中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，食材好，方能食得好！食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你记忆中最深的食材是什么？经过小编精心整理，推出秋冬润燥必喝的汤水【川贝雪梨冰糖银耳水】的做法，供你阅读参考，并请收藏本页面！
在秋冬的时候，最喜欢的就是喝这一款水，特别适合干燥的季节，润润的，银耳是养颜的，女生更应该多吃点，冬天的时候，冰箱里常常会储存一两个雪梨，煮点梨水比起喝瓶装的饮料，要健康太多了，我很喜欢吃黑木耳，曾经听说人体的清道夫，有着各种不同的功效，而银耳也一直是家里的必备单品，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品，前些时候觉得有点咳，不想吃药，所以加了川贝之后喝了两三天，咳嗽就好了，真的好有效果，大人小孩都可以喝。
材料：
雪梨1个，川贝2克，银耳1朵，冰糖适量，
秋冬润燥必喝的汤水【川贝雪梨冰糖银耳水】的做法的做法步骤：
步骤11，：银耳一朵，提前一个晚上泡发，去掉黄色的蒂，然后把银耳切碎一点，川贝2克，雪梨一个，冰糖少许。2：川贝用磨粉机磨成粉，这样效果更好，如果没有磨粉机，可以用刀子压碎3：雪梨洗净后切片4：加入冷水后，用插电的汤锅更方便，煲上5个小时后食用
步骤2，好喝
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润秋燥——冰糖银耳炖雪梨
食材明细：
主料：：干银耳2朵，生梨2个，
辅料：：冰糖适量，枸杞适量，
润秋燥——冰糖银耳炖雪梨的做法步骤：
1.1、所有食材准备好。
2.2、银耳泡发洗净。
3.3、梨去皮切块，核不要。
4.4、将泡发好的银耳摘小朵，和切好的梨块一起放入紫砂锅中，加水没过食材2厘米。
5.5、大火煮开后转小火煲一个小时，准备吃之前放入冰糖和枸杞。
6.6、冰糖和枸杞放入后，盖上盖焖5分钟后，就可以吃啦。
润燥好汤水，冰糖炖梨
食材明细：
主料：：梨适量，
辅料：：冰糖适量，枸杞适量，红枣适量，
润燥好汤水，冰糖炖梨的做法步骤：
1.砀山梨去皮切小块
2.红枣几颗
3.冰糖十颗
4.全部放入小锅，加水，盖盖炖
5.水开后调小火，二十分钟左右
6.常吃润燥去火
润燥汤水银耳南瓜汤
食材明细：
主料：：银耳适量，南瓜1块，
辅料：：红枣适量，
润燥汤水银耳南瓜汤的做法步骤：
1.原料。
2.银耳提前泡发。
3.煮锅加水。
4.放银耳大火煮开，改小火炖半小时。
5.南瓜去皮切丁。
6.银耳煮软糯，加南瓜。
7.加红枣，小火再炖半小时。
8.炖至南瓜软烂，银耳出胶即可关火。
小贴士：
南瓜和红枣都有微微的甜味，如果您喜甜食，也可以放几粒冰糖。
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