。
3.要用大点的炒锅才好操作。

秋季滋阴润肺 #萝卜番茄疙瘩汤


食材明细:

主料::白萝卜1个(小),西红柿1个,面粉200g,鸡蛋2个,水适量,

辅料::生抽10g,盐5g,葱花5g,姜2片,食用油2匙,

秋季滋阴润肺 #萝卜番茄疙瘩汤的做法步骤:

1.食材备好

2.面粉加入70-80度左右的开水搅拌成雪片妆

3.白萝卜削去皮切成细条

4.放入开水中煮开,同时锅里放两片姜

5.西红柿切碎

6.西红柿也煮到锅里

7.锅开后下入面疙瘩搅匀煮开

8.到点生抽调味

9.加上适量盐

10.倒入蛋液搅匀

11.蛋液搅匀即可关火

12.另起锅倒适量油放入葱花炸香

13.将炸好的热葱油浇到疙瘩汤锅里搅匀就好

小贴士:

萝卜属于阴寒之物加点姜可以起到温补的作用

感谢您阅读“97美食网”的《番茄鲜贝疙瘩汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄疙瘩汤专题,希望您能喜欢!